K dobrovolnictví se lidé nemusejí uchylovat jen z nezištných důvodů. Podle amerických lékařů totiž pomoc ostatním může vést ke zlepšení celkového zdravotního stavu dobrovolníka. Své poznatky zveřejnili v odborném časopisu JAMA Pediatrics.
"Bylo zajímavé vidět, jak sociální intervence podporují jednotlivce a zároveň jim prospívají po zdravotní stránce," píše vedoucí projektu Hannah Schreierová z University of British Columbia. Svou pozornost zaměřila zejména na adolescenty a "mladé dospělé" (lidi zhruba do pětatřiceti let).
Část lidí trávila hodinu týdně jako dobrovolní učitelé dětí z problémových rodin, ostatní nevyvíjeli žádnou dobrovolnickou činnost. Lékaři přitom v průběhu experimentu měřili BMI, množství zánětlivých ukazatelů v těle, hladinu cholesterolu, psychické zdraví a změny nálad u zapojených studentů.
Po deseti týdnech si všimli, že u studentů, kteří trávili volný čas dobrovolnictvím, došlo ke zlepšení celkového zdravotního stavu. Proč k tomu došlo, zůstává však stále skryto. Lékaři totiž odmítají spekulovat. "Zajímavé ale je, že u těch, u kterých došlo k největšímu zlepšení v oblasti sebevědomí a psychického rozpoložení, se nejvíce zlepšilo i zdraví jejich kardiovaskulárního systému," tvrdí Schreirerová.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...
Mít hodně práce ještě není workoholismus. Pokud ale člověk pracuje stále a vytváří si další a další práci, měl by se mít na...