Stoprocentní ovocné džusy jsou stejně nebezpečné jako kola

Ilustrační foto.

Pravidelná konzumace jakýchkoli sladkých nápojů může zvýšit riziko rakoviny. Týká se to i ovocných džusů, které obsahují sto procent ovoce. Přišla s tím francouzská studie, jež hledala specifická spojení mezi cukrem a vznikem rakoviny. Informoval o tom server The Guardian.

Kola, limonáda či energetický nápoj jsou spojeny s obezitou, která může vést k rakovině. Francouzští vědci ale nyní přišli se závěrem, že stejné riziko rakoviny jako cola má rovněž pravidelné pití ovocného džusu.

"Když jsme skupinu testovaných nápojů rozdělili na stoprocentní ovocné džusy a ostatní sladké nápoje, tak obě skupiny vykazovaly stejně vysoké riziko vzniku rakoviny," píše studie publikovaná v odborném časopise British Medical Journal.

Výzkum se opíral o data 101 tisíc zdravých Francouzů, kteří alespoň dvakrát za období v maximální délce devíti let vyplňovali 24hodinový on-line dotazník ohledně svého příjmu jídla a pití. Během výzkumu zaevidovali celkem 2200 případů rakoviny.

Vědci tedy doporučují, abychom konzumaci sladkých nápojů omezovali. Zároveň apelují na zavedení daně z cukru či různých restrikcí v oblasti marketingu. Přestat zcela pít nápoje je ale také špatně.

"Stejně jako u diety není hlavní myšlenkou přestat jíst, ale vyrovnávat náš příjem. Řada veřejných zdravotnických organizací doporučuje konzumovat méně než jeden nápoj denně. Pokud tedy občas vypijete sladký nápoj, neměli byste mít žádný problém. Pokud ovšem vypijete minimálně jednu sklenici denně, můžete tím zvýšit riziko několika onemocnění včetně rakoviny," tvrdí vedoucí výzkumu Mathilde Touvierová z Francouzského národního institutu pro zdraví a výzkum.

"Hlavní důvodem asociace (ovocného džusu i ostatních sladkých nápojů se zvýšeným rizikem rakoviny) se zdá být cukr. Když se podíváme na podíl cukru ve sto mililitrech klasické Coca-Coly a stoprocentního pomerančového džusu, tak mají skoro stejné hodnoty. Není tedy nikterak zvláštní, že tuto asociaci pozorujeme i u ovocných džusů," doplnila Touvierová.

Foto: pixabay.com/stevepb

Autor: -aka-



Čtěte dále

Aplikace Aktivně a zdravě inspirovala k pohybu 51 tisíc lidí.

Aplikace Aktivně a zdravě inspirovala k pohybu 51 tisíc lidí

Projekt Aktivně a zdravě v červnu 2019 úspěšně ukončil svůj první pilotní ročník a může se pochlubit inspirativními výsledky....

Ilustrační fotografie.

V konžském městě Goma zaznamenali první případ eboly

Konžské úřady zaznamenaly první případ eboly ve více než milionovém městě Goma, které leží u hranic této středoafrické země s...

Ilustrační foto.

Jak moc vážně máme brát své erotické sny?

V některých oblastech vědění se má už dlouho za to, že sny jsou okénkem do našich podvědomých tužeb. Což je poněkud nepříjemné v...

Ilustrační foto.

Správná vůně umožní lepší prožití sexuálních aktivit

"Nemyj se, pospíším si a do osmi dnů jsem u tebe," psal Napoleon své manželce Josefině. Časy se naštěstí změnily, ale náš...

Ilustrační foto.

Syfilis se vrátil do Evropy. Na vině je nechráněný sex

Evropa zaznamenala za poslední desetiletí výrazný nárůst syfilidy. Poprvé od začátku tisíciletí jsou nové případy této pohlavní...

Ilustrační foto.

Duševní nemoc hrozí častěji neheterosexuálním lidem. Na vině je stres

Neheterosexuálním lidem hrozí podle řady studií kvůli takzvanému menšinovému stresu častěji duševní nemoc. Podle odborníků je...

Ilustrační foto.

Inkontinence? Tabu, které pacienti stále podceňují

Neléčený a neřešený samovolný únik moči může vést vedle fyzických zdravotních problémů i k narušení psychiky. "Muži jsou v tomto...

Ilustrační foto.

Proč nevidomí tak dobře slyší?

Pro mnohé z nás by byl přechod frekventované silnice, když bychom byli odkázáni jen na sluch, velmi riskantní, a třeba i nemožný....

Pouliční kubánští muzikanti.

Kubánští senioři se dožívají vysokého věku. Co je jejich tajemstvím?

Delia Barriosová sedí před zrcadlem, na tvář si nanáší pudr a rty oživuje rtěnkou. Na oslavu svých stodruhých narozenin chce být...

Zakladatel československé dětské onkologie Josef Koutecký.

Zemřel zakladatel československé dětské onkologie Josef Koutecký

Ve věku 88 let zemřel v pátek lékař Josef Koutecký, který v 60. letech založil v Československu dětskou onkologii. Za svou práci...

Ilustrační foto.

Opálit se, či neopálit? Paprsky mohou poškodit DNA

Opálení je poplašným signálem, který znamená, že pleť byla napadena sluncem. Ve skutečnosti není žádná účinná ochrana proti UV...

Ilustrační foto.

Proč se nám zdají hrůzostrašné sny?

Některým lidem se občas stává, že ve snu letí a padají z výšky dolů. Tento častý jev je spojen s "bojem" mezi mozkovými centry...

Margit Slimáková.

Výživová poradkyně: Z přejídání ovesnými vločkami ještě nikdo neztloustl

"Zhubnout krátkodobě není problém. Zavřu vás do pokoje a nedám vám prostě najíst," říká s nadsázkou specialistka na výživovou...

Ilustrační foto.

Kampaň proti malárii: vědci vypustili geneticky modifikované komáry

Vědci v západoafrické Burkině Faso vypustili v rámci kampaně proti malárii geneticky modifikované komáry. Informoval o tom server...

Ilustrační foto.

Chřipka nebo infekce. Skoro milion Čechů vyhledalo letos lékaře

Lékaře letos vyhledalo s chřipkou nebo akutní infekcí dýchacích cest více než 996 tisíc lidí. Státní zdravotní ústav vyšetřil...

Ilustrační foto.

Nových případů spalniček v posledních týdnech ubylo

Nových případů spalniček v ČR v posledních šesti týdnech ubylo. Přibývá jich pod deset týdně, za poslední týden se nakazili tři...

Ilustrační foto.

Francouzská kultura vína může svádět k alkoholismu

Téměř polovina mladých Francouzů ve věku do 17 let se podle posledních oficiálních údajů alespoň jednou za měsíc opije a 18...

Ilustrační foto.

Nemoc, která požírá dětem tvář, řádí v Africe

Do 35 zemí světa se loni vypravili zdravotníci a zdravotnice z Česka a Slovenska v rámci Lékařů bez hranic. Mezi nimi byla i...

Ilustrační foto.

Nadváha či podváha. Jak jsou na tom české děti?

V Česku přibývá dětí, které mají problémy se svou hmotností. Nadváhou či obezitou trpí zhruba pětina dětí ve věku mezi 11 až 15...

Ilustrační foto.

Pití kávy pomáhá při hubnutí, zjistili vědci

Šálek kávy stimuluje hnědý tuk, který zahřívá naše tělo, čímž pomáhá spalovat kalorie. Pití kávy nám tedy pomáhá při hubnutí,...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi