Cukrovinkové tabu ve školách? Problém je jinde, míní expert

Zákaz cukrovinek ve školách, který má od září zavést novela školského zákona, problém narůstající dětské obezity podle obezitoložky Dity Pichlerové nevyřeší. Dětem podle ní hlavně chybí pohyb. Novela, která čeká na podpis prezidenta, znemožní ve školách prodej nezdravých potravin. Podle Pavla Suchánka z Fóra zdravé výživy však není snadné tyto potraviny definovat. Co je v menším množství zdravé, ve větším může škodit. A nikdo nemůže uhlídat, kolik si toho dítě v automatu koupí. Ke správným návykům by měla vést dítě především rodina.

"Vše se hází na školu, že by měla odpovídat za to, co je v automatech, ale tak to není. První krok je, aby rodiče měli pod kontrolou, co děti jedí, druhý může být to, že ředitel školy řekne, jaké potraviny a nápoje chce do automatů," řekl Suchánek.

Další krok podle něj je dát dětem šanci, aby se mohly více hýbat. Školám v tom pomáhá například projekt Děti na startu. V pěti městech poskytly školy na odpoledne tělocvičny, kam docházejí trenéři a žáky od šesti do devíti let učí základy různých sportů. V deseti letech, kdy si děti volí další sportovní zaměření, už vědí, čemu by se chtěly věnovat. Navíc místo u počítače tráví čas pohybem.

Právě pohyb je podle Suchánka zásadní pro to, zda dítě nebude obézní. Podle opakovaných průzkumů se postupně snižuje u dětí rizikový LDL cholesterol, který ukazuje na špatné stravovací návyky. Znamená to, že jedí relativně dobře. Klesá ale i zdravý HDL cholesterol, který ukazuje na nedostatek pohybové aktivity.

Oba odborníci se shodli, že definovat zdravou potravinu do automatů je složité. Zakázat lze potraviny přesolené, se ztuženými tuky, ale u živočišných tuků může nastat problém, protože mléčný tuk v určitém množství je nutný pro podporu kvality kostí. Stejně tak to není jednoduché s cukry. Minerálka slazená cukrem má ve dvou deci dvě kostky cukru, stoprocentní džus téměř dvojnásobek, ale ovocného, navíc v něm jsou vitamíny a vláknina. V menší dávce je tedy pro dítě přínosný.

Přestože stanovení potravin zakázaných v automatech bude podle obou odborníků problematické, návrhy na zrušení automatů nepodporují. Podle nich hrozí, že by se v okolí škol brzy objevily stánky s rychlým občerstvením, kde by kontrola nad nabídkou nebyla už vůbec žádná.

Čtěte dále

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...

Jak se zbavit pigmentových skvrn a mateřských znamének?

Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...

Znáte nejčastější důvod návštěv praktického lékaře?

Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM. V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...

Zbavte se tuku problematických partií jednou provždy

Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...

Umělá inteligence bude za pár let pomáhat i při léčbě zeleného zákalu

Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....

Systémová enzymoterapie urychluje hojení po úrazech

Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...

Jak na styling bez poškození vlasů

Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...

Sebevražda je druhým nečastějším důvodem úmrtí mezi mladými. Citelně chybí odborníci

Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...

Doba workoholismu v digitálním světě

Mít hodně práce ještě není workoholismus. Pokud ale člověk pracuje stále a vytváří si další a další práci, měl by se mít na...

další zprávy