Oštěpařka Barbora Špotáková vstupuje do sezony, na kterou se poprvé v kariéře připravila sama bez trenéra. Jejím prvním závodem bude příští týden v úterý Zlatá tretra v Ostravě. Tam budou soupeřkami světové rekordmanky a maminky dvouletého Janka mimo jiné Němka Christina Obergföllová a Ruska Maria Abakumovová, které rovněž mají čerstvé mateřské povinnosti.
Jedenáct let se připravovala pod vedením Rudolfa Černého, pak ji vedl světový rekordman Jan Železný. Loni na podzim se však rozešli, neboť Špotáková nechtěla trávit měsíce na soustředěních v zahraničí a víc času hodlala věnovat synovi a příteli. Rozhodla se tedy, že si pomůže sama. "Jsem doufám v dobré kondici, tréninky tomu odpovídají. Je to podobné jako v minulých letech," řekla dvojnásobná olympijská vítězka na dnešní tiskové konferenci v Praze.
Vzala si deníky z minulých let, přípravu trochu pozměnila. Tréninky jsou intenzivnější, kratší, Špotáková méně chodí do posilovny a je trochu hubenější. "V kilogramech se ale nic nezměnilo, je to možná odlišným způsobem tréninku. Důležité je ale, že ty metry na tréninku jsou stejné," upozornila.
Celou podzimní i zimní přípravu zvládla sama, na jaře se připojila k mladým Petře Andrejskové a Janu Kubešovi. "Jinak se na mě při tréninku dívala jen Kevinka," připomněla Špotáková svou fenku. Některé hody si natáčela, aby se alespoň viděla. "Po sezoně zhodnotím, jestli to bylo dobře nebo špatně," prohlásila.
Základy tréninků třiatřicetiletá Špotáková zná. "Zákonitosti jsou dané, trénink Honzy (Železného) mám hodně zažitý, nic extra jsem jinak nedělala," popisovala. "Ale bylo to náročné, musela jsem se to trochu naučit. Seděla po večerech, dávala to měsíc dopředu dohromady," řekla.
Dala hlavně ale na své pocity. "Celý život se snažím tím řídit a snažila jsem se i letos," uvedla. Nelitovala někdy? "Já jsem individualistka, ale spíš to bylo letos dané tím, že mám malého kluka, trénink jsem neprokecala. Radši zaberu a pak si dám volno. Možná jsem zalitovala, když jsem viděla jiné skupiny, jak si jdou zahrát volejbal, to sama nemůžu," uznala.
Zda se Špotáková zvládla sama připravit a jestli je to rok před jejím hlavním cílem, olympiádou v Riu, dobrý krok, to si může vyzkoušet příští týden v Ostravě. Tam se jí moc v minulosti nedařilo. "Letos se snažím, abych tam byla v dobré formě, odpočatá, natěšená," řekla. "Je to pro mě velká motivace," dodala.
Zlatá tretra bude poprvé jejím prvním závodem sezony. "Budu nervóznější, první závod je vždycky náročný. Člověk neví, co čekat, ale udělala jsem všechno pro to, aby se mi tam dařilo. Vlezla mi do toho jen víkendová oslava dvou let Janečka, ale budu se tam muset šetřit a sedět rozvalená na gauči," usmívala se oštěpařka. Po Ostravě ji čekají závody Diamantové ligy v Eugene a v Oslu. "Chci být letos na světě zase na špici," prohlásila.
Pro české cyklisty Jana Hirta a Josefa Černého Giro d'Italia předčasně skončilo. Oba měli pozitivní test na covid-19, který už v...
Čeští hokejisté vstoupili do mistrovství světa v Rize výhrou nad Slovenskem 3:2, na níž se dvěma góly podílel útočník Lukáš...
Disciplinární komise Ligové fotbalové asociace udělila českobudějovickému klubu pokutu 350 tisíc korun za fyzické napadení...
Pardubický útočník Lukáš Sedlák sice v hodně pestré sezoně na klubové úrovni, kterou má za sebou, nedosáhl na týmovou trofej a...
Bývalý místopředseda Fotbalové asociace ČR (FAČR) Roman Berbr dnes u plzeňského okresního soudu odmítl kompletně celou obžalobu,...
Fotbalisté Sparty remizovali ve šlágru 27. kola první ligy v přímém souboji o vedoucí příčku v tabulce se Slavií 3:3 a udrželi si...
Pražské derby mezi fotbalisty Sparty a Slavie bude šlágrem víkendového 27. kola první ligy. Sobotní 305. duel odvěkých rivalů...
Fotbalisté West Hamu s Vladimírem Coufalem v sestavě remizovali v úvodním čtvrtfinále Evropské konferenční ligy 1:1 na hřišti...
Sobotní šlágr 27. ligového kola mezi fotbalisty Sparty a Slavie bude na Letné jako hlavní sudí řídit Dalibor Černý, kterého čeká...
Soud v Turíně se v pondělí začal zabývat případem fotbalového Juventusu a jeho představitelů včetně bývalého viceprezidenta Pavla...
Partnerský tým českého zastoupení Hyundai nasadí do seriálu TCR Eastern Europe tři vozy Elantra N TCR. Za volant usednou Slovák...
Organizátoři olympijských her v Paříži shánějí 45 tisíc dobrovolníků, kteří budou příští rok bez nároku na plat na této obří...
Soul se bude ucházet o pořádání letních olympijských her v roce 2036. Tentokrát půjde o samostatnou kandidaturu. Neoživí se...
Šachisté jako první z ruských sportovců přešli z evropské pod asijskou konfederaci, aby obešli zákaz mezinárodních startů....
Hokejový útočník Jakub Vrána prožil emotivní návrat do NHL. Po nelehkém období, jímž si prošel koncem minulého roku, oblékl dres...
Český olympijský výbor (ČOV) se podle předsedy Jiřího Kejvala chce aktivně účastnit jednání o účasti či neúčasti ruských a...
Zřejmě žádná jiná sportovní akce v historii samostatné České republiky nevyvolala tolik emocí jako hokejové měření sil na...
Řízení Národní sportovní agentury (NSA), která rozděluje sportovní dotace, se změní. Prezident Miloš Zeman ve středu podepsal...
Polsko uvažuje o pořádání zimních olympijských her v roce 2034, které by chtělo zorganizovat spolu se Slovenskem. Podle úterního...
Bývalý šéf českého fotbalu Miroslav Pelta ve čtvrtek u soudu znovu popřel obvinění, že ovlivňoval rozdělování sportovních dotací...