Ustřihněte nos a zachraňte si penis. Tak zněl název kampaně, která před časem poukázala na souvislost mezi tvarem sedla na jízdním kole a vznikem erektilní dysfunkce u mužů. Podobným tématem se nyní zabývá výzkum Yaleovy univerzity, který však obrátil svou pozornost na ženy. Cyklistky si totiž prý stále častěji stěžují na zvýšenou necitlivost v pánevní oblasti.
Pokud patříte mezi milovníky cyklistiky nebo jednoduše trávíte více času v sedle kola, zkontrolujte si, že máte správně nastavenou výšku řídítek, velikost a tvar sedla. Podle aktuální studie Yaleovy univerzity zveřejněné v odborném časopise The Journal of Sexual Medicine může nevhodné kolo způsobit problémy v ložnici.
Pokud cyklista nesedí správně, jeho váha se přenese na malé místo v pánevní oblasti, což může tlačit na nervy a přívod krve. Zatímco u mužů se o rizicích hovoří již několik let, na ženy se vědci více zaměřili až nyní. "Prakticky se nám podařilo ukázat, že existují i zásadní rizika pro cyklistky, která mohou způsobovat jejich problémy v sexuálním životě," tvrdí autorka projektu, gynekoložka Marsha K. Guessová.
Jedině bez nosu
Padesát žen, jež týdně ujedou alespoň 16 kilometrů, přineslo do laboratoře své jízdní kolo, na kterém vědci zkoumali, zda na nich sedí správně, zda mají ideálně nastavené jeho součásti a zaznamenávali, v jaké poloze se jim jede nejlépe a kdy naopak.
Nakonec se podle odborníků ukázalo, že ze zdravotního hlediska je zásadní postavení řídítek. Pokud jsou totiž příliš dole, žena se předkloní a veškerou váhu přenese do přední části pánevní oblasti, která není na dlouhé sezení uzpůsobena. "Tím vzniká necitlivost, která může při časté jízdě komplikovat i sexuální život," tvrdí studie.
Problémy kvůli jízdě na kole se zabývala minulý rok i americká vládní organizace National Institute for Occupational Safety and Health, která na policistech dokazovala, že každodenní cyklistika na nevhodném kole může mít negativní vliv. Na základě svých poznatků se poté v médiích objevila kampaň s názvem Ustřihněte nos a zachraňte si penis, která doporučovala jízdu na sedlech bez protáhlého konce. Lidé na nich totiž prý sedí více na pánevních kostech, nehrbí se a nemusejí se proto bát, že se kvůli svému sportovnímu koníčku budou muset vzdát jiných životních radostí.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...