Zakažte dětem tablet v ložnici a u jídelního stolu, radí lékaři

Ilustrační foto.

Rodiče by měli svým dětem zakázat nosit si elektronická zařízení jako mobily či tablety s sebou do ložnice nebo k jídelnímu stolu. Zároveň by sami měli jít příkladem, co se týče využívání těchto zařízení. Tvrdí to sdružení lékařů ve Velké Británii. Zprávu přinesl server The Independent.

Lékaři se ve své zprávě věnovali možným škodlivým účinkům z času stráveného on-line na různých obrazovkách (mobil, tablet a jiné). I když dospěli k názoru, že by rodiče měli svým dětem nastavit určité hranice pro používání těchto zařízení, optimální časový limit stanovit nedokázali.

Zpráva sice připouští, že výsledky předchozích studií, jež varují před přílišným používáním elektronických zařízení kvůli možnému poškození duševního zdraví, bere na vědomí, nicméně není jasné, nakolik je využívání technologií opravdu škodlivé.

"Čas strávený on-line může být pro děti a mladistvé velice přínosný. Poskytuje jim možnost učit se a rozvíjet své dovednosti a také jim pomáhá hledat informace. Musíme ale zavést preventivní přístup a podporovat děti jak při využívání plynoucích výhod (z používání elektronických zařízení), tak je i chránit před škodlivými následky," uvedla Sally Daviesová, vedoucí anglického sdružení lékařů.

Hlavní doporučení lékařů tedy spočívá v tom, že dítě potřebuje pravidelný a dostatečný spánek. Nemělo by tedy chodit spát s tabletem nebo mobilem v ruce. Rodiče by neměli připustit, aby si děti tahle zařízení braly s sebou do ložnice.

Mezi dalšími radami je, aby rodiče brali zřetel na spokojenost dítěte, sdílejí-li na sociální sítě nějakou společnou fotku. Po dvou hodinách sledování televize či počítače by pak měli naordinovat přestávku a mohli by také zvážit aplikaci na měření času stráveného on-line, aby měli přehled o své aktivitě.

Boj proti technologickým gigantům

V neposlední řadě pak lékaři vyzvali technologické společnosti jako například Facebook, aby sdílely anonymní uživatelská data pro podporu výzkumu a především, aby se ujistily, že uživatelé si jsou vědomi bezpečnostních prvků, které mají chránit jejich dětí před škodlivým obsahem (sebeubližování, sebevraždy...). Měly by rodičům také poskytnout nějaký návod, jak tato zabezpečení správně využívat.

"Již více než dekádu nedokážou technologičtí giganti své mladé uživatele dostatečně ochránit a my už nemůžeme ztrácet čas tím, že budeme čekat, než tak konečně učiní. Proto naléhavě žádáme vládu, aby neodkladně přijala zákony ohledně sociálních sítí a jejich odpovědnosti a případně je potrestala, pokud nedokážou děti v uživatelském prostředí ochránit," řekl Andy Burrows, vedoucí oddělení on-line bezpečnosti dětí z Národní společnosti pro prevenci dětí před krutostí.

Foto: pixabay.com/NadineDoerle

Autor: -aka-





Čtěte dále

Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen nad 55 let

Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen nad 55 let

Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen starších 55 let. U mladších hrozí diabetes asi čtvrtině, často...

Dětská psychiatrie dnes: Jaké jsou nejnovější trendy v péči o duševní zdraví dětí?

Dětská psychiatrie dnes: Jaké jsou nejnovější trendy v péči o duševní zdraví dětí?

Růst počtu dětí, které bojují s úzkostí, depresí nebo poruchami pozornosti, není bohužel výjimkou. Dětská psychiatrie se proto v...

Transplantace pupečníkové krve už nemá takový význam jako dřív

Transplantace pupečníkové krve už nemá takový význam jako dřív

Prvním příjemcem pupečníkové krve v České republice se stal 1. listopadu 1994 osmiletý chlapec s poruchou imunity, který zákrok...

Čeští vědci popsali, jakým způsobem bakterie unikají před účinky antibiotik

Čeští vědci popsali, jakým způsobem bakterie unikají před účinky antibiotik

Čeští vědci popsali, jakým mechanismem bakterie unikají před účinky antibiotik. Pochopení mechanismu, který snižuje účinek těchto...

Světový den diabetu  Každý třetí Čech nad 65 let má cukrovku, nemoc zatěžuje nejen tělo, ale i psychiku

Každý třetí Čech nad 65 let má cukrovku, nemoc zatěžuje nejen tělo, ale i psychiku

Již od roku 1991 se každý rok připomíná 14. listopad jako Světový den diabetu. Tématem letošního roku je psychická a životní...

Játra jsou klíčovým orgánem.

Zdravá játra jsou důležitá pro ženy v každém věku

V dnešní uspěchané době často zapomínáme na základní pilíře zdravého životního stylu. Proto je důležité si připomenout význam...

Síla na podzim i v zimě.

VÝHERCI: Balíček produktů, které by ve vaší lékárničce určitě neměly chybět

Včelí zázrak jménem propolis v podobě tinktury a masti, regenerační síla asijského mumia, tradiční balzám z měsíčku a regenerační...

Jaké vitaminy doplňovat?

Podzim a imunita dětí. Jaké vitaminy doplňovat?

Podzim je tady a s docházkou dětí do školek a škol se zvyšují nároky na jejich imunitní systém. Právě v tomto období je proto...

Na screening bohužel chodí pravidelně pouze zhruba 60 % žen.

Říjen, měsíc prevence rakoviny prsu

Rakovina prsu. Jeden z největších strašáků žen. Každoročně je v Česku odhaleno přes sedm tisíc nových případů onemocnění, zhruba...

Příchod menopauzy je nezvratný, avšak její nepříjemné dopady ovlivnit můžeme.

Jak ovlivnit nepříjemné dopady menopauzy?

Období menopauzy a premenopauzy prožívá každá žena jinak. Kromě neodvratitelných tělesných změn mohou toto období doprovázet...

Urologická prevence může odhalit závažná onemocnění, kvůli strachu a studu ji muži často zanedbávají

Urologická prevence může odhalit závažná onemocnění, kvůli strachu a studu ji muži často zanedbávají

Mnoho mužů odkládá návštěvu urologa z různých důvodů, ať už je to stud, strach z vyšetření, nebo pocit, že se jich tato...

Správnou stravou k prevenci.

Naservírujte si bezchybný zrak

Dnes máme Světový den zraku, který si klade za cíl zvýšit povědomí veřejnosti o vadách zraku, kterých stále přibývá, o slepotě,...

Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší

Dědičně zvýšený cholesterol je hrozba, Češi ho příliš neřeší

Až 70 procent populace může trpět zvýšenou hladinou cholesterolu, který se ukládá v cévách a ucpává je. Následky mohou být...

Jak mohou rostlinné léky pomoci v době rizika virových infekcí?

Jak mohou rostlinné léky pomoci v době rizika virových infekcí?

Příznaky onemocnění Covid-19 mohou být od zcela nenápadných, těžko odlišitelných od jiných viróz, až po typické příznaky:...

Ostrý zrak vám zajistí fakická čočka

Ostrý zrak vám zajistí fakická čočka

Laserové operace znamenaly revoluci v oblasti oční medicíny. Díky nim mohou lidé s krátkozrakostí, dalekozrakostí či...

Návrat pleti do pohody

Návrat pleti do pohody

V Saloos dobře ví, jak obtížné je najít pečující kosmetiku, která bude vyhovovat i podrážděné, citlivé a problematické pleti....

Kolotoč myšlenek, nervozita, neschopnost se soustředit a start na první našlápnutí? Už nevíte, co s tím?

Kolotoč myšlenek, nervozita, neschopnost se soustředit a start na první našlápnutí? Už nevíte, co s tím?

A navíc, když po náročném dni ulehnete do postele, ale zasloužený odpočinek se hned tak nedostaví. Hlavou se honí vtíravé...

Jak zlepšit a urychlit hojení po úrazech během letních sportů

Jak zlepšit a urychlit hojení po úrazech během letních sportů

Léto je již plném proudu, blíží se čas dovolených a prázdnin. Nastává ideální doba pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte být...

Nitroděložní tělísko.

Jak může antikoncepce pomoct při obtížích kolem padesátky?

Kolem padesátého roku života ženy probíhá v těle spousta změn spojených s hormonální (ne)rovnováhou, resp. dysbalancí. Menopauza...

Baculatá rýže - Tajemství rychlého dobití energie

Baculatá rýže - Tajemství rychlého dobití energie

Je tu něco, co si většina lidí neuvědomuje při pohledu na talíř plný nadýchané rýže – tato malá bílá zrna jsou doslova nabitá...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi