Přichází studenější podzimní dny, se kterými většina lidí automaticky sahá po hlavici termostatu a nastavuje vyšší stupeň intenzity vytápění. Vyšší teploty v domácnosti však, možná trochu paradoxně, v zimním období vašemu zdraví neprospívají, spíše naopak. Pobyt v přetopené místnosti může být zdravotně rizikovější, než si myslíte.
V průběhu let se ideální pokojová teplota zvyšovala. Zatímco před padesáti lety bylo podle jedné britské ekologické organizace během zimy běžné udržovat v domácnostech teplotu pouhých 14 stupňů, v posledních letech se naše návyky změnily. Teplo tehdy sloužilo hlavně k přípravě jídla, k zahřátí lidem musela stačit pořádná peřina a několik vrstev oblečení. V roce 2014 se Britské ministerstvo zdravotnictví pustilo do podobné analýzy pokojových teplot, výsledkem nového průzkumu je ideální teplota kolem 18 až 20 stupňů.
Najdou se však i tací, u kterých se v domácnostech teplota pohybuje klidně nad 25 stupňů. To rozhodně není správně. Nejen, že takto vysoká teplota má negativní dopady na lidské zdraví, protože snižuje adaptabilitu organismu na chlad a je pak pravděpodobnější, že onemocníte. Každý stupeň navíc oproti doporučené teplotě také představuje vyšší spotřebu energie až o 6 %! Nižší teplota je tedy přátelštější k vašemu zdraví, ale i k peněžence.
Většina lidí si myslí, že se regulace během dne vyplatí. Když odcházíme do práce, teplotu snížíme, když přijdeme, zase ji zvýšíme. "Už neplatí, že regulace teploty během dne je ekonomicky výhodná," vyvrací Jiří Svoboda ze společnosti Master Therm, největšího českého výrobce a exportéra tepelných čerpadel do zahraničí, a dodává: "Smysl to má pouze z dlouhodobějšího hlediska, třeba když jedeme na dovolenou."
Klasické radiátory jsou už překonané. Fungují totiž na tom principu, že předávají teplo okolnímu vzduchu, platí tedy, že teplota vzduchu je vyšší než teplota stěn, které teplo přebírají právě ze vzduchu. Kvůli tomu vytápění není rovnoměrné, teplota vzduchu v jednotlivých částech místnosti se zpravidla liší. To nehrozí u podlahového vytápění, inovativního způsobu vytápění a standardu při stavbách nízkoenergetických domů. Takové vytápění funguje na nízkoteplotním principu, což znamená, že teplota podlahy je relativně nízká a v místnosti je dosaženo rovnoměrné teploty vzduchu. Mimo vytápění tento systém skvěle funguje ke chlazení. Nepotřebujete tedy žádnou klimatizaci. "Podlahové vytápění je výhodné v tom, že se dá používat i k ochlazení vzduchu v místnosti. V kombinaci s tepelným čerpadlem je možné dosáhnout příjemných teplot ve vaší domácnosti v létě i zimě," objasňuje výhody podlahového vytápění a tepelných čerpadel Jiří Svoboda ze společnosti Master Therm.
Nezapomínejte na to, že pro každou místnost je vhodná jiná teplota. Nízká teplota, kolem 18 stupňů, by měla být tam, kde spíte, vyšší si naopak můžete dopřát v obýváku, ještě vyšší, klidně až 25 stupňů, v koupelně. Předsíň, chodby a schodiště je celkem zbytečné vytápět, tam si můžete dovolit nastavit klidně pouhých 15 stupňů.
Stojí za čistou vodou v bazénu hromada času a práce? Spousta těch, co bazén nikdy neměli, to tvrdí… Tak se pojďme podrobněji...
Robotické vysavače Dreame se stávají stále oblíbenějšími pomocníky v domácnosti. V našem srovnání modelů L20 Ultra, L10s Ultra,...
Čeká vás doma rekonstrukce? Domácí renovace může být vzrušující dobrodružství, ale také může být zdrojem nečekaných problémů a...
Milujete kávu? A kolik šálků denně vypijete? Káva může být dobrý sluha, ale i špatný pán. Dokáže vás nabudit a zlepšit vám...
I když duben ještě neskončil, už se můžeme začít těšit na hry, které nám přinese následující měsíc. Máme tu pro vás seznam těch...
Po oznámení Kingdom Come: Deliverance 2 se ukázalo, že mnoho českých hráčů ještě nezkusilo ani první díl. Jestliže ho máte v...
Chcete se odlišit a ukázat ostatním, že máte slabost pro severskou mytologii? Konix má něco přesně pro vás. Sada Drakkar nabízí...
Dnes mají hráči možnost vydat se do virtuálních ulic Bratislavy. Na scénu přichází slovenská verze "GTA" pod názvem Vivat...
Společnost Ubisoft nedávno spustila trial verzi Assassin's Creed: Mirage. Čas na její vyzkoušení je omezen, nicméně tato hra je...
Do půjčoven aut chodí lidé z různých důvodů. Někteří hledají větší vůz, do kterého se naskládají s celou partou přátel na výlet....
Odběratelé služby PlayStation Plus v provedeních Extra a Premium si již od dnešního dne mohou přidat do své sbírky novou nabídku...
Loterie Korunka oslaví svátek lásky Ultimátním Love Festem v Brně na 1. máje. U té příležitosti připravila reprezentativní...
Domácí studio Warhorse, které je zodpovědné za slavné RPG Kingdom Come: Deliverance, se chystá oznámit novou hru. Podle obrazu,...
Nové trendy sluneční brýle pro nadcházející jarní a letní sezónu vám pomohou lépe vidět, co bude na obzoru ve světě módy. A...
Dobrý voják Švejk se zapojí do bitvy s hlasem populárního herce Michala Holána
Jste šťastná a spokojená, ale chybí vám životní partner. Rozhodně nepatříte mezi ošklivky ani zoufalky, vaše energie i...
Naruto, Boruto, My Hero Academia nebo Jujutsu Kaisen příslušenstvím si teď můžete vyladit svůj herní setup. Konix nabízí od...
S příchodem jara se často cítíme unavení, neustále se nám chce spát. Proč pociťujeme v tuto roční dobu na místo přívalu nové...
Představte si, jak velkou odvahu musely prokázat ženy před 100 lety, když se rozhodly navštívit veřejné plovárny a pláže. Plavky...