Fyzická zdatnost dnešních dětí zaostává za kondicí, kterou měli ve srovnatelném věku jejich rodiče. Vyplývá to ze studie založené na výzkumu milionů dětí po celém světě, která byla zveřejněna v USA. Dnešní průměrné dítě podle vědců uběhne jednu míli (1609 metrů) o plných 90 vteřin pomaleji než stejně staré děti před 30 lety. Výkon srdečního svalu dětí mezi devíti a sedmnácti lety prý od roku 1975 klesá s každou dekádou o pět procent.
Podle účastníků konference Amerického sdružení pro srdeční choroby jde o dosud zřejmě nejobsáhlejší výzkum fyzické zdatnosti dětí. Byl založen na analýze záznamů o zdravotním stavu 25 milionů dětí ve 28 zemích světa pořízených v období mezi lety 1964 a 2010. Vědci v této době zjišťovali, jak daleko dítě uběhne za pět či patnáct minut a jak rychle uběhne trať půl míle až dvě míle, tedy vzdálenosti od 800 do 3200 metrů.
Výzkum ukázal, že dnešní děti jsou zhruba o 15 procent méně fit než byli ve stejném věku jejich rodiče. Údaje jsou identické pro obě pohlaví, liší se jen podle regionů. Fyzická zdatnost dětí se postupně zlepšuje v Evropě a v Austrálii, v posledních letech i v Severní Americe. Špatná je naopak trvale kondice čínských a japonských dětí. Roli hraje obezita a životní styl: děti tráví příliš mnoho času u televize a u počítače, venku často nemají příležitost k aktivnímu pohybu.
Zdravotníci doporučují, aby se děti počínaje šestým rokem věku věnovaly úměrné fyzické aktivitě celkem alespoň hodinu denně. Ve Spojených státech to ale platí jen pro třetinu dětí, uvádí studie. Aktivita dětí, ale i dospělých, je prý nedostatečná nejen v USA, ale například také ve východoevropských státech.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...