Mějte ráda své dny a nestyďte se za ně

Nebojte se menstruace.

Přemýšlela jste někdy o tom, kolik jednorázových hygienických pomůcek za svůj život vypotřebujete? Ženy menstruují v průměru 7 dní v týdnu po dobu 38 let. Na to je potřeba přibližně 17 tisíc menstruačních vložek či tampónů, které skončí v odpadu. Jednou z možností, jak si během svých dnů dopřát výraznější komfort a zároveň udělat něco pro planetu, je používání menstruačního kalíšku.

Někdo se mylně domnívá, že pokud dívka ještě nezačala žít pohlavním životem, nejsou pro ně jiné pomůcky než vložky vhodné. To je ale omyl. "Mnoho dívek může bez problémů a bez poškození panenské blány používat tampony nebo i menstruační kalíšek. Tampony mohou být praktickým řešením při sportovních aktivitách, protože nedochází k opocení, opruzení či odření zevních genitálií. Tampony ale hodně vysušují sliznici a mohou vyvolat syndrom toxického šoku, neměly by se tedy používat nepřetržitě a musejí se pravidelně vyměňovat. Jestliže se dívka rozhodne právě pro tampony či vložky, doporučuji sáhnout po těch z biobavlny, které neobsahují zbytečný chemický koktejl a neuvolňují se z nich vlákna," uvedla a Ilona Bittnerová, odbornice na téma ženský cyklus.

Menstruační kalíšek je pomůcka, jež aktuálně zaznamenává velký boom. Díky jeho objemu stačí kalíšek vypláchnout ráno doma před odchodem do školy a znovu vypláchnout až po návratu domů, jedná se tedy o pohodlné a praktické řešení. "Mladé dívky mívají většinou úzkou pochvu a pevné svalstvo pánevního dna. Proto doporučuji volit pevnější kalíšky s průměrem 38- 41 mm," vysvětlila Bittnerová.

Méně známá řešení
Například menstruační houbička je úžasně měkká a skvěle se přizpůsobí tvaru pochvy. Navíc není problém ji zastřihnout a přizpůsobit si ji na míru. U pratelných látkových vložek oceníte jejich design, měkkost a pohodlnost. Navíc jsou zcela ekologické. Velký vzestup nyní také zaznamenávají menstruační kalhotky. Ty se oproti těm klasickým liší speciálními materiály, které zajišťují savost a zároveň nepropustnost. Oproti látkovým vložkám mají tu výhodu, že nekloužou a neposouvají se.

Menstruační kalíšek.Výhody menstruačních kalíšků

Například menstruační kalíšek Intimina Lily, který prodává švédská značka Intimina ve velikost A nebo B, je vyrobený z hedvábně jemného lékařského silikonu prvotřídní kvality. Tenkou měkkou stěnu téměř neucítíte a perfektní tvar se skvěle přizpůsobí. Je ideální pro ženy s vysokým děložním hrdlem. Flexibilní okraj zabrání průniku tekutiny a bude maximálně pohodlný při nošení. Velká kapacita kalíšku nabízí dokonalou ochranu až na 8 hodin a vroubkovaná stopka usnadní vytažení kalíšku bez klouzání. Menstruační kalíšky mají dlouhou životnost a jsou velmi šetrné k životnímu prostředí i k peněžence. 





Čtěte dále

Rodinný rozpočet bez stresu? S online letáky to zvládnete!

Rodinný rozpočet bez stresu? S online letáky to zvládnete!

Víte, kam mizí vaše peníze? Máte přehled o výdajích a příjmech? Je nejvyšší čas si sestavit rodinný rozpočet. A vězte, že to jde...

"Navrhla jsem extravagantní a futuristický dezert," říká Iveta Fabešová

"Navrhla jsem extravagantní a futuristický dezert," říká Iveta Fabešová

Cukrářka Iveta Fabešová je dnes již věhlasným jménem ve svém oboru. Několik let úspěšně provozuje svoji cukrárnu v historické...

Ke křišťálově čisté vodě v bazénu stačí pár minut vašeho času týdně

Ke křišťálově čisté vodě v bazénu stačí pár minut vašeho času týdně

Stojí za čistou vodou v bazénu hromada času a práce? Spousta těch, co bazén nikdy neměli, to tvrdí… Tak se pojďme podrobněji...

Vysávání a vytírání snadno: Srovnání robotických vysavačů s mopem od Dreame

Vysávání a vytírání snadno: Srovnání robotických vysavačů s mopem od Dreame

Robotické vysavače Dreame se stávají stále oblíbenějšími pomocníky v domácnosti. V našem srovnání modelů L20 Ultra, L10s Ultra,...

Co má česká kočka v misce?

Máte doma kočku? Možná děláte při krmení chyby

Je všeobecně známo, že majitelé koček mají různé způsoby, jak krmí své mazlíčky. Nesprávný způsob krmení se však může výrazně...

Švédsko.

Země plná rozmanitosti, kde ekologie a udržitelnost hrají hlavní roli

Fascinující země s bohatou historií, úchvatnou panenskou přírodou a jeden z lídrů v oblasti ekologie a udržitelnosti, přesně...

Na dovolenou jedině se svačinou.

Co jíst v létě během cesty na dovolenou

Ať už se jedná o krátké lety bez jídla nebo dlouhé cesty autem či autobusem, stravování na cestách může být výzvou. Je proto...

Zažijte kreativní léto.

Přihlaste se do letní školy designu

Letos poprvé renomované lektorky a úspěšné interiérové designérky Diana Turinová a Gabriela Hámová otevírají Letní školu designu...

Vsaďte na lehká jídla a pitný režim.

Jak jíst, když uhodí úmorná vedra

Stravování v horku vyžaduje zvláštní pozornost, protože vysoké letní teploty můžou ovlivnit chuť k jídlu, hydrataci i celkovou...

Víte, jak ušetřit za energie?

Chytře a snadno na úsporu energie domácností

Ceny energií v minulých letech nekontrolovatelně rostly, řada domácností se potýkala s problémy, jak pokrýt tyto nenadálé...

Nová řada svačinek se točí kolem dinosaurů, předvedla se dronovou show nad Vltavou

Nová řada svačinek se točí kolem dinosaurů, předvedla se dronovou show nad Vltavou

Obyvatelé i návštěvníci Prahy mohli na konci května vidět na různých místech hlavního města 15 tančících dinosaurů, kteří zvali...

Vneste vůně do svého domova.

Vneste vůně do svého domova

Moderní doba nám příliš neumožňuje dopřát si čas na odpočinek, který je potřeba pro obnovu fyzických i duševních sil. Abychom...

Epic Games rozdává dvě hry zdarma

Epic Games rozdává dvě hry zdarma

Na Epic Games Store je nyní možné bezplatně získat dvě hry: závodní arkádovku Redout 2 a strategii Idle Champions of the...

Kingdom Come: Deliverance 2 je připraveno k vydání, oznámili vývojáři

Kingdom Come: Deliverance 2 je připraveno k vydání, oznámili vývojáři

Kingdom Come: Deliverance 2 je hotové, jak prozradil PR manažer Tobias Stolz-Zwilling z Warhorse Studios. Hru nyní čekají opravy...

Slíbený přídavek pro Polda 2 Remástr je konečně k dispozici

Slíbený přídavek pro Polda 2 Remástr je konečně k dispozici

Autoři hry Polda 2 remástr vydali dlouho očekávaný dodatek, který odhaluje, jak se Pankrác dostal k práci soukromého detektiva.

 Epic odhalil několik neoznámených her: PC verze remasteru The Last of Us a možná i Red Dead Redemption

Epic odhalil několik neoznámených her: PC verze remasteru The Last of Us a možná i Red Dead Redemption

Epic Games se nechtěně postaral o další únik informací. Nově spuštěná databáze odhaluje řadu projektů, které dosud nebyly...

Omlaďte své intimní partie.

Omlaďte své intimní partie

Potíže s intimními partiemi trápí až 50 % žen. Přesto se o nich zdráháme mluvit. Na vině bývá ostych a také fakt, že nejde o...

Microsoft představil nové konzole Xbox Series

Microsoft představil nové konzole Xbox Series

Během akce Xbox Games Showcase byly odhaleny nové modely konzolí Xbox Series, které půjdou do prodeje koncem roku.

Získejte zdarma výbornou Marvelovku

Získejte zdarma výbornou Marvelovku

Blade, Venom, Kapitán Amerika, Spider-man a další známé postavy z komiksového univerza lze získat zdarma. Na Epic Games Store je...

Víte, jak se správně starat o svou pleť?

Pečující a čisticí rutina dle typu pokožky

Pojďme si jednou pro vždy vyjasnit, jak probíhá základní čisticí a pečující rutina:

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi