Otužování zdar

Herečky Nela Boudová a Sandra Pogodová se vrhly do ledových vod společně vloni! "Tak teda hlásím, že jsme oficiální členky oddílu a chodíme plavat do Vltavy. Jsme si pořídily i čepice s logem, ať pěkně reprezentujeme. Zatím to jde, protože řeka má tak 17-18 stupňů. Ale jsem na nás zvědavá v zimě, to už asi bude jiné kafe," obávala se Pogodová, která začínala s otužováním doma pod sprchou. S Boudovou však chtěly přejít na další metu, již s přehledem pokořily.

V dnešní koronavirové době je silná imunita velmi důležitá. Proto skoro každý přemýšlí, jak ji v těchto časech co nejefektivněji posílit. Jednou z nejúčinnějších cest k železnému zdraví je otužování, kterému propadá stále více celebrit. Kdo se nebojí ledové vody?

Herec Jiří Langmajer se netají tím, že je velký hypochondr. Možná i proto začal před lety s otužováním, které působí například proti nemocem z nachlazení. "Každý den vlezu do zahradního bazénu se studenou vodou. Když jsem to řekl svému o dvacet let staršímu tátovi, začal s tím taky," uvedl Langmajer, jenž je pravidelným účastníkem Memoriálu Alfreda Nikodéma. Soutěž se tradičně koná v období Vánoc, přičemž neohrožení otužilci mají možnost naskákat do Vltavy.

Blahodárným účinkům studené vody neodolala ani Iva Pazderková. V tomto směru se nechala inspirovat velkou nadšenkyní do otužování Evou Holubovou. "Eva je nejen fenomenální herečka, úžasná režisérka a fantastická umělkyně obecně. Je především jednou z nejinspirativnějších žen, jaké jsem kdy poznala. A otužilkyně. Tak Evi, dnes jsem už podruhé ponořila své bolavé tělo do studené vody, s myšlenkou na tebe, za chladného počasí a hlasitého smíchojekotu," vzkázala herečka od chladného jezera.

Koronavirové restrikce vyhnaly Milana Peroutku k řece. "Když máme ty bazény zavřený, nabízí se ještě alternativa Vltava! Otužování a prodejchávání je teď děsně moderní, navíc teda taky praktický, protože kdo by nepotřeboval posílit imunitu?" vysvětlil své pohnutky Peroutka, jenž objevil kouzlo otužování díky Evě Decastelo.

Modelku světového formátu přivedl k otužování její exmanžel, bývalý slovenský fotbalista Martin Hromkovič. A ačkoli je tato láska již dávno minulostí, Denise naučené zvyky zůstaly. "Čtvrtá sezona zahájena. V této době je důležité posílit imunitu, mně pomáhá otužování," vyzradila prostřednictvím Instagramu kráska, jež se ke své vášni vrátila hned začátkem října.

Trendu otužování podlehla také Miss ČR 2003 Lucie Křížková. I když sama tvrdí, že nejraději má vodu jako kafíčko, drastické zchlazení chtěla vyzkoušet a zalíbilo se jí to. "Byl to spíše hec a zvědavost, jestli se zvládnu překonat, v létě v Turecku ve 32 stupňovém moři jsem totiž nejspokojenější," uvedla Lucie, která na otužování přesto nezanevřela a přivedla ke svému koníčku i manžela, jachtaře Davida Křížka.

Evu Decastelo k tomuto kroku přemluvila právě Barbora Mottlová, moderátorka se nenechala zahanbit a vydala se vstříc studeným vodám. "Tak jsem si zase dnes byla zaplavat ve Vltavě. Teplota vody krásných 13,9 °C. Báře a fotografovi Marku Sodomovi děkuji, že mě vzali do plavací party! Vřele to doporučuji i vám. Otužování podporuje imunitu a je to zdarma," pochvalovala si Decastelo.

Barbora Mottlová začala s otužováním teprve přednedávnem, vzala to ale zhurta! Odvážila se vkročit do dvanáctistupňové Vltavy, čímž navíc překonala některé své hranice. "Rozhodla jsem se, že překročím neskutečným a obrovským krokem svou komfortní zónu a půjdu se koupat. Já, která se bojím bičíkovců, bakterií a do přírodní vody nevlezu, i když je venku 36 stupňů plus," prohlásila herečka.



Čtěte dále

Pavel Trávníček.

Táta na plný úvazek

Ač si legendární princ ze Tří oříšků pro Popelku Pavel Trávníček loni připsal sedmý křížek, před koronavirovou krizí měl stále...

Jenovéfa Boková.

Rodinná smůla

Držitelka Českého lva, herečka a houslistka Jenovéfa Boková má zajímavé kořeny. Její prababička pocházela z Anglie a byla...

Věra Martinová.

Problémy s postavou

Hudebnice a zpěvačka se sametovým hlasem Věra Martinová nemá na růžích ustláno. Před jedenácti lety porazila rakovinu prsu a od...

Lucie Bílá.

Pouští se na tenký led

Stavět byznys jen na jednom pilíři se většinou příliš nevyplácí, protože při první nečekané události se vše zhroutí jako domeček...

Zuzanu Bubílkovou ani ti nejhezčí muži neoblafnou.

Zuzanu Bubílkovou ani ti nejhezčí muži neoblafnou

Ani ne půl roku po loňském finále soutěže mužské krásy a sympatií Muž roku, se rozjel kolotoč s castingy na ročník Muž roku 2021....

David Matásek.

Zamrzl společně s Pavlem Křížem

Od doby, kdy David Matásek ztvárnil poprvé roli Kendyho v sérii o básnících, uplyne letos už čtyřicet let. A když je řeč o těchto...

Václav Upír Krejčí.

Václav Upír Krejčí má Plecháček za milion

Jsou to dva roky, co si herec a bavič Václav Upír Krejčí pořídil s manželkou Zuzanou v lese u Mirošovic chalupu. Než však získala...

Vyhrajte knihu, která pohltila Kostkovou i Kubařovou.

Vyhrajte knihu, která pohltila Kostkovou i Kubařovou

Spisovatelce Haně Hindrákové, která se ve své tvorbě zaměřuje na dobrodružné romány z afrického prostředí, právě vyšel nový román...

Eva Čížkovská.

Eva Čížkovská chodí na liposukci

Herečka Eva Čížkovská na sebe upozornila v roce 1991 ve filmu Discopříběh 2, její věk byste jí však rozhodně nehádali.

Charlotte Ella Gottová s rodiči.

Charlotte Ella Gottová už má občanku

Zdá se to jako včera, co Karel Gott s partnerkou Ivanou (tehdy ještě Macháčkovou) oznámili, že čekají miminko. Dcera Charlottka...

SEDMIČKA před pár měsíci jako první exkluzivně informovala o tom, že se po devatenácti letech života na »psí knížku« rozhodli pro sňatek Lenka Vlasáková a Jan Dolanský. "My jsme byli týden bez dětí na chalupě a vlastně o tom nějak začali mluvit. To byl čtvrtek a v pondělí jsem to začala zařizovat," přiznala herečka s překvapivým dodatkem, že obřad byl hned v pátek. "Všechno nám hrálo do karet," doplnil ji Jan a podotkl, že prstýnky nebylo možné za tak krátký čas vyrobit, a proto si novomanželé zakoupili zkušební, které měl zlatník zrovna v obchodě.

Které osobnosti šly do chomoutu?

Pandemie koronaviru zamíchala plány všem, dotkla se tedy i snoubenců, kteří chtěli zpečetit svoji lásku sňatkem. Někteří slavní...

Irena Pavlásková a Marta Ferencová.

Pavlásková s Ferencovou si jdou po krku

Slovenská režisérka Marta Ferencová se nechala inspirovat úspěšným polským filmem Noc plná zázraků, s producentem zakoupila...

Vojtěch Bernatský s manželkou.

Známý moderátor propadl světovému trendu

Vojtěch Bernatský není pouze sportovním moderátorem, ale také nadšeným sportovcem. Společně s manželkou se udržují ve formě...

Ewa Farna.

Vzhled šel stranou

Zpěvačka Ewa Farna s hlasem jako zvon se už více než rok a půl pyšní titulem máma. O malého synka Artura je bezesporu dobře...

Květa Fialová.

Hrob čeká oprava

Zuzana Hášová se chystá zrenovovat hrob své maminky, proslulé herečky Květy Fialové. Co se na hřbitově stalo?

Josef Dvořák.

Přiznal zdravotní problémy

Proti věku není léku. Své o tom ví i herec Josef Dvořák, jenž ztvárnil nespočet nezapomenutelných rolí v divadle i před kamerou....

Iva Hüttnerová.

Co je štve ve Slunečné?

Dáma, jež se vedle herectví věnuje také malování a psaní knih, působí velmi klidným a vyrovnaným dojmem. Možná i proto ji tvůrci...

Koncert "Hrajeme pro 20 ZOO".

Známé osobnosti vystoupí na podporu zoologických zahrad

Řada zoologických zahrad se v důsledku vládních nařízení souvisejících s pandemií koronaviru ocitla v tíživé finanční situaci....

Karel Šíp.

Zná detaily úmrtí Schelingera

U příležitosti čtyřicátého výročí úmrtí zpěváka Jiřího Schelingera promluvil jeho kolega Karel Šíp. Podělil se o detaily...

Jiřina Bohdalová.

Z narozeninových plánů sešlo

Loni nikdo neočekával, že se s opatřeními proti šíření koronaviru budeme potýkat tak dlouho, a proto mnoho umělců nešetřilo...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi