Hladina testosteronu – jak se mění s věkem mužů, jak zabránit jejímu nepřirozenému poklesu?

Hladina testosteronu – jak se mění s věkem mužů, jak zabránit jejímu nepřirozenému poklesu?

Hladina testosteronu v krvi se u mužů mění s věkem, kdy nejvyšší úrovně dosahuje mezi 25. - 29. rokem věku. Správná hladina tohoto hormonu je zásadní pro dospívající i dospělé muže.

Koncentraci testosteronu v krvi výrazně ovlivňují:

  • genetické předpoklady,
  • užívané léky,
  • četnost a intenzita fyzické aktivity,
  • struktura jídelníčku,
  • kvalita spánku a odpočinku všeobecně,
  • míra výskytu stresu.

Změna mužské hladiny testosteronu v čase

Hladina testosteronu - jak se mění s věkem mužů, jak zabránit jejímu nepřirozenému poklesu?
Zdroj: https://www.alphalabs.cz/blogovy-clanek/co-to-vlastne-je-testosteron

 

Mezi nejčastější projevy nízké hladiny tohoto hormonu patří:

  • snížená chuť na sex,
  • výkyvy nálad,
  • únava,
  • horší schopnost koncentrace,
  • zhoršená paměť,
  • nespavost,
  • hromadění tuku.

Problémy však může působit i nepřirozeně vysoká hladina testosteronu, např. z důvodu jejího zvyšování za účelem zvýšení fyzického výkonu či snahy zpomalit stárnutí. Jedná se např. o:

  • nízký počet spermií, zmenšování varlat a impotence,
  • poškození srdečního svalu a zvýšené riziko infarktu,
  • zvětšení prostaty,
  • onemocnění jater,
  • akné či podrážděnost kůže,
  • hromadění tuku,
  • vysoký krevní tlak a cholesterol,
  • nespavost,
  • bolesti hlavy,
  • zvýšená svalová hmotnost,
  • zvýšené riziko krevních sraženin,
  • zastavený růst u dospívajících,
  • výkyvy nálad, podrážděnost, zhoršený úsudek hraničící s bludy.

Jakékoliv snahy o zvýšení hladiny testosteronu by měly následovat až po krevních testech, ze kterých jasně vyplyne, že:

  • hladina testosteronu v krvi je skutečně nepřirozeně nízká,
  • zdravotní stav umožňuje snahy o zvýšení hladiny tohoto hormonu.

I k samotnému zvyšování hladiny testosteronu v krvi by mělo docházet za dohledu lékaře, který průběžně monitoruje zdravotní stav pacienta. Nejbezpečnější, nejúčinnější a nejrychlejší metodou zvýšení hladiny testosteronu jsou přitom testosteronové injekce, viz  https://www.alphalabs.cz/testosteronove-injekce. Ty v České republice nabízí společnost AlphaLabs s.r.o. využívající dekádami ověřené know-how ze zahraničí. Více o službách této společnosti se dozvíte na výše uvedeném odkazu.

Foto: Drazen Zigic / Shutterstock.com

Autor: PR ČLÁNEK





Čtěte dále

Zdravě jíst musíme děti naučit

Zdravě jíst musíme děti naučit

O tom, jak by měla vypadat ideální dětská strava, kolikrát denně bychom měli jíst a proč jsou důležité svačiny, jsme si povídali...

Za péči o mazlíčky utratíme tisíce korun

Za péči o mazlíčky utratíme tisíce korun

Za péči o domácí mazlíčky jsou Češi ochotni zaplatit i několik tisíc korun, nejoblíbenější jsou psi a kočky, následují hlodavci a...

Podpůrná léčba konopím

V České republice je konopí v současné době předepisováno pacientům na bolest, pro zmírnění symptomů doprovázejících onemocnění,...

Z pojištění bílá plomba jen na předních zubech

Z pojištění bílá plomba jen na předních zubech

Ze zdravotního pojištění mají lidé nárok na bílou plombu jen na předních zubech, na ostatních na amalgámovou. Na celém chrupu je...

Přelom v léčbě suchého oka. Nová a moderní metoda slibuje dlouhotrvající účinky

Přelom v léčbě suchého oka. Nová a moderní metoda slibuje dlouhotrvající účinky

Zhoršení vidění, pálení a řezání očí, únava, světloplachost, pocity očního diskomfortu či podrážděné oči. Lidí, kteří si stěžují...

Zleva-Miroslav Jansta, předseda České unie sportu, Kamil Kotlík a Miroslav Petr

Průzkum: 91 procent učitelů tělocviku pozoruje upadající kondici dětí.

Množí se počet omluvenek z hodin tělesné výchovy na základních a středních školách, fyzická zdatnost s pohybovou gramotností se...

Co znamenají čísla na obroučkách brýlí?

Co znamenají čísla na obroučkách brýlí?

Brýle, ať už funkční, nebo estetické, jsou pro mnoho lidí neoddělitelnou částí jejich každodenního života. Při výběru brýlí však...

Svačinka pro zdravý růst a udržení pozornosti

Svačinka pro zdravý růst a udržení pozornosti

Pro mnohé rodiče již započal pravidelný školní kolotoč, ke kterému klasicky patří příprava školních svačinek. Pojďme se podívat,...

Jak předcházet problémům se zrakem u dětí.

5 rad a tipů oční lékařky, jak předcházet problémům se zrakem u dětí

Zdraví našich nejmenších je pro rodiče prioritou číslo jedna. V České republice nese odpovědnost za zdraví dětí pediatr nebo...

Známe tajemství krásných vlasů

Známe tajemství krásných vlasů

Krásné vlasy nejsou jen o samotných pramenech, ale velmi důležitou roli hraje i pokožka hlavy. Její zdraví ovlivňuje celá řada...

Na zraku se nevyplatí šetřit

Na zraku se nevyplatí šetřit

Každý rok je 8. září připomínáno jako Den finanční gramotnosti, který má přispívat k lepšímu povědomí o přístupu k penězům a...

Nástrahy letního stravování aneb jak se přes léto nezakulatit

Nástrahy letního stravování aneb jak se přes léto nezakulatit

Celý rok se snažíte držet zdravý jídelníček, ale pak přijde léto a s ním spoustu nástrah, kterým se jen těžko odolává. Ne všechny...

Krásné a dlouhotrvající opálení. Kosmetika nestačí, základem je strava

Krásné a dlouhotrvající opálení. Kosmetika nestačí, základem je strava

Také patříte mezi ty, kdo se nemohou dočkat slunečních paprsků a pak usilovně pracují na získání požadovaného odstínu opálení?...

Stát nebo sedět? Výhody střídání poloh s výškově nastavitelným stolem

Stát nebo sedět? Výhody střídání poloh s výškově nastavitelným stolem

Trávíte dlouhé hodiny před počítači, sedíte sice v pěkném a moderním prostředí, ale vaše zdraví a pohoda v práci je pro vás...

Léto bez nafouklého bříška

Léto bez nafouklého bříška

Nadýmání je jedním z nejčastějších zažívacích problémů. Pocit nafouknutého břicha je nepříjemný a často doprovázený nadměrným...

Piešťanské bahno je léčivé.

Proč vyrazit do slovenských lázní?

Pokud vás trápí nervová onemocnění, máte problémy s pohybovým strojím, revma, jste po těžkém úrazu či máte poruchy látkové...

Mezinárodní konference Prague.bio spojí to nejlepší z vědy a byznysu v Praze.

Mezinárodní konference Prague.bio spojí to nejlepší z vědy a byznysu v Praze.

První ročník mezinárodní konference Prague.bio nabídne unikátní setkání zástupců vědy a byznysu, kteří si vymění své zkušenosti s...

Barefoot boty jsou návykové! Nohy si na ně ale musí zvykat krůček po krůčku

Barefoot boty jsou návykové! Nohy si na ně ale musí zvykat krůček po krůčku

Víte, že barefoot neboli bosých bot se prodává u nás i ve světě čím dál tím víc? A víte proč? Lidé dávají v obutí stále častěji...

Mám suché a popraskané rty, co s tím?

Mám suché a popraskané rty, co s tím?

Popraskané rty jsou jen jiným pojmenováním pro vysušené rty. Nejedná se přitom jen o estetický problém, ale může vést až k...

Předejděte syndromu vyhoření včas

Předejděte syndromu vyhoření včas

Trápí vás už delší dobu nechuť k práci a postrádáte motivaci? Možná máte nakročeno k syndromu vyhoření. Jak poznat, že...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi