Zlozvyky mohou podlomit zdraví. Lékaři varují, že usnout s kontaktními čočkami, nesmýt si z tváří make-up či si okusovat nehty zvyšuje pravděpodobnost výskytu infekce. Na které špatné návyky byste si měli dát pozor? A jaký vliv vlastně mají na zdraví?
Spánek s kontaktními čočkami
Kdo chodí spát, aniž si vyndá kontaktní čočky z očí, riskuje zánět či zhoršenou funkci rohovky. Podle oftalmologa Thomase L. Steinemanna z Case Western Reserve University dochází k nižšímu proudění kyslíku do rohovky, která chrání oko, takže se zhoršuje její funkce. "Děje se to, i když zavřete oči. S čočkami je to ale mnohokrát horší," dodává na serveru MedicMagic.
Máte nějaký zlozvyk, kterého byste se rádi zbavili?
Navíc se v čočce mohou držet bakterie a při narušení ochranné vrstvy oka se mohou dostat dovnitř. "Infekce se projevuje bolestí v oku, zarudnutím a svěděním," varuje Steinemann.
Uložit se ke spánku bez odlíčení make-upu
Ženy, které často zapomínají na očištění tváře od nalíčení, riskují, že se jim na pokožce vytvoří uhry, pupínky a další záněty. Podle odborníků může navíc neodlíčený make-up zasáhnout oko a poškodit rohovku, ve které poté lehce propukne infekce.
Kousání nehtů
Okusování nehtů a kůže na prstech není jen estetická záležitost. "Zásluhou" tohoto zlozvyku lze mnohem snáze chytit bakterie, které se ukrývají za nehty. Z úst se pak jednoduše rozšíří do zbytku těla a nemoc může propuknout. Podle výzkumu Terryho M. McClahana přitom trpí ve Spojených státech okusováním nehtů 33 procent dětí, 44 procent dospívajících a 29 procent dospělých lidí.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...