Děti si na táborech, zejména na těch tradičních, rozvíjejí zručnost, fyzickou zdatnost, tvořivost i sociální a emoční dovednosti. ČTK to řekla předsedkyně neziskové organizace Society for All (SOFA) Lenka Felcmanová. Pobyt v přírodě podle ní přináší mnoho okamžiků, kdy musí děti v přiměřené míře vystoupit ze své komfortní zóny a překonávat zvladatelné překážky. Díky těmto zkušenostem mohou v budoucnu snadněji zvládat různé náročné situace, uvedla.
"Důležité jsou i vztahy, které si děti na táborech vytvářejí a sociální zkušenosti, které díky nim získávají. Společné zážitky vytvářejí vzpomínky, ke kterým se mnohdy vrací po celý život," řekla Felcmanová. Tábor podle ní dětem nabízí mnoho aktivit, které přirozeně snižují stres a úzkost. Velkou roli mají pohybové aktivity a přátelské vztahy, ale i pobyt v přírodním prostředí, uvedla. Tábor je podle ní mnohdy jediný čas, kdy jsou děti delší dobu odpoutané od technologií, a mají tak větší příležitost rozvíjet svou samostatnost, dodala.
Možnost účastnit se tábora je velkým přínosem pro děti ze sociálně znevýhodněných rodin, uvedla Felcmanová. "Kvůli nedostatku peněz často celoročně nemají žádnou zájmovou aktivitu, ve které by mohly rozvíjet své zájmy a talenty a prožívat něco naplňujícího a současně zábavného. Mít možnost tábor zažít je pro ně o to cennější," řekla. Zkušenosti s tím, že něco dokázaly, posilují podle ní jejich sebevědomí i pozitivní vnímání sebe sama. Ideální podle Felcmanové je, když mají tyto děti možnost docházet do nějakého oddílu celoročně.
Děti podle ní necítí na táboře takový tlak jako ve škole. Dospělí jsou na táborech v jiné roli než učitelé či rodiče, pro děti tak může být snazší s nimi mluvit o tom, co je trápí. Snadno můžou podle Felcmanové navázat s dětmi kontakt praktikanti, kteří jsou jim věkově blízko. Důležité podle ní je, aby vedoucí kladli důraz na zajištění pocitu bezpečí táborníků ve vztazích s nimi i s ostatními dětmi.
"Překonávání každodenních přiměřených výzev, kdy musejí zkusit něco nového nebo překonat mírnou nepříjemnost, například chůzi v náročném terénu, mytí studenou vodou nebo strach při noční hlídce, pomáhá budovat jejich psychickou odolnost a připravuje je na zvládání budoucích náročných životních situací. V pečujícím prostředí rodiny takové zkušenosti dětem mnohdy chybí," řekla Felcmanová.
I na táborech podle ní děti řeší stejné duševní potíže, které mají i během školního roku. Častějšími jevy jsou podle ní v posledních letech obecně deprese, úzkost a s nimi související sebepoškozování, poruchy příjmu potravy a sebevražedné myšlenky či tendence. S těmito jevy se podle ní častěji setkávají i táboroví vedoucí. "Je důležité o dětech získat co nejvíce informací a všímat si jejich projevů. A také dávat dětem najevo, že se na ně mohou bez obav obrátit s čímkoliv budou potřebovat," uvedla Felcmanová. Pokud by měli o dítě strach, mohou se podle ní poradit například na Lince pro rodinu a školu.
Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen starších 55 let. U mladších hrozí diabetes asi čtvrtině, často...
Růst počtu dětí, které bojují s úzkostí, depresí nebo poruchami pozornosti, není bohužel výjimkou. Dětská psychiatrie se proto v...
Prvním příjemcem pupečníkové krve v České republice se stal 1. listopadu 1994 osmiletý chlapec s poruchou imunity, který zákrok...
Čeští vědci popsali, jakým mechanismem bakterie unikají před účinky antibiotik. Pochopení mechanismu, který snižuje účinek těchto...
Již od roku 1991 se každý rok připomíná 14. listopad jako Světový den diabetu. Tématem letošního roku je psychická a životní...
V dnešní uspěchané době často zapomínáme na základní pilíře zdravého životního stylu. Proto je důležité si připomenout význam...
Včelí zázrak jménem propolis v podobě tinktury a masti, regenerační síla asijského mumia, tradiční balzám z měsíčku a regenerační...
Podzim je tady a s docházkou dětí do školek a škol se zvyšují nároky na jejich imunitní systém. Právě v tomto období je proto...
Rakovina prsu. Jeden z největších strašáků žen. Každoročně je v Česku odhaleno přes sedm tisíc nových případů onemocnění, zhruba...
Období menopauzy a premenopauzy prožívá každá žena jinak. Kromě neodvratitelných tělesných změn mohou toto období doprovázet...
Mnoho mužů odkládá návštěvu urologa z různých důvodů, ať už je to stud, strach z vyšetření, nebo pocit, že se jich tato...
Dnes máme Světový den zraku, který si klade za cíl zvýšit povědomí veřejnosti o vadách zraku, kterých stále přibývá, o slepotě,...
Až 70 procent populace může trpět zvýšenou hladinou cholesterolu, který se ukládá v cévách a ucpává je. Následky mohou být...
Příznaky onemocnění Covid-19 mohou být od zcela nenápadných, těžko odlišitelných od jiných viróz, až po typické příznaky:...
Laserové operace znamenaly revoluci v oblasti oční medicíny. Díky nim mohou lidé s krátkozrakostí, dalekozrakostí či...
V Saloos dobře ví, jak obtížné je najít pečující kosmetiku, která bude vyhovovat i podrážděné, citlivé a problematické pleti....
A navíc, když po náročném dni ulehnete do postele, ale zasloužený odpočinek se hned tak nedostaví. Hlavou se honí vtíravé...
Léto je již plném proudu, blíží se čas dovolených a prázdnin. Nastává ideální doba pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte být...
Kolem padesátého roku života ženy probíhá v těle spousta změn spojených s hormonální (ne)rovnováhou, resp. dysbalancí. Menopauza...
Je tu něco, co si většina lidí neuvědomuje při pohledu na talíř plný nadýchané rýže – tato malá bílá zrna jsou doslova nabitá...