Dobrovolníci, kteří při vědeckém experimentu delší dobu vydrželi bez problémů nepříjemnou situaci, se mohli pochlubit vyšším počtem přátelských vztahů. Přátelé nám totiž pomáhají snášet bolest a bojovat proti depresi. Jsou jakýmsi druhem přírodního morfinu. I když k takovému závěru můžeme dospět na základě zkušeností, má to i své vědecké odůvodnění, píše list Corriere della Sera.
Jestliže jsme obklopeni blízkými osobami, s nimiž nás váže silný citový vztah, stimuluje to na mozkové úrovni produkci endorfinů, látek, které bývají označovány jako hormon štěstí a které regulují náladu a účinkují jako přirozené prostředky proti bolesti. Experimentálně to potvrdil tým vědců vedený Katerinou Johnsonovou z Oxfordské univerzity, který zveřejnil výsledky své práce na stránkách časopisu Scientific Reports.
Při tomto experimentu vědci vyzvali několik dobrovolníků, aby vyplnili dotazník týkající se jejich sociálních vztahů (počet přátel a četnost setkávání s nimi) a dalších otázek životního stylu. Pak provedli test bolesti, který spočíval v tom, že pokusné osoby měly vydržet co nejdéle v nepříjemné a bolestivé pozici. Ukázalo se, že ti, kdo vydrželi déle, měli více přátel.
"Bylo by zajímavé zjistit, proč mají někteří lidé více přátel než jiní, a analyzovat případné neurobiologické mechanismy, které se na tom podílejí. Také další studie potvrzují, že množství a kvalita sociálních vztahů ovlivňují fyzické a duševní zdraví člověka a mohou být určujícím faktorem toho, jak dlouho žijeme," uvádí Johnsonová.
"Výsledky našeho experimentu jsou zajímavé i z toho důvodu, že nedávný výzkum naznačuje, že vyplavování endorfinů může být narušeno nemocemi jako je deprese. To může vysvětlovat, proč osoby s depresemi mají často sociálně omezený život," dodává Johnsonová.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...