Hlavně zvládnout poslední dva kilometry a včas zahájit finiš. To si vštěpuje do hlavy Jana Pechanová, dálková plavkyně a jedna z adeptek na medaili z olympijských her v Pekingu, kam v sobotu odletěla.
Chce se také udržovat v psychické pohodě, proto se chystá i na nákupy a svůj volný čas trávit s přítelem, reprezentantem v hodu kladivem Lukášem Melichem, s nímž bude v Pekingu sdílet pokoj.
Už roky je Pechanová oporou dálkového plavání, má dvě stříbrné medaile z mistrovství světa a dva bronzy z evropských šampionátů. V roce 2000 dokonce přivezla stříbro a bronz z ME v krátkém bazénu. Ale na olympiádě bude u premiéry dálkové plavání, své výstavní disciplíně.
"Hodně jsem trénovala, takže si potřebuju trochu odpočinout a vyladit," uvedla před odletem na soustředění do Hongkongu, kde bude až do 12. srpna. "Na zahájení her se podívám v televizi," usmívala se.
Pomůže dobrá nálada
Jen málokdy se rodačka z Příbrami, kterou trénuje v Brně Josef Nalezený, nesměje a jen zřídka nemá dobrou náladu. I to jí může pomoci v Pekingu uspět. "Hlavní je být v pohodě. Těším se na to, že potkám ostatní sportovce, půjdu se podívat i na jiné soutěže. Budu si to tam užívat. A když mě Lukáš naštve? Tak půjdu pryč," smála se. Vedení výpravy jim vyšlo bez problémů vstříc, když žádali o společný pokoj.
Rozhodující podle ní nebude start, při kterém se plavkyně často kopají, tahají za plavky a dělají si naschvály. "Na to jsem připravená, i když si v tu danou chvíli vždycky říkám, jestli to mám zapotřebí. Ale když to přežiju, tak už to bude v pohodě," řekla.
Hlavní budou poslední dva kilometry a finiš. "Když se tohle zadaří, tak to bude dobré. Musím nastoupit o sto metrů dřív," připomněla svůj pozdní finiš na letošním MS v Seville, kde byla jen kousek od medaile pátá. "Pokud se to podaří, jedu si pro medaili," měla jasno.
Krizi překonává zpěvem
Když nemůže, tak si ve vodě často zpívá. V Seville nasadila píseň "Nechte vlajky vlát" od Aleše Brichty, druhou variantou je Plakala od skupiny Divokej Bill. "Ale možná bude nová, která mě spontánně v tu chvíli napadne," pokrčila rameny. Právě rytmus chytlavých a zpěvných refrénů jí pomáhá překonat krizi. "Ale ta nesmí přijít moc brzy," zasmála se.
Nevadí jí, že trénuje v bazénu a ani pořádně neokusí olympijský veslařský a kanoistický kanál, kde se závod na 10 kilometrů poplave. "Stačí mi to jednou, mrknout se jak vypadá finiš. Já se s tím poperu. Udělám si přípravu a pak to stejně bude všechno jinak a budu muset reagovat aktuálně," uvedla. Mávla rukou i nad tím, že jí přípravu narušila nemoc. "Hlavně abych byla v pohodě tam," řekla.
Kromě oblečení si zabalila také indiánský kamen jako talisman a plno výživových doplňků. "A na co jsem zapomněla, to si koupím," řekla plavkyně, známá svou vášní pro nakupování. "Na to se docela těším." Věří, že se takto bude moci odměnit i za povedený výkon.
Foto: archiv
Pro české cyklisty Jana Hirta a Josefa Černého Giro d'Italia předčasně skončilo. Oba měli pozitivní test na covid-19, který už v...
Čeští hokejisté vstoupili do mistrovství světa v Rize výhrou nad Slovenskem 3:2, na níž se dvěma góly podílel útočník Lukáš...
Disciplinární komise Ligové fotbalové asociace udělila českobudějovickému klubu pokutu 350 tisíc korun za fyzické napadení...
Pardubický útočník Lukáš Sedlák sice v hodně pestré sezoně na klubové úrovni, kterou má za sebou, nedosáhl na týmovou trofej a...
Bývalý místopředseda Fotbalové asociace ČR (FAČR) Roman Berbr dnes u plzeňského okresního soudu odmítl kompletně celou obžalobu,...
Fotbalisté Sparty remizovali ve šlágru 27. kola první ligy v přímém souboji o vedoucí příčku v tabulce se Slavií 3:3 a udrželi si...
Pražské derby mezi fotbalisty Sparty a Slavie bude šlágrem víkendového 27. kola první ligy. Sobotní 305. duel odvěkých rivalů...
Fotbalisté West Hamu s Vladimírem Coufalem v sestavě remizovali v úvodním čtvrtfinále Evropské konferenční ligy 1:1 na hřišti...
Sobotní šlágr 27. ligového kola mezi fotbalisty Sparty a Slavie bude na Letné jako hlavní sudí řídit Dalibor Černý, kterého čeká...
Soud v Turíně se v pondělí začal zabývat případem fotbalového Juventusu a jeho představitelů včetně bývalého viceprezidenta Pavla...
Partnerský tým českého zastoupení Hyundai nasadí do seriálu TCR Eastern Europe tři vozy Elantra N TCR. Za volant usednou Slovák...
Organizátoři olympijských her v Paříži shánějí 45 tisíc dobrovolníků, kteří budou příští rok bez nároku na plat na této obří...
Soul se bude ucházet o pořádání letních olympijských her v roce 2036. Tentokrát půjde o samostatnou kandidaturu. Neoživí se...
Šachisté jako první z ruských sportovců přešli z evropské pod asijskou konfederaci, aby obešli zákaz mezinárodních startů....
Hokejový útočník Jakub Vrána prožil emotivní návrat do NHL. Po nelehkém období, jímž si prošel koncem minulého roku, oblékl dres...
Český olympijský výbor (ČOV) se podle předsedy Jiřího Kejvala chce aktivně účastnit jednání o účasti či neúčasti ruských a...
Zřejmě žádná jiná sportovní akce v historii samostatné České republiky nevyvolala tolik emocí jako hokejové měření sil na...
Řízení Národní sportovní agentury (NSA), která rozděluje sportovní dotace, se změní. Prezident Miloš Zeman ve středu podepsal...
Polsko uvažuje o pořádání zimních olympijských her v roce 2034, které by chtělo zorganizovat spolu se Slovenskem. Podle úterního...
Bývalý šéf českého fotbalu Miroslav Pelta ve čtvrtek u soudu znovu popřel obvinění, že ovlivňoval rozdělování sportovních dotací...