Během posledního londýnského maratonu provedli vědci na běžcích test. Dvaceti z nich dali před maratonem a po něm višňový džus. Ti pak daleko rychleji nabrali síly a jejich vyčerpaný organismus se lépe regeneroval, než soupeřům, kteří pili náhražku. Otázkou však je, jestli by zajímavých srovnání výzkumníci nedosáhli i s džusem z jiného ovoce, kdyby proti němu nasadili placebo.
Višňový džus obsahuje látku antokyan, který má antioxidační účinky a pomáhá tělu bránit se poškození a zároveň se "sebeopravit". Podle vědců by právě to mohla být ona "léčebná" složka. Višňový džus by se tak mohl stát novým drinkem sportovců. Na studii upozornil britský deník Daily Telegraph.
Rychlá regenerace
Fyziolog Glyn Howatson z britské northumbrijské univerzity vyzkoušel drink na dvaceti atletech, kteří běželi londýnský maraton. Běžci pili pět dní dvakrát denně višňový džus, kontrolní skupina pak placebo drink. Ti, co pili džus, nabrali v následujících 48 hodinách po maratonu síly rychleji.
"Antokyan, který je obsažen višních, má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které se ve studii ukázaly jako velmi účinné," vysvěluje fyziolog. Podle něj by zjištění mohlo pomoci v budoucnu i lidem, kteří trpí sklony k zánětům - třeba kvůli artritýdě.
Foto: University of Northumbria
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...