Nadměrné slzení, tiky nebo změny vidění. Pět nepříjemností, které mohou v zimě ohrozit váš zrak

Zima může způsobovat celou řadu očních problémů.

Zima přináší jedny z nejkrásnějších svátků v roce, je ale také spojena s nízkými teplotami a srážkami. Ať už toto roční období patří mezi vaše oblíbené, nebo mu zrovna neholdujete, je třeba se na něj připravit. I když většina lidí řídí vozidlo s větší opatrností nebo se teple obleče, když jde ven, sezonní hrozby pro zdraví očí se často podceňují. Zdají se méně zřejmé než zledovatělá silnice nebo mrazivé ráno, ale problémy s viděním mohou být stejně nebezpečné. Jak může zima negativně působit na váš zrak?

Ilustrační foto.

1. Suché oči

Studený venkovní a ohřátý vnitřní vzduch v sobě často mají méně vlhkosti než v jiných prostředích. Někteří z nás v zimě trpí suchou pokožkou nebo popraskanými rty, chladný vítr ale také může vysušovat vaše oči. Abyste minimalizovali jeho negativní vliv, je třeba dodržovat správný pitný režim a zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin. Proti suchým očím také pomáhají zvlhčovače vzduchu. Podle zjištění vědců z Association for Research in Vision and Ophthalmology si na pocit suchého oka stěžuje nejvíce lidí právě v zimě - a to ve stejném počtu jako ve všech ostatních ročních obdobích dohromady.

2. Nadměrné slzení

Ilustrační foto.Zatímco někteří lidé pociťují v zimě nedostatek slz, jiní mají opačný problém. K nadměrnému slzení může dojít v důsledku studeného vzduchu, silného větru nebo sezonních alergií, které se vyskytují hlavně v jarních měsících, nejsou však výjimkou ani v zimě. Věnujte pozornost tomu, kdy vám slzí oči, abyste zjistili příčinu. "Pokud k problému dochází, když vyjdete ven či pokud jste vystaveni silnému větru, noste sluneční nebo ochranné brýle. Jakmile zaznamenáte nežádoucí slzení v místnosti, vyzkoušejte léky na alergii a vhodné oční kapky. V případě, že nemůžete určit příčinu problému, a zejména pokud ovlivňuje váš zrak, navštivte lékaře," doporučuje MUDr. Enkela Hrdličková z oční kliniky Lexum.

3. Citlivost na světlo

Zimní obloha se může zdát tmavá a ponurá, ale sněžení a led vytváří mnoho reflexních povrchů, které mohou dramaticky zvýšit množství světla. K takovým situacím typicky dochází například při lyžování, kdy se sluneční paprsky odrážejí od sněhu. Pokud máte citlivé oči, můžete mít v jasných dnech potíže s častějším mrkáním, pocitem nepohodlí či další příznaky. Vždy si chraňte oči, když jdete na delší dobu ven, a to i na pouhou procházku.

Ilustrační foto.

4. Zarudlé oči

Drsné zimní podmínky mohou způsobit zarudnutí očí, jejich citlivost, a dokonce záněty. U některých lidí dochází k otokům víček a zčervenání očí, výjimkou nejsou ani křeče víček nebo nedobrovolné tiky. Zmíněné potíže mohou být způsobené suchým okem, sezonními alergiemi nebo sněžnou slepotou. To je akutní stav poškození rohovky UV zářením, který se nejprve projevuje jako pocit přítomnosti cizího tělesa v oku, později bolestí a dokonce neschopností oči otevřít. "Při pocitu nepohodlí či řezání v očích zkuste přiložit chladivý obklad, například vlhkou žínku, a sáhněte po volně prodejném léku proti bolesti. Pokud příznaky přetrvávají, je lepší se poradit s lékařem, který určí příčinu podráždění," dodává MUDr. Hrdličková.

5. Změny vidění

Zatímco mnoho zdravotních potíží v zimě je vyvoláno zvýšeným světlem nebo sníženou vlhkostí, můžete se také potýkat s problémy kvůli mrazivým teplotám. Extrémně nízké teploty způsobují stažení krevních cév v očích a kolem nich, což někdy přivodí okamžité změny, jako je rozostření a dvojité vidění. Toto riziko hrozí, když zůstanete venku delší dobu při teplotách hluboko pod bodem mrazu. Pokud zaznamenáte zhoršení kvality zraku, přesuňte se co nejdříve do teplého prostředí, a když se normální vidění po 30 minutách nevrátí, vyhledejte lékařskou pomoc.

Foto: archiv

Autor: - red -



Čtěte dále

Ilustrační foto.

Vakcína AstraZeneca podle vědců možná výrazně omezuje přenos viru

Vakcína od firmy AstraZeneca nejenže poskytuje naočkovanému ochranu před onemocněním covid-19, ale také možná potlačuje přenos...

Ilustrační foto.

Při nákaze britskou mutací covidu se více kašle, chuť funguje

Příznaky u lidí nakažených covidem-19 se podle britského průzkumu liší podle toho, zda pacienty zasáhla britská mutace nebo...

Ilustrační foto.

Evropská komise musí zveřejnit detaily kolem vakcín, vyzvali europoslanci

Evropská komise musí zveřejnit smlouvy s výrobci vakcín proti covidu-19 a snažit se předejít hrozícím prodlevám v jejich...

Ilustrační foto.

Podle 70 procent lidí má věda přínos pro každodenní život, ukázal průzkum

Výsledky vědy a výzkumu považuje za přínosné pro každodenní život 70 procent lidí, přičemž vliv vědecká práce vnímají zejména na...

Virostop pastilky.

Covid-19 zvýšil zájem Čechů o vitamínové doplňky a přípravky na ochranu zdraví

Česko má dobře zásobený trh kvalitními produkty nejen zahraničních, ale i vlastních výrobců vitamínů, výživových doplňků a...

Ilustrační foto.

Nemocemi, které přenášejí klíšťata, se loni nakazilo méně lidí

Klíšťovou encefalitidou a lymskou boreliózou se loni nakazilo méně lidí než v předchozích letech. Encefalitidu lékaři zaznamenali...

Ilustrační foto.

Řada mužů má po covidu několik měsíců horší kvalitu spermií

Mnozí muži mají po prodělání covidu-19 několik měsíců horší kvalitu spermií. Normálních hodnot znovu dosahují po třech až šesti...

Ilustrační foto.

Potrubní bakterii legionelle lze předcházet i díky automatickým umyvadlovým bateriím

Téma nákazy bakterií legionella se stává opět aktuální v souvislosti s předsedou Evropského parlamentu Davidem Sassolim, kterému...

Ilustrační foto.

Závěry šesti studií naznačují, že varianta omikron méně napadá plíce

Výsledky šesti dosud publikovaných studií naznačují, že nová varianta koronaviru omikron méně napadá plíce, ale snáz infikuje...

Ilustrační foto.

EMA doporučila schválení dalších dvou léků proti covidu-19

Evropská agentura pro léčivé přípravky (EMA) ve čtvrtek doporučila registraci nového léku proti covidu-19 od firmy...

Meningokok může na mladé lidi číhat i v přednáškových sálech.

Meningokok: nemoc z kolejí, přednáškových sálů i diskoték

Invazivní meningokokové onemocnění u nás každoročně vstoupí do života několika desítkám osob. Část z nich tvoří adolescenti a...

Jiří Velechovský a Tomáš Mikula.

Český vědec a technolog spojili síly, aby nastolili nový standard v pěstování konopí

Za vznikem nového projektu SensiQure stojí Ing. Jiří Velechovský, který se už čtyři roky věnuje výzkumu léčebného konopí...

Ilustrační foto.

V chladných měsících mají lidé častěji infarkty, varují kardiologové

V chladných zimních měsících, především v prosinci a lednu, zaznamenávají lékaři více případů infarktů a mrtvic. Lidé, kteří mají...

Ilustrační foto.

Tloustneme! 59 procent dětí a dospívajících nechodí pěšky ani do školy

Žádná myšlenka není tak tísnivá, aby nešla rozchodit: toto heslo propaguje iniciativa Pěšky městem, která se snaží, aby lidé měli...

Ilustrační foto.

Chuť na omítku i kyselé okurky: jak zvládat těhotenské chutě?

Těhotné ženy a nezvladatelné chutě patří neodmyslitelně k sobě. U některých se projevují touhou po bláznivých kombinacích jídla,...

Ilustrační foto.

Viagra asi pomáhá snižovat riziko onemocnění Alzheimerovou chorobou

Viagra, lék používaný pro zlepšení erekce, možná snižuje riziko propuknutí Alzheimerovy choroby. Zjistili to v nové studii vědci...

Ilustrační foto.

Plastika víček není jen estetický zákrok. Může pomoci vyřešit některé oční problémy

Operace očních víček (blefaroplastika) patří mezi nejčastější výkony v plastické chirurgii. Pacienti, kteří se pro zákrok...

Ilustrační foto.

BioNTech očekává, že jeho vakcína bude chránit i před omikronem

Německá společnost BioNTech, která vyvinula vakcínu proti covidu-19 společně s firmou Pfizer, očekává, že její očkovací látka...

Ilustrační foto.

Výzkum 1. LF UK odkryl skutečné požadavky českých pacientů na telemedicínu

Pacientské organizace představily strategii rozvoje telemedicínských služeb pohledem pacientů, která vznikla ve spolupráci s 1....

Ilustrační foto.

Těžký průběh nemoci covid-19 zvyšuje riziko úmrtí v následujícím roce

U pacientů, kteří přežili těžký průběh onemocnění covid-19, existuje asi dvakrát vyšší riziko, že zemřou v následujícím roce, než...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi