Cvičit mozek v posilovně? Podle vědců je to možné

21.04. 05:30 | Autor: -jan-

Rčení "ve zdravém těle zdravý duch" dostává teď díky vědcům z univerzity v anglickém Manchesteru nový rozměr. Závěry jejich výzkumu naznačují, že fyzická síla člověka úzce souvisí s vitalitou lidského mozku. Fyzickým cvičením by tak mohl člověk současně posilovat i vlastní mozek. Informaci uvedl server dailymail.co.uk.

To, jak je jedinec ve středním věku fyzicky zdatný, může prozradit zdraví jeho mozku. Například lidé se silnějším stiskem ruky jsou podle odborníků schopnější v rychlém řešení problémů, paměťových testech a uvažování. Vědci hodnotili 475 tisíc jedinců, přičemž ti s větší svalovou hmotou mají údajně i výkonnější mozek. Pravidelné fyzické posilování by tedy mohlo být tajemstvím rychlejšího myšlení a lepší paměti.

Vědci hledali především pojítko mezi stiskem ruky a logickým myšlením. Ti, kteří mají silný stisk, jsou na základě studie schopni během dvou minut vyřešit daleko více logických problémů než ti se slabým stiskem. Zároveň si i lépe pamatují čísla a rychleji reagují na vizuální podněty. "Určitá spojitost tam rozhodně je. Nyní musíme provést daleko více testů, abychom zjistili, zda můžeme pravidelným fyzickým cvičením dosáhnout vitálnějšího mozku," uvádí vedoucí výzkumu doktor Joseph Firth.

Foto: ČTK , Frank May

Autor: -jan-