Tradiční evropská medicína pomůže přesně tam, kde je jí potřeba – zahrnuje kuchyni, pohyb i duchovní rozměr

Tradiční evropská medicína pomůže přesně tam, kde je jí potřeba – zahrnuje kuchyni, pohyb i duchovní rozměr

Možná jste se s ní ještě nesetkali, ale v žilách Evropy proudí starobylý léčebný systém, který si pomalu získává zpět své dřívější uznání. Tradiční evropská medicína (TEM) není jen o bylinkách, jak by se mohlo zdát. Je to komplexní přístup ke zdraví, zakořeněný v respektu k přírodě, znalosti lokálních zdrojů a celostním pohledu na člověka. A co je nejdůležitější, TEM je oficiálně uznána UNESCO jako součást nehmotného kulturního dědictví lidstva.

"Na rozdíl od moderní medicíny, která se často zaměřuje na potlačení symptomů, usiluje Tradiční evropská medicína o obnovení rovnováhy v celém organismu. Využívá k tomu osvědčené zdroje poznání, kdy byl člověk vnímán jako celek. Propojuje tak fyzické zdraví s psychickou pohodou a rozvíjí naši spiritualitu." vysvětluje podstatu TEM Mgr. Pavla Vacková, první česká lektorka Tradiční evropské medicíny v České republice. Základem TEM je individuální přístup, který zohledňuje specifika každého člověka, jeho životní styl, prostředí i konstituci.
Jednoduše si představte, že byste měli po ruce osvědčené recepty a rady, jak si každý den udržet zdraví a pohodu. Přesně to vám TEM nabízí. Staví na jednoduchých principech, které však mají hluboký význam pro jednotlivce. Vnímá člověka jako jednotu těla, duše i mysli. Zaměřuje se přitom na rovnováhu ve všech oblastech života. Dbá na prevenci zdraví více než na léčbu nemoci a upřednostňuje lokální zdroje a byliny. Pavla Vacková uvádí příklad "V TEM se neptáme, jestli je tymián vhodný při nachlazení, ale ptáme se: Jak mám užívat tymián při nachlazení právě já? Studený nebo teplý? Obklad, tinkturu nebo odvar? Již samotné porozumění principům TEM přináší úlevu, protože nás učí činit nápravné kroky."
Protože se TEM zabývá zdravím ve všech jeho aspektech, čerpají terapeuti Tradiční evropské medicíny z bohaté studnice znalostí předávaných po staletí. TEM nejsou jen herbáře nebo sbírka receptů, ale spíše komplexní návod na zdravý životní styl. Do něj patří strava, kterou už Hippokrates prohlásil za lék, dále nepřeberné množství balneologických a manuálních technik, pohyb a kulturně-spirituální dimenze. Důležité jsou také životní a přírodní rytmy.
Z evropské historie víme, že nejcennější dovedností nebylo vyléčit nemoc, ale vůbec do ní neupadnout. Proto nám tradiční evropská medicína nabízí praktické nástroje pro prevenci, posílení imunity a budování odolnosti vůči stresu. Pomáhá chronicky nemocným, pacientům, jimž konvenční medicína nemá co nabídnout nebo lidem, kteří si přejí zůstat zdraví. V hektickém světě plném technologií a umělých stimulů nám TEM připomíná moudrost našich předků a obrací nás zpátky k přirozené vitalitě, která je nenahraditelná v každé době.
"Hledáte-li cestu k hlubšímu pochopení sebe sama a k trvalé rovnováze, může vám Tradiční evropská medicína otevřít dveře do světa plného moudrosti a uzdravení. Objevíte opravdové poklady skryté v srdci Evropy a naleznete v sobě propojení s přírodou a s vlastními kořeny." Shrnuje Pavla Vacková.

Foto: @TEM Magdalena Cavicchioli

Autor: - red -





Čtěte dále

Lékový ústav řeší desítky případů, kdy výrobce nehlásí dodávky léků

Lékový ústav řeší desítky případů, kdy výrobce nehlásí dodávky léků

Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) řeší desítky případů, kdy výrobce porušuje novou povinnost hlásit dodávky léčiv. V...

Co laserové operaci očí NEbrání?

Co laserové operaci očí NEbrání?

Laserové operace očí patří spolu s brýlemi a kontaktními čočkami ke způsobům řešení běžných očních vad včetně krátkozrakosti a...

Každodenní užívání multivitaminů nemá žádný přínos pro zdraví, zjistila analýza

Každodenní užívání multivitaminů nemá žádný přínos pro zdraví, zjistila analýza

Každodenní užívání multivitaminů nemá žádný přínos pro zdraví, zjistila analýza 400.000 zdravých dospělých osob. Lidem tyto...

Je reálná šance, že na Angelmanův syndrom bude lék

Je reálná šance, že na Angelmanův syndrom bude lék

Získat údaje o počtech pacientů k jakékoli diagnóze je mimořádně obtížné kvůli nedostatku centralizovaných dat. To má závažné...

Jak zlepšit a urychlit hojení po úrazech během letních sportů

Jak zlepšit a urychlit hojení po úrazech během letních sportů

Léto je již plném proudu, blíží se čas dovolených a prázdnin. Nastává ideální doba pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte být...

Nitroděložní tělísko.

Jak může antikoncepce pomoct při obtížích kolem padesátky?

Kolem padesátého roku života ženy probíhá v těle spousta změn spojených s hormonální (ne)rovnováhou, resp. dysbalancí. Menopauza...

Baculatá rýže - Tajemství rychlého dobití energie

Baculatá rýže - Tajemství rychlého dobití energie

Je tu něco, co si většina lidí neuvědomuje při pohledu na talíř plný nadýchané rýže – tato malá bílá zrna jsou doslova nabitá...

Většina případů zhoubných onemocnění krve není přímo dědičná.

Mýty o zhoubných onemocněních krve

Zhoubná onemocnění krve, jako jsou leukémie, lymfomy a myelomy, jsou často zahalena mýty a nedorozuměními. Tyto mylné představy...

Vyzkoušejte 10 vychytávek, jak přežít vedra v interiéru

Vyzkoušejte 10 vychytávek, jak přežít vedra v interiéru

Teploty stoupají a slunce pálí jako divé. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak si zpříjemnit pobyt v interiéru i v těch...

Zákeřná "skříňová" bakterie odolává antibiotikům a může i zabíjet

Ekzémy, ječná zrna, ale i zápaly plic, záněty střev a poškození životně důležitých orgánů. Zlatý stafylokok dokáže člověka v...

Trápí Vás kolotoč myšlenek, potřebujete ho zastavit?

Trápí Vás kolotoč myšlenek, potřebujete ho zastavit?

Zvykli jsme si žít v neustálém poklusu, kdy odpočinek je skoro sprosté slovo. Povinnosti a starosti se kupí a my jsme neustále...

Příjem ovoce a zeleniny u Čechů klesá.

Příjem ovoce a zeleniny u Čechů klesá

V České republice se v posledních letech snížil příjem ovoce a zeleniny na každého obyvatele, přestože i tak mají Češi dlouhodobě...

Umělá inteligence jako součást boje proti srdečním arytmiím

Umělá inteligence jako součást boje proti srdečním arytmiím

Kardiovaskulární choroby jsou nejčastější příčinou úmrtí ve vyspělých zemích světa, včetně České republiky. Choroby oběhové...

Tomáš Hlošek, jeden z organizátorů turnaje pro handicapované stolní tenisty

"Ze strany státu je podpora rok od roku menší,” říká Tomáš Hlošek, jeden z organizátorů turnaje pro handicapované stolní tenisty

Tomáš Hlošek stolní tenis původně vůbec hrát nechtěl. Nakonec mu láska k tomuto u nás velmi oblíbenému sportu vydržela celý...

Proč se před spaním nekoukat do mobilu?

Proč se před spaním nekoukat do mobilu?

Pokud se rozhodnete těsně před spaním zkontrolovat e-maily nebo relaxovat při sledování sociálních sítí, ospalost vás...

Studie prozradila, jak udržujeme domácnosti s našimi mazlíčky

Studie prozradila, jak udržujeme domácnosti s našimi mazlíčky

Chlupatí mazlíčci jsou nedílnou součástí života mnoha domácností po celém světě. Podle nedávného průzkumu vlastní zvíře více než...

Stres se udává jako jeden z faktorů vzniku sítnicové choroby

Dobrý zrak a stres: Jak spolu souvisejí?

Na první pohled se může zdát, že ostrý zrak je pouze otázkou fyziologie oka, ale ve skutečnosti může být propojen s celkovou...

Úzkost v ženských žilách: Tichý nepřítel korporátního světa

Úzkost v ženských žilách: Tichý nepřítel korporátního světa

Moderní doba přináší ženám nebývalé možnosti profesní seberealizace. Od asistentky, přes analytičku, až po střední či vrcholový...

Jak jsou na tom Češi s úklidem domácnosti

Jak jsou na tom Češi s úklidem domácnosti

Domácí úklid baví asi málokoho, ale sotva se mu vyhneme. V takovém případě je nejlepším pomocníkem vysavač. V některých...

Alergie na pyly vrcholí: Čistička vzduchu vám pomůže přečkat sezónu

Alergie na pyly vrcholí: Čistička vzduchu vám pomůže přečkat sezónu

Pyly poletující ve vzduchu přinášejí na jaře a v létě alergikům každoroční nepříjemnosti, jako je pálení očí, věčně plný nos,...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi