Vkusně upravené nehty jsou v dnešní době samozřejmostí téměř pro každou ženu. Jsou naší vizitkou a prozradí okolí víc, než si vůbec dokážeme představit - jakou máme práci, jaký máme vkus a mnoho dalšího. I pomocí rukou komunikujeme s ostatními, a proto je velmi důležité, aby vypadaly co možná nejlépe. Zásadní je ruce nezanedbávat a dopřát jim kvalitní a důslednou péči.
Zdravá životospráva
Samotná péče o nehty začíná u správné výživy. Pokud jsou nehty polámané nebo zničené, máte ve svém těle pravděpodobně nedostatek vápníku nebo vitamínu B. Zařaďte do jídelníčku mléčné výrobky, minerální soli jako železo, zinek a magnesium. Rozhodně nezapomínejte na ryby, mořské plody, pšenici, cereálie, ořechy a mandle. Přesně tyto potraviny vám pomohou podpořit tvorbu keratinu, z něhož jsou nehty tvořeny. Předejdete tím tak jejich lámání. Opatrní bychom měli být též při úklidu - nehty by neměly přijít do kontaktu s čisticími prostředky a chemickými výrobky.
Kosmetická péče
Opomíjet bychom rozhodně neměli ani samotnou péči o nehty. Kromě stále oblíbenějšího nehtového peelingu je velmi důležité nehty správně a šetrně pilovat. Revoluční novinkou je například elektronický pilník se třemi hlavicemi k pilování, broušení a leštění nehtů na rukou i na nohou. Jeho používáním získají vaše nehty přirozený a zdravý vzhled. Funguje na jednu tužkovou baterii, tudíž je skvělým společníkem na doma i na cesty. Snadno se používá a spoří čas, výsledky jsou přitom jako od profesionální pedikérky či manikérky.
Manipulace s elektronickým pilníkem je velmi jednoduchá. Celý proces pilování nehtů je rozdělen do tří jednoduchých kroků. V prvním kroku nasadíte na pilník pilovací hlavici, zvolíte jednu ze dvou nabízených rychlostí a pečlivě opilujete nehty do požadovaného tvaru. V druhém kroku použijete brousicí hlavici, která vyrovnává nedostatky a vyhlazuje povrch nehtu. V posledním, třetím kroku na pilník nasadíte lešticí hlavici. Pomocí krouživých pohybů vyleštíte povrch nehtu. Doporučuje se na nehet jemně tlačit. "Po použití všech třech hlavic a pečujícího olejíčku byly moje nehty hladké a opravdu krásně lesklé, skoro jako kdybych na nich měla povrchový ochranný lak (top coat). Konečně se za svoje nehty nemusím stydět, což se obzvlášť před létem hodí," říká vloggera Tereza z Terry Make-up Tutorials.
Stojí za čistou vodou v bazénu hromada času a práce? Spousta těch, co bazén nikdy neměli, to tvrdí… Tak se pojďme podrobněji...
Robotické vysavače Dreame se stávají stále oblíbenějšími pomocníky v domácnosti. V našem srovnání modelů L20 Ultra, L10s Ultra,...
Čeká vás doma rekonstrukce? Domácí renovace může být vzrušující dobrodružství, ale také může být zdrojem nečekaných problémů a...
Madfinger Games, brněnské herní studio, nás konečně informovalo o datumu vydání jejich očekávané taktické střílečky Gray Zone...
Přemýšlela jste někdy o tom, kolik jednorázových hygienických pomůcek za svůj život vypotřebujete? Ženy menstruují v průměru 7...
Pokud jde o hry zdarma, tento rok se jich rozhodně nedočkáme málo. Další v řadě je multiplayerová FPS arénovka, která spustí svůj...
Vlasy jsou korunkou krásy a často i zrcadlem vlastního zdraví. Vlasy i pokožka hlavy totiž odrážejí celkový životní styl,...
Tento víkend a předpověď počasí na další dny slibuje konečně jarní, ne-li letní atmosféru. A to si říká o pořádnou zahradní party...
Pro získání zdarma steampunkové FPS hry Industria se stačí připojit k obchodu Epic Games Store. Tato hra zavede hráče na konec...
Milujete kávu? A kolik šálků denně vypijete? Káva může být dobrý sluha, ale i špatný pán. Dokáže vás nabudit a zlepšit vám...
I když duben ještě neskončil, už se můžeme začít těšit na hry, které nám přinese následující měsíc. Máme tu pro vás seznam těch...
Po oznámení Kingdom Come: Deliverance 2 se ukázalo, že mnoho českých hráčů ještě nezkusilo ani první díl. Jestliže ho máte v...
Chcete se odlišit a ukázat ostatním, že máte slabost pro severskou mytologii? Konix má něco přesně pro vás. Sada Drakkar nabízí...
Dnes mají hráči možnost vydat se do virtuálních ulic Bratislavy. Na scénu přichází slovenská verze "GTA" pod názvem Vivat...
Společnost Ubisoft nedávno spustila trial verzi Assassin's Creed: Mirage. Čas na její vyzkoušení je omezen, nicméně tato hra je...
Do půjčoven aut chodí lidé z různých důvodů. Někteří hledají větší vůz, do kterého se naskládají s celou partou přátel na výlet....
Odběratelé služby PlayStation Plus v provedeních Extra a Premium si již od dnešního dne mohou přidat do své sbírky novou nabídku...
Loterie Korunka oslaví svátek lásky Ultimátním Love Festem v Brně na 1. máje. U té příležitosti připravila reprezentativní...
Domácí studio Warhorse, které je zodpovědné za slavné RPG Kingdom Come: Deliverance, se chystá oznámit novou hru. Podle obrazu,...