Premenstruační syndrom trápí většinu žen a ohrožuje okolí

Podrážděnost, deprese, problémy se soustředěním, tlak v prsou a pocit naplněného břicha trápí před menstruací většinu žen. "U třiceti procent jsou tak závažné, že jim zasahují do běžných denních aktivit, přičemž největší potíže mají ženy mezi 22. až 35. rokem," uvedla gynekoložka Kateřina Svojanovská.  

Premenstruační syndrom trvá tři až deset dní v měsíci, žena se dostává do konfliktů, takže trpí i její okolí, zdůraznila lékařka. "Málokterá žena jde kvůli psychickým potížím ke gynekologovi. Neuvědomí si, že nemusí k psychiatrovi a že jí gynekolog pomůže," uvedla. Syndrom má až tři sta příznaků, v průběhu života se mění, diagnóza proto není snadná. 

"Neexistují žádné laboratorní testy či vyšetření. Klíčovým nástrojem je denní záznam potíží a jejich závažnosti, který si žena vede nejméně dva měsíce. K předběžné orientační diagnóze pomůže také dotazník, který žena vyplní doma nebo v ordinaci za pár minut," řekla lékařka, podle které léčba začíná úpravou stravy, pokud žena plánuje těhotenství nebo jsou potíže mírné. Nutné je vyřadit z jídelníčku nápoje s kofeinem, omezit sůl, cukr a alkohol. Pomáhají doplňky stravy s vitaminem E, B 6, hořčíkem a vápníkem.

Pro ženy přírodně založené jsou vhodné bylinky, zejména třezalka, ploštičník, drmek obecný a pupalka s vitaminem E. Od problémů ulevuje také cvičení, zejména některé speciální pozice jógy. 

Závažnější obtíže se podle Svojanovské léčí za pomoci hormonálních tablet, jde o zablokování ovulačního cyklu, mohou se také podávat antidepresiva. Klasická hormonální antikoncepce, kdy žena sedm dní v 28denním cyklu nebere hormony, není podle Svojanovské vhodná. Pauza je příliš dlouhá, hladina hormonů se opět rozkolísá a příznaky se obnoví. Osvědčily se tablety, kde v 28denním cyklu jsou bez hormonů jen čtyři dny. Hladina se nerozkolísá a žena se celou dobu cítí dobře.

ČTĚTE TAKÉ: Antikoncepce způsobila před 50 lety sexuální revoluci

Foto: Tomáš Nosil, Lucie Pařízková, profimedia.cz

Čtěte dále

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...

Jak se zbavit pigmentových skvrn a mateřských znamének?

Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...

Znáte nejčastější důvod návštěv praktického lékaře?

Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM. V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...

Zbavte se tuku problematických partií jednou provždy

Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...

Umělá inteligence bude za pár let pomáhat i při léčbě zeleného zákalu

Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....

Systémová enzymoterapie urychluje hojení po úrazech

Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...

Jak na styling bez poškození vlasů

Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...

Sebevražda je druhým nečastějším důvodem úmrtí mezi mladými. Citelně chybí odborníci

Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...

Doba workoholismu v digitálním světě

Mít hodně práce ještě není workoholismus. Pokud ale člověk pracuje stále a vytváří si další a další práci, měl by se mít na...

další zprávy