Jste to, co jíte, nebo jste to, co je zapsáno ve vaší DNA? Pravda je uprostřed. Vaše DNA určuje, jak na vás působí vaše výživa. Michael Nova z firmy Pathway Genomics chce dát lidem možnost přizpůsobit dietu a životní styl jejich genetické výbavě.
Prodáváte genetické testy, které dokážou odhalit náklonnost k různým nemocem, a umíte podle toho upravit jídelníček. Znamená to, že mi třeba poradíte, jak se vyhnout cukrovce, kdybych k ní měl dědičnou predispozici?
Můžeme vás postrčit správným směrem. Řekneme vám, jak změnit chování a přejít na vhodnější dietu. Na rozdíl od někoho, kdo na dietu ušitou na míru svým genům nepřejde, pak cukrovku nedostanete.
Co bych neměl jíst, pokud mám takové cukrovkové geny?
Diabetes se projevuje zvýšenou hladinou cukrů v krvi. Tu řídí inzulin. Běžnější cukrovka druhého typu (způsobená ztrátou citlivosti buněk na inzulin, pozn. red.) má ale ještě další regulační komponenty. Je to typ tuků a uhlovodíků, které přijímáte. Tuky mění vylučování cukrů v určitých skupinách svalů. Podíváme se na velké množství vašich genů a projedeme je algoritmem. Ten vám řekne, že byste měl přejít na dietu, jež je například chudá na uhlovodíky, ale naopak bohatá na určité druhy tuků.
S atlety je to stejné? Přijdu do vaší kanceláře. Vy si ode mě vezmete vzorek DNA, přečtete ho a řeknete mi, co mám jíst?
Nejen to. Existují také různé druhy cvičení. Pro každého se hodí něco jiného. Analyzovali jsme americký tým dráhových cyklistek. Použily informaci, aby si mohly vybrat dietu, která jim dodá víc energie, založenou na jejich genech.
* Když nejsou geny stoprocentně deterministické, z kolika procent nás tedy ovlivňují?
* Existuje gen, který způsobuje, že člověk nemá rád brokolici?
* A které geny z vás dělají kuřáka?
ODPOVĚDI NEJEN NA TYTO OTÁZKY ČTĚTE V NOVÉM VYDÁNÍ ČASOPISU TÝDEN, KTERÉ VYCHÁZÍ V PONDĚLÍ 15. ÚNORA 2016.
Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...
Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...
Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...
Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...
Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...
Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...
Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...
Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...
Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...
Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...
Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...
Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...
Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...
Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...
Zdravý životní styl a pravidelný pohyb jsou klíčem nejen k vitalitě, ale také k ideální postavě. Někdy však i nejpevnější úsilí a...
Nejen díky pokrokům v léčbě, ale i umělé inteligenci by se mohl snížit počet pacientů, kteří ztrácí zrak kvůli zelenému zákalu....
Fyzickou kondici si zlepšíte a udržíte díky sportovním aktivitám, dostatku zdravého pohybu i kvalitní výživě. Jak ale zůstat fit...
Za skvělý účes už nemusíte platit vysokou daň v podobě zničených vlasů. Čemu se při stylingu vyhnout, abyste svou hřívu zbytečně...
Ač se psychický stav české mládeže nadále zhoršuje, nezdá se, že by personální krize v oblasti dětské a dorostové psychiatrie a...
Mít hodně práce ještě není workoholismus. Pokud ale člověk pracuje stále a vytváří si další a další práci, měl by se mít na...