Jít s dítětem ven v létě? Vlastně úplně bezstarostná zábava. Aspoň v porovnání s tím, co maminky s jejich ratolestí čeká na podzim a v zimě. Žádné doplňky, žádné velké oblékání. S tím je, bohužel, pro "pár" nadcházejících měsíců konec.
Na co si dát pozor, než vyrazíte do počasí, které je výrazně nepříznivější než to letní?
Až ke krku
Opticky je oblékání nejvýraznější změna. Také se nejvíc liší podle věku dítěte. U kojenců a batolat je základ hluboký kočárek s nánožníkem neboli fusakem. Ten, doplněný dekou, ochrání dítě před prochladnutím. U větších děti jsou pak důležité punčochové kalhoty, svetr ke krku, se zkracováním dní přibydou šály, čepice na uši a rukavice. U nich pozor, velmi často se ztrácejí. Svrchní část by měla být z materiálu odolného proti větru a dešti.
Od kaluže dále?
Voda je u dětí zvláště zrádná. A kudy se na jejich pokožku dostanou? Samozřejmě přes boty. Louže a cákání děti milují. Nutností je nepromokavá podrážka s protiskluzovou úpravou a teplou výstelku. Nabídka je dnes takřka neomezená, ideální je ale nakupovat v kamenných obchodech, kde si dítě může botu vyzkoušet. Kdo má dítě, které ještě nechodí, tomu tyto starosti odpadají. Stačí silné ponožky či kožešinové bačkůrky. Aspoň prozatím.
Kdy vyrazit
Stejně jako se přizpůsobuje oblečení u různě starých dětí, je vhodný čas na procházku také různý. Ne vždy to jde, ale u kojenců a batolat je ideální čas desátá až čtrnáctá hodina. Stále ale mějte na zřeteli, že při procházce musíte dbát na venkovní podmínky, takže žádný vichr, nebo příliš mrazivé teploty. Pro starší děti je ideální čas na vycházku polednem a pak po poledním spánku, nejdéle většinou do čtvrté či páté hodině odpoledne. To bývá teplota vzduchu přijatelnější.
Namažte ho
Ať děláte, co děláte, některé části těla vašeho dítěte prostě neskryjete. Proto je nezbytné ošetřit jeho kůži krémem, protože dětská kůže je citlivá na UV záření stejně jako i na lehčí mráz. Kvalitních přípravků najdete řadu, z těch určených speciálně dětem to může být třeba Bübchen ochranný krém do každého počasí, který zvlhčuje, uklidňuje, vyživuje pokožku a tím také předchází vysoušení a koupit ho můžete v lékárně.
Do termosky!
Když je dítě pořádně ochráněno před větrem a deštěm, zbývá jen vyrazit ven. Co vzít s sebou? Základ je vhodná tekutina, kterou bude pít. Řešení je v tomto případě snadné. Vhodný je dětský čaj, zředěná ovocná šťáva pokojové teploty, kterou můžeme zajistit použitím termosky. Záleží na délce procházky, většinou si děti o pití neřeknou, ale nikdy nevíte, jak náročný a aktivní pobyt venku bude.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...
Mít hodně práce ještě není workoholismus. Pokud ale člověk pracuje stále a vytváří si další a další práci, měl by se mít na...