Cestujete do zahraničí? Úrazy hrozí víc než infekce

Žádná malárie, břišní tyfus ani žlutá zimnice. Nejčastější zdravotní komplikací, se kterou se potýkáme na dovolených v zahraničí, jsou úrazy. Jako suvenýr si ho doveze každý druhý turista. Častou nepříjemností bývá i cestovatelský průjem a různé alergie. S očkováním to není třeba přehánět, i pro dovolené u Středozemního moře bychom se však měli nechat očkovat proti žloutence, radí ředitel královéhradeckého Centra očkování a cestovní medicíny Jiří Beran.

Je skutečně nutné podstoupit všechna očkování doporučená pro danou destinaci? Pro některé exotické země jich je i kolem desítky.

Určitě ne. Cestovatel by se měl řídit nejen podle destinace, ale i podle toho, za jakým účelem tam cestuje. Jiná budou očkování pro baťůžkáře, který se chystá na tři měsíce do jihovýchodní Asie, a jiná pro byznysmena, který jede na jednání do Bangkoku. Zatímco byznysmenovi stačí očkování proti žloutence, baťůžkáři bych navíc doporučil i očkování proti břišnímu tyfu, vzteklině a zkontrolovat očkování proti dětské obrně a tetanu. A pokud tam bude s mladými lidmi, pak i očkování proti meningokokovi. Nicméně pokud bude přespávat v hotelích s evropskou klientelou a cestovat autobusem, ze kterého leda občas vyběhne za nějakou památkou, pak jsou ta nebezpečí relativně malá. 

Je potřeba se očkovat i při cestě do přímořského letoviska v Řecku, Chorvatsku či Egyptě?

Obecně se dá říct, že pro každou destinaci je dobré očkování proti žloutence typu A a B, které je na celý život.

Jaká zdravotní rizika máme na dovolené tendenci podceňovat?

Rozhodně úrazy, které se přihodí 40 až 60 procentům turistů, nejčastěji při provozu motorových vozidel. Když se lidé chystají do tropů, chodí se ptát na malárii, kterou v té oblasti třeba nikdo přes deset let neviděl, a pak si tam půjčí motorku, nevezmou si helmu, jezdí jako blázni a havarují. Je to dáno i tím, že lidé chtějí na dovolené relaxovat a jsou méně ostražití. A mladí chtějí zkusit různé rizikové sporty, které by doma vůbec nedělali. To vše vede k relativně velké úrazovosti během dovolených. Infekční komplikace jsou až na druhém místě, nejčastější jsou průjmy.

Lze proti cestovatelskému průjmu učinit nějaká preventivní opatření?

Od profylaxe průjmu se dnes už upouští a místo toho se dbá na to, aby byla vysoce efektivní léčba. Většinou stačí si při prvních příznacích vzít nějaký střevní dezinficiens, z těch našich endiraon, ercefuryl. Dalším krokem jsou léky na snížení motility, tedy pohybu střeva. Třetí fázi představují léky na střevní mikroflóru, které mají v zažívacím traktu rychle přerůst flóru patologickou. Pokud nezaberou, přicházejí na řadu střevní antibiotika, ta jsou vhodná obzvlášť při delších přejezdech.

Co si turisté zapomínají přibalit do cestovní lékárničky?

Málo lidí počítá s tím, že by je mohla na dovolené přepadnout alergická reakce, ať už třeba po žahnutí medúzou nebo na sluníčko. Proto je dobré s sebou mít fenistil krém a nějaká anihistaminika, jako je zyrtec. A starší lidé, kteří běžně berou léky na chronická onemocnění, si s sebou často nevezmou těch léků dostatek. Přitom se lehce může stát, že se vám dovolená neplánovaně prodlouží, a nedostatek léků vám může významně zkomplikovat zdravotní stav.

Jaká zdravotní rizika představuje cestování u dětí?

U nich stejně jako u seniorů hrozí vyšší nebezpečí úrazu, navíc potíže mohou vzniknout kvůli jiné stravě, než na kterou jsou zvyklé z domova. V úvahu také přichází řidší stolice, na kterou hned chtějí vyděšení rodiče nasadit léky. Navíc se citlivá dětská pokožka lehce spálí, tam nepomůžou žádné opalovací krémy, jen přirozený stín, může však být problém zajistit ho po celou dobu. Na přímém slunci nemají být malé děti vůbec.

Projevují se na nemocech a úrazech, které si Češi z dovolených přivážejí, měnící se trendy v cestování?

Jen do určité míry. Vzhledem k tomu, že daleko víc lidí dnes cestuje do tropických oblastí, přibývá importovaných onemocnění. Se stoupající oblibou jihovýchodní Asie se ve statistikách častěji objevuje horečka dengue, ale naopak ubývá malárie, která je spíše kolem rovníku. Polovina importovaných onemocnění jsou takové ty běžné nákazy, kterými můžete onemocnět i u nás - respirační infekce, kožní onemocnění a podobně.

Na co by si měli dát pozor typičtí letní turisté, rodiny jedoucí ke Středozemnímu moři?

Opět to je cestovatelský průjem a úrazy. A stejně jako cestovatelé do vzdálenějších oblastí by neměli podcenit zdravotní pojištění. Protože dneska na cestování není nejdražší cena zájezdu, ale cena zdraví. Proto by si i během dovolenkového relaxu měli počínat zodpovědně. A to se týká i jídla a pití. Obecná rada zní, že co je propečeno, uvařeno či oloupáno, by mělo být v pořádku, zatímco vše ostatní představuje jisté riziko.

Čtěte dále

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...

Jak se zbavit pigmentových skvrn a mateřských znamének?

Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...

Jak mít pánevní dno v dobré kondici

Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...

Znáte nejčastější důvod návštěv praktického lékaře?

Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM. V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...

Zbavte se tuku problematických partií jednou provždy

Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...

Umělá inteligence bude za pár let pomáhat i při léčbě zeleného zákalu

Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....

Systémová enzymoterapie urychluje hojení po úrazech

Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...

Jak na styling bez poškození vlasů

Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...

Sebevražda je druhým nečastějším důvodem úmrtí mezi mladými. Citelně chybí odborníci

Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...

další zprávy