Kuřáci, kteří plánují svůj život a přemýšlí o tom, co bude za několik měsíců, mají větší naději, že se svého zlozvyku zbaví. Podobně jsou na tom lidé závislí na jiných drogách nebo ti, kteří žijí nezdravým způsobem života. Upozornili na to adiktologové z Newcastle University.
Britští odborníci sedm let sledovali životní styl téměř dvou tisíc Australanů, kteří si každý den zapálili alespoň jednu cigaretu. Zajímali se o to, co si kupují, zda spoří, jak rychle utratí svůj měsíční plat, zda si plánují život nebo zda vůbec přemýšlí o tom, co bude za několik let.
Sledované poté rozdělili do skupin podle toho, jak hodně se o svou budoucnost zajímají. Po sedmi letech se ukázalo, že 76 procent těch, kteří se svým zlozvykem mezitím skoncovali, pochází ze skupiny lidí, kteří si spoří peníze a hodně se zajímá o to, jak se jim bude žít za pár měsíců.
Podobný trend již dříve pozorovali lékaři u diabetiků, kteří jsou nuceni změnit svůj životní styl kvůli léčbě, u alkoholiků nebo uživatelů jiných drog. "Myslím si, že donutit některé pacienty, aby začali o svém životě přemýšlet v delším časovém horizontu, by mohlo u mnohých z nich pomoc v léčbě závislosti," píše autorka studie Jean Adamsová v odborném časopise Addiction.
Podle české odbornice na problematiku závislosti na cigaretách Evy Králíkové ze Všeobecné fakultní nemocnice v Praze hraje velkou roli u pacientů také genetika. Ta ovlivňuje to, komu se povede snadněji přestat. "Léky to však mohou i ostatním výrazně usnadnit. Zatím ale bohužel neexistuje žádná pilulka, která by kuřáky dokázala klepnout přes prsty," dodala.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...