Kojení novorozenců? Odbornice vyvrací časté výmluvy matek

Ohledně kojení panuje ve společnosti mnoho mýtů a předsudků. Ženy se už dopředu obávají velké bolesti prsou a nedostatku mléka pro novorozence. Odbornice na výživu kojenců Amy Brownová se tomu nyní rozhodla učinit přítrž a nejčastější výmluvy se pokusila vyvrátit ve své nové knize o "pozitivním kojení". Informaci uvedl server dailymail.co.uk.

Vlnu kritiky a současně nadšení vzbudila před časem fotografie, která zobrazuje běžkyni Sophie Powerovou, která se rozhodla v polovině závodu nakojit své dítě. Snímek se stal záhy virálním a žena se setkala jak s negativními, tak s pozitivními reakcemi. Mnoho fanoušků ale běžkyni podpořilo v její snaze skloubit mateřství s vrcholovým sportem. Přitom asi jen polovina Britek kojí své dítě pouze do šestého týdne života, ve Skandinávii je to přitom celých 90 procent.

Podle Amy Brownové se matky nejčastěji vymlouvají na strach ohledně nedostatku mléka. Ve skutečnosti by, na základě několika studií, měla mít každá žena dostatek mateřského mléka pro své dítě. "Tajemstvím je přistupovat ke krmení dítěte velmi citlivě. Kojení v některých případech zabere mnoho hodin, ve dne i v noci. Vaše dítě ví nejlépe, kdy má hlad, proto ignorujte rady okolí ohledně stravy," upozorňuje Brownová.

Kojení na veřejnosti je kontroverzní téma a názory se napříč společností různí. Odborníci se ale shodují, že jsou ženy nervózní pouze v začátcích a později si jednoduše zvyknou a okolí přestanou vnímat. Důležité je si také uvědomit, že nikdo nemá právo kojící matku požádat, aby přestala nebo odešla a pokračovala na toaletě. Žádný ze zákonů totiž kojení na veřejnosti nezakazuje.

Trénovat před zrcadlem

"Doporučuji si to vyzkoušet před zrcadlem, žena se může zakrýt nějakým šátkem, pokud se tak bude cítit pohodlněji. Na nikoho by se ale neměla ohlížet. Za krátkou dobu si uvědomí, že si jí vlastně nikdo nevšímá," vysvětluje Brownová a dodává, že matky běžně kojí na veřejnosti bez problému. Případy, kdy se setkaly s kritikou okolí jsou velmi vzácné.

"Můj partner si s dítětem nevytvoří dostatečně silné pouto", to je další z mnoha předsudků, kterým ženy v souvislosti s kojením argumentují. Ve skutečnosti ale existuje celá řada způsobů, jak si vytvořit s novorozencem blízký vztah. Například koupáním, mazlením nebo procházkou. Zároveň se mnoho matek vymlouvá na to, že jejich vlastní strava není dostatečně vyvážená a zdravá.

"Pokud má novopečená matka pocit, že se stravuje nezdravě, a proto by bylo mateřské mléko nevhodné pro novorozence, tak by se měla především zamyslet nad svým vlastním zdravím," upozorňuje Brownová. Zároveň dodává, že nemusí jít o radikální změnu, stačí vyměnit několik nezdravých jídel za kvalitnější variantu. "Jednou za čas si můžete dopřát i kousek dortu," uzavírá Amy Brownová.

Čtěte dále

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...

Jak se zbavit pigmentových skvrn a mateřských znamének?

Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...

Znáte nejčastější důvod návštěv praktického lékaře?

Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM. V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...

Zbavte se tuku problematických partií jednou provždy

Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...

Umělá inteligence bude za pár let pomáhat i při léčbě zeleného zákalu

Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....

Systémová enzymoterapie urychluje hojení po úrazech

Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...

Jak na styling bez poškození vlasů

Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...

Sebevražda je druhým nečastějším důvodem úmrtí mezi mladými. Citelně chybí odborníci

Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...

Doba workoholismu v digitálním světě

Mít hodně práce ještě není workoholismus. Pokud ale člověk pracuje stále a vytváří si další a další práci, měl by se mít na...

další zprávy