Umlčet své ego a nehulákat. Jak správně mluvit s lidmi?

Ilustrační foto.

Kromě obsahu konverzace je velmi důležité, zejména když hovoříme s téměř neznámou osobou, abychom kladli důraz na to, jak mluvíme. O několika nepříjemných návycích, kterých bychom se měli vyvarovat, píše italský deník Corriere della Sera.

Nebuďme pesimisté

Jestliže jsme pesimističtí, může to uškodit i v rozhovoru s ostatními. Když očekáváte, že setkání s jinými osobami nebude příjemné, pravděpodobně se budete chovat chladně a odtažitě. Naopak, očekáváte-li rozhovor s osobami, k nimž máte kladný vztah, budete vřelejší a konverzace nepochybně příjemnější. Neznamená to potlačovat vlastní emoce, ale přistupovat k novým setkáním bez zbytečných předsudků.

Nesnažme se ovládnout konverzaci

Jestliže s jinými osobami mluvíme o sobě, vyvolává to pocit radosti v našem mozku, stejně jak když jíme to, co máme rádi, nebo když si vyděláváme peníze. Podle studie Harvardovy univerzity je 40 procent našich každodenních projevů zasvěceno výkladům o sobě, o tom, co prožíváme a co si myslíme. Ale při rozhovoru s ostatními to nemusíte přehánět, abyste nevypadali jako narcisté a nebyli únavní. Naopak dobří posluchači jsou oblíbení.

Neopravujme často své protějšky

Abychom navázali dobrý vztah s novou osobou, je důležité umlčet své ego a dát druhému najevo, že jsme připraveni mu naslouchat. Je vhodné neopravovat případné chyby v gramatice nebo slovníku. Druhému je třeba dát najevo, že jsme připraveni mu naslouchat, nikoli ho soudit.

Neříkejme "ty", ale "my"

Jestliže při rozhovoru používáme zájmeno "ty", pak se osoba, s níž hovoříme, cítí být obviňována a souzena. Je lépe používat zájmeno "my", které navozuje pozitivní pocity.

Nemluvte příliš rychle

Jestliže hovoříte příliš rychle, můžete se zdát nervózní, jako kdybyste chtěli něco prodat. Rozhovor s rychle mluvící osobou může být vyčerpávající, protože je třeba více se soustředit na každé slovo. Americká studie realizovaná na 1380 osobách ukázala, že ideální rychlost konverzace je zhruba 3,5 slova za vteřinu, tedy nepříliš rychlá, ale také ne pomalá, a s příležitostnými přestávkami, abyste ukázali, že nejste robot.

Neukončujte oznamovací věty otazníkem

Jsou lidé, kteří končí oznamovací věty zvýšenou intonací otázky. Takový způsob může vzbuzovat pocity nejistoty. Je lépe se mu vyhnout. Abyste působili jistěji a autoritativně, klesejte na konci klíčové věty hlasem.

Nemluvte příliš hlasitě

Zvýšeným hlasem obvykle hovoří lidé, kteří si jsou nejistí a necítí se dobře. Avšak zdravý člověk konverzující příliš nahlas může působit nepříjemně a vyvolávat rozpaky, zejména jestliže se nachází na veřejném místě. Jestliže o sobě víme, že mluvíme příliš hlasitě, snažme se kontrolovat, zejména máme-li před sebou osobu, kterou vidíme poprvé.

Foto: ČTK , EIBNER/Rainer Hauenschild

Autor: ČTK



Čtěte dále

Pochod LGBT komunity (ilustrační foto).

Vegani: Homosexualita není přirozená! Způsobují ji chemikálie

Kontroverzní veganské sdružení s názvem Pembrokeshire Vegan Organic vyvolalo na sociální síti Facebook vlnu pobouření. Na svém...

Transplantace plic (uprostřed lékař Pavel Pafko).

Česko špičkou v plicních transplantacích. Na zákrok čeká 60 lidí

Na transplantaci plic čekalo na začátku července v Česku 60 lidí. Nové plíce letos dostalo 21 nemocných, loni 44 za celý rok.

Ilustrační foto.

Nikotinové náplasti? Zvyšují náhlé úmrtí kojence, varují lékaři

Nový výzkum vyvrací závěry Národní zdravotní služby ve Velké Británii, která kuřačkám doporučuje, aby v těhotenství používaly...

Ilustrační foto.

Vědci: Dávka proteinu nás může ochránit před infarktem

Vědci z kalifornské univerzity v San Diegu se domnívají, že objevili jednu z možností, jak lze ve vysokém věku předcházet...

Ilustrační foto.

Děti se vrátily s jizvami. Mohla za to špatná henna

Matka sdílela varování o nebezpečí tetování černou hennou pozdě. Z dovolené se dětem stala noční můra. Místo dočasného obrázku na...

Ilustrační foto.

OSN bije na poplach: boj s AIDS je méně úspěšný, než doufalo

Dosažení cílů, které si Organizace spojených národů stanovila v boji proti syndromu získaného selhání imunity (AIDS), je v...

Ilustrační foto.

Jméno pro dítě? Zkuste metodu "na hřišti"

Výběr křestního jména pro dítě je jedno ze zásadních rozhodnutí v životě nastávajících rodičů. Ratolest pak provází po celý život...

Pacient v ozařovně protonového centra.

Vojenská nemocnice koupí přístroj pro ozařování nádorů mozku

Ústřední vojenská nemocnice v Praze (ÚVN) koupí přístroj pro cílené ozařování nádorů mozku. Může stát až 160 milionů korun a...

Ilustrační foto.

Hepatitidu C může mít (skoro) každý

Hepatitida typu C přenosná krví není jen chorobou narkomanů sdílejících jednu nakaženou jehlu, ale může ji mít každý, kdo se v...

Ilustrační foto.

Čokoládové mléko místo ionťáku. Má více bílkovin a sacharidů

Sportovci by měli podle vědců vyměnit své běžné nápoje, které konzumují během a po sportovním výkonu, za obyčejné čokoládové...

Bezlepkové pečivo.

Ve společnosti řádí nový fenomén. Propadli jste nutrichondrii?

Pokud si dáváte k nedělnímu obědu pečeni bez yorkshirského pudinku nebo lijete do čaje místo polotučného mléka sójové, existuje...

Ilustrační foto.

Působení vody v organismu. Pomáhá nám zhubnout?

Lidské tělo si žádá zhruba dva litry vody denně. Dvacet procent naší potřeby pochází z potravin, které sníme, zejména z ovoce a...

Ilustrační foto.

Lékařka: Zapomeňte na antidepresiva. Měla by se předepisovat hudba

Předepisování antidepresiv je podle doktorky Laury Marshall-Andrewsové mnohdy zbytečné a nedokonalé. Zakládá proto organizaci,...

Ilustrační foto.

Každý třetí Čech tají nevěru, partneři mívají před sebou tajemství

Devět z deseti Čechů má před svým partnerem tajemství. Nejčastěji tají hesla od sociálních sítí a obsah telefonu, jako jsou sms,...

Ilustrační foto.

Ústav pro kontrolu léčiv stahuje některé léky s valsartanem

Státní ústav pro kontrolu léčiv stahuje od pacientů některé léky obsahující látku valsartan, které jsou předepisovány například...

Ilustrační foto.

Češi vyvíjejí probiotika pro onkologické pacienty. Získali evropský grant

Konečně bezpečná probiotika i pro onkologické pacienty. Právě taková vyvíjejí brněnští vědci. Dokončení projektu může znamenat...

Spalničky.

Epidemie spalniček: v části Slovenska panuje mimořádná situace

Na východním Slovensku propukla epidemie spalniček, která je v zemi největší za posledních 20 let. Úřady již zjistily 161 případů...

Ilustrační foto.

Školky ani jesle dětem neškodí, znevýhodněným pomohou

Školky ani jesle dětem neškodí, u dětí z přistěhovaleckých rodin se jejich prostřednictvím navíc zlepšuje jazyková vybavenost....

Foto z kongresu.

Na hřišti lékaři získali stříbro, kongres si zasloužil zlato

Při příležitosti mistrovství světa ve fotbale lékařů se v Praze konal i kongres na téma sportovní medicína. Zájem o přednášky byl...

Ilustrační foto.

Kvalita hamburgerů se zlepšila, jsou méně nezdravé

Milovníci hranolků, hamburgerů nebo smažených kuřecích křidýlek mají důvod k radosti. Kvalita těchto potravin ve fastfoodech se...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi