První pomoc vždy při ruce aneb Jak si na zimu vybavit kabelku

Zima už klepe na dveře a sychravé počasí nás nutí vytahovat z šatníku kousky, které nás chrání před nepříjemným chladem. Všechny milujeme svůj stylový kabát a kozačky třeba až ke kolenům. Kromě oblečení bychom však na zimu měli připravit i kabelku. Pár změn jejího obsahu vás uchrání nejen před větrem a chladem, ale i před mnohými nepříjemnými situacemi.

1. Mít v kabelce první pomoc při nachlazení je vždy velké plus. Někdy se zkrátka ani při největší snaze nepodaří vyhnout prochladnutí nebo bolesti v krku. V tom případě jistě oceníte, když ve své kabelce vždy najdete balíček papírových kapesníčků, volně prodejný lék na snížení horečky a také lék na úlevu od bolesti v krku. Například nový Strepfen Sprej utlumí díky obsahu účinné látky flurbiprofen bolest v krku už v prvních pěti minutách a úleva přetrvá až po dobu šesti hodin. Díky balení ve spreji je navíc skladný a jeho aplikace je jednoduchá a rychlá.

2. Ochrana před chladem je během zimního období velmi důležitá, studený vítr totiž může nepříjemně vysušovat pokožku. Proto byste měly do kabelky přibalit šátek, který vás před chladem v případě potřeby uchrání. Kvalitní a stylový hedvábný šátek je navíc i příjemným doplňkem zimního outfitu. Zkuste jej sladit třeba s rukavičkami a buďte současně "in" i chráněná před chladem.

3. Nezapomeňte na dezinfekci. Chladné zimní počasí je již tradičně původcem onemocnění. Jako efektivní prevence se ukázalo pravidelné umývání rukou. Ne vždy se však nacházíme v blízkosti toalety, a proto je vhodné mít záložní řešení u sebe v kabelce. Spolehněte se na malý antibakteriální gel, který se postará o to, aby byly vaše ruce vždy čisté. Zkuste antibakteriální gel na ruce Dettol s výtažky z heřmánku, který zajistí dlouhotrvající hydratační účinek pro měkké, hladké ruce, zatímco zničí 99,99 procent bakterií.

4. Kosmetický základ vaší kabelky si také zaslouží obnovu. Doplňky na úpravu make upu zkuste doplnit o aktuální trendy v líčení, ale především nezapomeňte na hydrataci. Chladné zimní počasí nadměrně vysušuje pleť a pokožku rukou. Chraňte se kvalitním hydratačním krémem, který na pokožku nanesete po každém delším pobytu na čerstvém vzduchu. Vyhnete se tak nepříjemnostem spojeným se suchou kůží.

5. Pro každou příležitost nezapomeňte mít v kabelce několik drobností, které se hodí po celý rok. Hydratační lesk na rty zužitkujete kdykoli. Stejně tak nezapomeňte na zubní pastu a kartáček. Možná si říkáte, že je to zbytečné, ale nikdy nevíte, kdy budete potřebovat osvěžit dech nebo rozzářit úsměv.

Čtěte dále

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...

Jak se zbavit pigmentových skvrn a mateřských znamének?

Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...

Jak mít pánevní dno v dobré kondici

Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...

Znáte nejčastější důvod návštěv praktického lékaře?

Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM. V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...

Zbavte se tuku problematických partií jednou provždy

Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...

Umělá inteligence bude za pár let pomáhat i při léčbě zeleného zákalu

Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....

Systémová enzymoterapie urychluje hojení po úrazech

Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...

Jak na styling bez poškození vlasů

Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...

Sebevražda je druhým nečastějším důvodem úmrtí mezi mladými. Citelně chybí odborníci

Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...

další zprávy