"Pedikúra má v preventivní péči u diabetiků zásadní význam," říká odbornice

Ilustrační foto.

V České republice žije odhadem jeden milion diabetiků. Životní styl mají v mnohém od zdravé populace odlišný a mezi jejich nejohroženější části těla patří dolní končetiny, konkrétně prsty a plosky nohou. Proč nohy diabetiků vyžadují specifickou péči a jak na ni?

Zvýšená hladina cukru v krvi má mnoho důsledků a ty pak mohou vést až ke vzniku takzvané diabetické nohy, tedy postižení struktur nohy pod úrovní kotníků. "Takový stav nejen velmi snižuje kvalitu života, ale může vést až k amputaci prstů či přednoží nebo dokonce daného jedince ohrozit na životě," říká pedikérka Bis Bis Hana Hubená. Nejčastějším problémem u diabetiků jsou změny postavení kostí a s tím spojené otlaky nohou, praskliny, šupinatění kůže, plísně, ztluštění nehtů, jejich zarůstání a změny postavení prstů spojené se vznikem deformit či kuřích ok. Dobrou zprávou je, že všechny tyto nepříjemnosti je možné preventivní pedikérskou péčí řešit nebo je alespoň minimalizovat.

Jak se projevuje "diabetická noha"?

Diabetická noha má několik projevů

- Nepříjemné brnění či mravenčení, které přichází zejména ve večerních hodinách, a brání tak kvalitnímu spánku, je důsledkem postižení nervů (neuropatie).

- Velmi závažným problémem je ztráta citlivosti. Diabetik například nevnímá šlápnutí na ostrý předmět, cizí předmět v obuvi, shrnutou ponožku, těsnou botu a mnohdy ani opaření nohy horkou vodou.

- Snížená funkce potních žláz vede k velmi suché kůži, která je náchylná k otlakům a má tendenci k bolestivému praskání.

- Nehty i kůže jsou velmi často postiženy plísní. Díky snížené imunitě může i zdánlivě malé poranění vést k rozvoji těžké infekce.

- Typické je také postižení cévního systému a snížená pohyblivost kloubů. Důsledkem jsou nejrůznější deformace prstů a přednoží, jako jsou například tzv. kladívkovité prsty či haluxy.

Správný a důsledný přístup je klíč k úspěchu

Podiatrie je lékařský obor, který se zabývá léčbou a prevencí diabetické nohy. Míra rizika vzniku defektu či jiného postižení prstů, plosky, nártů nebo uvnitř nohy diabetika závisí na mnoha faktorech a je ovlivnitelná zejména přístupem pacienta k základnímu onemocnění a dodržováním preventivních opatření. "Pokud pacient k celkovému onemocnění přistupuje zodpovědně, nemusí diagnózu syndrom diabetické nohy na vlastní kůži nikdy zažít," říká Hana Hubená. Jaká jsou hlavní doporučení?

- Mějte cukrovku pod kontrolou. Přizpůsobte tomu životní styl včetně odpovídající stravy.

- Nohy denně kontrolujte a promazávajte vhodným hydratačním krémem s obsahem urey.

- Urea má vysoce hydratační účinek a zároveň tzv.keratolitické účinky, tedy napomáhá odstranění odumřelých buněk z pokožky.

- Noste kvalitní ponožky, ideálně bavlněné s obsahem stříbra, i dostatečně prostornou obuv.

- Pravidelně podstupujte pedikúru a vybírejte místa, kde s diabetickými pacienty pravidelně pracují.

Očima pedikérky Hany Hubené

Téma péče o nohy je společensky podceňované, a to z mnoha hledisek. Problémy s končetinami mají mnohdy prvopočátek v dětství a rodině, podceněním vhodně zvolené obuvi, správným postojem, chůzí a třeba i stříháním nehtů již v dětském věku. Zatím je většinově přijímán zcestný názor na rozdílnou nutnost péče o nohy u žen a u mužů, protože pedikúra je vnímána jako služba pro ženy. A proto se v podiatrické ambulanci a v pedikérské praxi následně nemůžeme podivovat nad důsledky této logiky, zejména v kombinaci s onemocněním diabetem, které se navíc prolíná všemi věkovými skupinami. Potýkáme se pak s neochotou měnit zaběhlé stereotypy a začít o nohy pečovat.

Foto: deposithphotos/adam_r

Autor: - red -



Čtěte dále

Ilustrační foto.

Na Vysočině se vyskytl případ záškrtu, naposledy byl v ČR zaznamenán v roce 1995

U pacientky z Vysočiny se vyskytla raritní forma záškrtu. Zdrojem infekce bylo zřejmě domácí zvíře, které rodina chovala. V...

Ilustrační foto.

Mějte své zdraví pod palcem aneb oxymetr do každé domácnosti

Slyšeli jste už někdy o oxymetru? Ne, nejedná se o žádný velký a složitý přístroj, ba naopak. Tento malý pomocník může být...

Ilustrační foto.

Hepatitida u dětí se už objevila v okolních zemích, v ČR zatím ne

Případy vážné hepatitidy u dětí, u nichž lékaři neznají příčinu, se už podle informací Státního zdravotního ústavu (SZÚ) objevily...

Ilustrační foto.

Před epidemií covidu byla nejčastěji podávanou vakcína proti tetanu

Před zahájením očkování proti covidu-19 lékaři nejčastěji podávali vakcínu proti tetanu, ročně přes milion dávek. Svaz...

Ilustrační foto.

Kanada ruší omezení pro darování krve od gayů a bisexuálních mužů

Kanada zruší omezení pro darování krve od gayů a bisexuálních mužů, informovala agentura AFP. Namísto toho budou všichni dárci...

Ilustrační foto.

Začal Světový týden imunizace. Česko v ochraně proti některým závažným onemocněním pokulhává

Podpořit používání vakcín k ochraně lidí všech věkových kategorií před nemocemi. To je jeden z hlavních cílů Světového týdne...

Ilustrační foto.

Vzorků s bakteriemi tuberkulózy je víc než loni, důvody zatím nejasné

Státní zdravotní ústav (SZÚ) zaznamenal v posledních dnech víc pozitivních vzorků na bakterie způsobující tuberkulózu (TBC) než...

Ilustrační foto.

Jednoduché tipy, jak se vyvarovat dětské obezity

Statistiky z roku 2020 ukazují, že v České republice trpí až každé čtvrté dítě nadváhou a každé sedmé obezitou. Podstatnou roli...

Ilustrační foto.

Děti trápí průjmy i angíny, může za to covid, říká ostravský lékař

Děti s průjmovými onemocnění, ale i angínami či záněty průdušek stále plní dětské oddělení Nemocnice AGEL v Ostravě-Vítkovicích....

Ilustrační foto.

Pražská oční klinika získala přístroj pro přesné stanovení zánětu uvnitř oka

Oční klinika Všeobecné fakultní nemocnice (VFN) a 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze získala přístroj pro přesné...

Ilustrační foto.

V Evropě přibývá případů zánětů jater u dětí

V Evropě přibývá případů infekčního zánětu jater u dětí, jehož původce zatím lékaři neznají. Jako první informovala o infekci...

Buďte na jaře fit!

Pět tipů, jak se cítit fit (nejen) na jaře!

Každé roční období přináší změny ve vnitřním nastavení těla a po dlouhé zimě může člověk pociťovat deficit slunečních paprsků,...

Ilustrační foto.

Lékaři v Brně zaznamenali zvýšený výskyt chřipky

Lékaři ve Fakultní nemocnici u svaté Anny v Brně upozorňují na zvýšený výskyt chřipky. Vlivem pandemie covidu se přitom dlouhé...

ilustrační foto.

Prodeje jódových tablet v souvislosti s ruskou invazí vzrostly násobně

Prodeje jódových tablet stouply v souvislosti s ruskou invazí na Ukrajinu v českých lékárnách v letošním prvním čtvrtletí...

Bolest zad při sedavém zaměstnání (ilustrační foto).

Bolavá záda spíše od pásu než z kanceláře. Průmyslová výroba odlehčuje a zlepšuje podmínky pro zaměstnance

Bolesti a úrazy zad patří nejčastějším zdravotním potížím u zaměstnanců. Každá třetí neschopenka vydaná v Česku je právě kvůli...

Pojišťovna VZP spojuje charitativní běhy FénixRun a Běhej lesy.

Pojišťovna VZP spojuje charitativní běhy FénixRun a Běhej lesy

Pojišťovna VZP (PVZP) se v letošním roce v rámci projektu charitativních běhů PVZP FénixRun spojila s běžeckým seriálem Běhej...

Ilustrační foto.

Partnerka nemá chuť na sex. Co vede ke ztrátě libida?

"Dnes ne, miláčku!" Podobná slova patrně tu a tam zazněla z úst každé ženy, když právě neměla chuť na milostné hrátky. Někdy se...

Ilustrační foto.

Neškodné mobily nebo magický lék v podobě mrkve. Sedm nejčastějších mýtů o zraku

Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem. Není proto divu, že zatímco s doporučeními, jak si udržet například bystrý čich, se...

ilustrační foto.

Super potraviny, otužování nebo duševní hygiena?

Každý asi tuší, že k udržování funkčního imunitního systému je potřeba dodržovat základní pravidla, mezi které patří zdravá a...

ilustrační foto.

Lidé chtějí být mladí a krásní. Pomáhá jim "HA faktor"

Dvacáté první století je dobou nových možností nejen v medicíně. Pokrok v oblasti zdraví a zkrášlovaní provází lidstvo během celé...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi