Slunce sice v posledních dnech vykukuje zpoza mraků jen nesměle, ale i jeho jarní svit má grády a může ublížit. Nebezpečné UV záření může kůži poškodit i přes mraky i ve stínu a nechráněné opalování je jedním z hlavních faktorů vzniku zhoubných melanomů. Podle specialistů na kožní nemoci ve společnosti stále přetrvávají nebezpečné mýty o opalování...
Opalování je zdravé
Opálení je jen výsledkem obranné reakce vašeho těla proti dalšímu poškození UV zářením.
Opálení chrání před sluncem
Minimálně. Tmavá kůže oproti světlé představuje ochranný faktor kolem 4.
Přes mraky to neopaluje
Ne. Až osmdesát procent slunečního záření může pronikat světlými mraky. Mlha v atmosféře může dokonce expozici UV záření zvýšit.
Ve stínu nepotřebuji ochranný krém
Potřebujete. UV paprsky vás ohrožují i ve stínu, protože se odrážejí od povrchu, ať už je to písek, beton, asfalt, voda nebo sníh.
Ve vodě se nespálím
Odraz vody může naopak expozici UV záření zvýšit. Voda před UV zářením poskytuje jen malou ochranu.
V zimě není UV záření nebezpečné
Je sice v zimních měsících menší, ale odraz od sněhu může expozici zdvojnásobit, zejména ve vyšší nadmořské výšce.
Zachraňte si kůži
Pokud chcete mít jistotu, že je vaše kůže zdravá, můžete v pondělí 10. května (nebo pak od 28. května do 6. června) využít "den otevřených dveří" v mnoha ordinacích dermatovenerologů po celé zemi a nechat si zdarma vyšetřit svá znaménka. Seznam lékařů najdete na zde Dermanet.cz
Foto: Profimedia.cz
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...