Otužování zdar

Herečky Nela Boudová a Sandra Pogodová se vrhly do ledových vod společně vloni! "Tak teda hlásím, že jsme oficiální členky oddílu a chodíme plavat do Vltavy. Jsme si pořídily i čepice s logem, ať pěkně reprezentujeme. Zatím to jde, protože řeka má tak 17-18 stupňů. Ale jsem na nás zvědavá v zimě, to už asi bude jiné kafe," obávala se Pogodová, která začínala s otužováním doma pod sprchou. S Boudovou však chtěly přejít na další metu, již s přehledem pokořily.

V dnešní koronavirové době je silná imunita velmi důležitá. Proto skoro každý přemýšlí, jak ji v těchto časech co nejefektivněji posílit. Jednou z nejúčinnějších cest k železnému zdraví je otužování, kterému propadá stále více celebrit. Kdo se nebojí ledové vody?

Herec Jiří Langmajer se netají tím, že je velký hypochondr. Možná i proto začal před lety s otužováním, které působí například proti nemocem z nachlazení. "Každý den vlezu do zahradního bazénu se studenou vodou. Když jsem to řekl svému o dvacet let staršímu tátovi, začal s tím taky," uvedl Langmajer, jenž je pravidelným účastníkem Memoriálu Alfreda Nikodéma. Soutěž se tradičně koná v období Vánoc, přičemž neohrožení otužilci mají možnost naskákat do Vltavy.

Blahodárným účinkům studené vody neodolala ani Iva Pazderková. V tomto směru se nechala inspirovat velkou nadšenkyní do otužování Evou Holubovou. "Eva je nejen fenomenální herečka, úžasná režisérka a fantastická umělkyně obecně. Je především jednou z nejinspirativnějších žen, jaké jsem kdy poznala. A otužilkyně. Tak Evi, dnes jsem už podruhé ponořila své bolavé tělo do studené vody, s myšlenkou na tebe, za chladného počasí a hlasitého smíchojekotu," vzkázala herečka od chladného jezera.

Koronavirové restrikce vyhnaly Milana Peroutku k řece. "Když máme ty bazény zavřený, nabízí se ještě alternativa Vltava! Otužování a prodejchávání je teď děsně moderní, navíc teda taky praktický, protože kdo by nepotřeboval posílit imunitu?" vysvětlil své pohnutky Peroutka, jenž objevil kouzlo otužování díky Evě Decastelo.

Modelku světového formátu přivedl k otužování její exmanžel, bývalý slovenský fotbalista Martin Hromkovič. A ačkoli je tato láska již dávno minulostí, Denise naučené zvyky zůstaly. "Čtvrtá sezona zahájena. V této době je důležité posílit imunitu, mně pomáhá otužování," vyzradila prostřednictvím Instagramu kráska, jež se ke své vášni vrátila hned začátkem října.

Trendu otužování podlehla také Miss ČR 2003 Lucie Křížková. I když sama tvrdí, že nejraději má vodu jako kafíčko, drastické zchlazení chtěla vyzkoušet a zalíbilo se jí to. "Byl to spíše hec a zvědavost, jestli se zvládnu překonat, v létě v Turecku ve 32 stupňovém moři jsem totiž nejspokojenější," uvedla Lucie, která na otužování přesto nezanevřela a přivedla ke svému koníčku i manžela, jachtaře Davida Křížka.

Evu Decastelo k tomuto kroku přemluvila právě Barbora Mottlová, moderátorka se nenechala zahanbit a vydala se vstříc studeným vodám. "Tak jsem si zase dnes byla zaplavat ve Vltavě. Teplota vody krásných 13,9 °C. Báře a fotografovi Marku Sodomovi děkuji, že mě vzali do plavací party! Vřele to doporučuji i vám. Otužování podporuje imunitu a je to zdarma," pochvalovala si Decastelo.

Barbora Mottlová začala s otužováním teprve přednedávnem, vzala to ale zhurta! Odvážila se vkročit do dvanáctistupňové Vltavy, čímž navíc překonala některé své hranice. "Rozhodla jsem se, že překročím neskutečným a obrovským krokem svou komfortní zónu a půjdu se koupat. Já, která se bojím bičíkovců, bakterií a do přírodní vody nevlezu, i když je venku 36 stupňů plus," prohlásila herečka.





Čtěte dále

Zpěvačka Dua Lipa obsadila druhé místo v žebříčku nejbohatších mladých britských umělců a pomyslně šlape Harrymu Stylesovi na paty.

Harry Styles vyhlášen nejbohatší britskou mladou hvězdou

Zpěvák, model a herec Harry Styles opět zabodoval. Již podruhé byl vyhlášený nejbohatší mladou hvězdou Velké Británie, která...

Aničce Slováčkové se vrátila rakovina.

Anička Slováčková promluvila o rakovině

Tato zpráva se nám ani v nejmenším nesděluje lehce. Zpěvačce Anně Julii Slováčkové byla v jejích 28 letech znovu potvrzena...

Díky synovi jsem se zase začal mít rád

Díky synovi jsem se zase začal mít rád

Je slavný a úspěšný. Pokaždé tomu tak nebylo. Po slibném začátku životní cesta zavedla Marka Ztraceného do špatné uličky. Ocitl...

Sklo je pro mě materiál číslo jedna

Sklo je pro mě materiál číslo jedna

Před několika lety úspěšně působila v Paříži, kde nastartovala svoji uměleckou dráhu, ale vrátila se domů. Od té doby profesně...

Děti Vlastimila Brodského Tereza a Marek pokračují v herectví.

Klan Brodských: obrovský talent i křehká duše

Z mnoha herců, kteří se objevují na televizních obrazovkách, byl Vlastimil Brodský skutečně výjimečnou osobností s jedinečným...

Lucie Borhyová v reklamní kampani.

Lucie Borhyová má nový kšeft. Stala se tváří kabelek

Moderátorka Lucie Borhyová přiznává, že jako hvězda televizního zpravodajství přichází o obrovské peníze z reklamy. Jednu výjimku...

Petra Hřebíčková, Marek Němec, Jana Švandová.

Módní policie: hvězdy se hodily do gala. Kdo slízl kritiku?

Nejen světové, ale také české celebrity jsou pod neustálým drobnohledem médií. Každý by se měl umět dobře reprezentovat a snažit...

Céline Dion se opatrně vrací do veřejného života.

Céline Dion promluvila o svém zdraví a ukázala formu

Kanadská zpěvačka Céline Dion je hvězdou světového formátu. Před dvěma lety Dion fanouškům oznámila, že se potýká se vzácným...

Dagmar Jandová a Václav Slabyhoudek.

Dagmar Jandová a Václav Slabyhoudek: Lidé nám fandí

Jejich občanská jména Václav Slabyhoudek a Dagmar Jandová vám možná nic neřeknou. Pokud ale použijeme jejich přezdívky Lišák a...

Ivana Gottová, Bořek Slezáček, Gabriela Gunčíková.

Slavní Češi, kteří randili se zahraničními hvězdami

K idolům se má vzhlížet, někdo se idolem stane sám. Některým Čechům se podařilo zaujmout dokonce zahraniční celebrity. Koho...

Ottfried Fischer jako novinář řeší zapeklité případy. Pořad vysílá TV Barrandov v pondělí od 20:15 hodin.

Krimisérie Pašák: Ottfried Fischer v roli všetečného novináře

Dosti korpulentní herec, známý českým divákům ze seriálu Big Ben, vtrhl na barrandovské obrazovky jako investigativní novinář...

Na pondělí 22. dubna připadá Den Země, který je zaměřený na propagaci a podporu ochrany životního prostředí.

Tipy na udržitelnou výbavu pro vaše mazlíčky: obojek a vodítko ze sójových vláken i miska z kukuřice

Udržitelná výbava pro vaše domácí mazlíčky je téma, které se stává v době rostoucího povědomí o ochraně životního prostředí stále...

Marek Lambora a Eva Burešová se potkají na prknech karlínského divadla.

Eva Burešová a Marek Lambora společně na jevišti

Herečka a zpěvačka Eva Burešová stojí před další výzvou. Poté, co se minulý rok na scéně Hudebního divadla Karlín úspěšně...

Obezita je celosvětový problém. Na světě trpí více lidí obezitou než hladem.

Obezita se dá úspěšně operovat

Bolesti kloubů, zvýšené riziko infarktu či rakoviny, astma, dušnost nebo cukrovka. A ve výjimečných případech i přímé ohrožení...

Výjimečný seriál trhal rekordy sledovanosti.

Nemocnice na kraji města: diváci zaměňovali seriálové role s realitou

Legendární seriál Nemocnice na kraji města byl na svou dobu mimořádným počinem. Zatímco dnes jsou televizní stanice přesyceny...

Levandule přitahuje pozornost nejen krásnou barvou, ale také omamnou vůní.

Levandule jako lék, koření i repelent. Jak ji pěstovat a využít?

Pěstování levandule v posledních letech získává na oblibě nejen kvůli její ojedinělé vůni, ale také malebné barvě a širokému...

Helena Vondráčková si nenechala ujít představení nového dokumentu Felixe Slováčka.

Felix Slováček nezahálí. Má nový pořad

Muzikant Felix Slováček ani v osmdesáti letech nezahálí. Vymyslel nový hudebně-filmový pořad a hodlá s ním v následujících...

Jaromír Soukup se vyjádřil ke kauze Alice Bendové s Vlastimilem Hájkem a Zuzanou Belohorcovou.

Jaromír Soukup podpořil Alici Bendovou

Moderátor Jaromír Soukup v barrandovském pořadu VIP svět okomentoval spor Alice Bendové s Vlastimilem Hájkem a Zuzanou...

Vojtěch Moravec a Sandra Nováková si stěžovali na nedostatečnou propagaci seriálu.

Vojtěch Moravec a Sandra Nováková svedli neúspěch na Primu

Po propadu Elišky a Damiána a Zalez do spacáku diváky Primy neoslovil ani nejnovější počin, seriál Lež na pláži. Jeho autoři...

Mezi oceněnými byly i stálice české hudební scény Anna K. a David Koller.

Ohlédnutí za předáváním hudebních cen: Andělé ztrácejí svůj lesk

Česká hudební akademie rozhodla o nejlepších hudebních nahrávkách uplynulého roku. V Cenách Anděl Coca-Cola 2023 vyzdvihli celkem...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi