Mladí často šidí snídani a rádi si dopřávají sladkosti, tvrdí průzkum

Snídani podle průzkumu vynechá průměrně každý třetí chlapec a skoro polovina děvčat.

Odbytá snídaně a pochutiny mimo hlavní jídlo: tak se dnes stravují mladí lidé. Vystavují se riziku nutriční nerovnováhy a přejídání na sklonku dne, píše italský deník Corriere della Sera.

Snídani vynechává každý třetí mladík a téměř polovina dívek. Méně než třetina adolescentů pravidelně obědvá a více než 80 procent pojídá sladkosti i slané pochoutky, karamelky, čokoládu či zmrzlinu během dne mimo hlavní jídla. Tyto výsledky přinesl nedávný výzkum nazvaný Adolescenti a životní styl, který realizoval výzkumný ústav IARD a Italská společnost pro lékařství dospívající mládeže. Koordinoval jej Carlo Buzzi z Trentské univerzity. Zahrnoval reprezentativní vzorek 2654 studentů středních škol ve věku čtrnácti až devatenácti let.

Výzkum se týkal různých oblastí života mládeže a rovněž jejího stravování, které je jedním z nejchoulostivějších aspektů života mladého člověka. Pokud jde o výběr pokrmů, na prvním místě jsou těstoviny, které pojídá téměř denně 74,4 procenta dotazovaných adolescentů. Následuje chléb (65,2 procenta), ovoce (58 procent), zelenina (52,9 procenta) a maso (50,3 procenta), zatímco menší oblibě se těší luštěniny, vejce a ryby.

Mladí lidé mají nejvíce v oblibě těstoviny a maso. Sladké a slané pochoutky, ale také ryby jim chutnají mnohem více, než jich ve skutečnosti zkonzumují. Ovoce a zelenina jsou méně oblíbené. Nejhůře jsou na tom, pokud jde o oblibu, luštěniny.

Hlavním jídlem dne na jihu a na ostrovech je oběd, v ostatních částech Itálie považuje mládež za hlavní jídla dne oběd i večeři. Situace je jiná ve velkoměstech, kde mládež většinou vnímá jako hlavní jídlo dne jen večeři. Nejvíce se to projevuje v Miláně, kde večeři za hlavní jídlo dne považuje 62 procent dotázaných adolescentů. Vynechávání snídaně a důraz kladený na večeři znepokojuje experty, kteří to označují za škodlivou nutriční nerovnováhu, kdy je hlavní přísun energie přenášen na konec dne, což vede k nebezpečí vzniku nadváhy a obezity.

K tomu je třeba připočítat sedavý způsob života generace, která málo provozuje sport. Kromě tělocviku ve škole nedělá 31 procent mladíků a 53 procent dívek žádný sport nebo se mu věnuje méně než dvě hodiny týdně. Hlavními argumenty mladých, proč nesportují, je nedostatek času a u některých i nedostatek financí.

Celkem dobrá je mezi mládeží znalost hlavních nutričních vlastností jídel. Studenti gymnázií jsou na tom ve srovnání se studenty technických oborů a učilišť lépe, pokud jde o vědomosti o geneticky upravených a lokálních potravinách. Z uvědomělé konzumace vyplývá i větší pozornost k vlastnímu zdraví a k životnímu prostředí.

A jak se staví mládež k jídlům, které nezná? Nejvíce mladých (80,9 procenta) ochutnalo nový pokrm u přátel, ze zvědavosti si ho dalo 73,1 procenta. Televizní reklama podle výzkumu ovlivnila 41 procent dotázaných. Reklama na internetu měla vliv na 15 procent mladých. Zvědavější a náchylnější k tomu, aby okusily neznámý pokrm, jsou více dívky než hoši.

Foto: ČTK/imago stock&people/imago stock&people

Autor: ČTK



Čtěte dále

Brzký ranní budíček nemusí někomu vyhovovat.

"Ranní ptáče" to odskáče. Vědci je varují před nachlazením

Tim Cook, generální ředitel firmy Apple, vstává každý den chvíli před čtvrtou. Prezident Donald Trump napsal ve své knize z roku...

Ilustrační foto.

Pohyb v domácnosti může mít na mozek ochranný vliv

Nikdy není pozdě začít s vyvíjením trošky fyzické aktivity a těžit tak ze všech jejích pozitivních vlivů na naše zdraví, jako je...

Aplikace plazmy metodou ACP se provádí tenkou jehličkou nebo kanylou s oblým hrotem.

Nová metoda využití plazmy ACP: dřív léčila klouby, dnes omlazuje

Minimální bolestivost a "bio" čistota bez přidaných chemických látek. Přirozené omlazení bez ztráty miminky obličeje. A přitom...

Ministr zdravotnictví Adam Vojtěch.

Vojtěch nechce Pohanku, šéf nemocnice se vybere znovu,

Ministr zdravotnictví Adam Vojtěch nechal vypsat nové výběrové řízení na ředitele Fakultní nemocnice u svaté Anny v Brně.

Ilustrační foto.

Hypochondrie je nemoc. Lidem přináší utrpení

Žijí ve strachu, že onemocní, nechávají si stále dělat různé testy a nevěří ujišťování lékařů. Není to žádný rozmar, ale skutečná...

Kardiocentrum (ilustrační foto).

Arytmiemi trpí asi tři procenta populace, odhalí ji i hodinky

Srdečními arytmiemi trpí podle odborníků asi tři procenta populace. Pomoci odhalit nebo přesně zmonitorovat je mohou i chytré...

Ilustrační foto.

Pacientů užívajících léčebné konopí přibývá

V Česku přibývá pacientů, kteří užívají léčebné konopí. Letos v květnu jich bylo 665 a lékaři jim předepsali přes 5000 gramů...

Ilustrační foto.

Čím víc nemocnic, tím horší péče

Pokud budou lidé trvat na akutní lůžkové péči "za rohem", bude se její kvalita zhoršovat. Česko zápasí s nedostatkem...

Dobrý spánek umožňuje lépe se učit (ilustrační foto).

Dobrý spánek umožňuje lépe se učit

Výkonnost paměti závisí částečně na době a kvalitě spánku. Kdo nikdy nezažil probdělé noci před zkouškami? Spánek umožňuje...

Ilustrační foto.

Psychiatrie zavedla léčbu skupinovou psychoterapií

Písecká psychiatrická nemocnice znovu zavedla léčbu prostřednictvím skupinové psychoterapie s arteterapeutickými prvky. Metoda...

Ilustrační foto.

Ebola není globální hrozbou, tvrdí zdravotníci

Ebola, která od loňska zabila v Kongu 1400 lidí a nedávno se objevila i v sousední Ugandě, zatím není globální hrozbou.

Ilustrační foto.

Lidé kouří marihuanu už 2500 let, odhalil archeologický nález

Lidstvo kouří marihuanu mnohem déle, než jsme si mysleli. Dokazuje to nejnovější objev v pohoří Pamíru v Západní Číně....

Ilustrační foto.

Pacientky po léčbě rakoviny prsu i chemoterapií mohou otěhotnět

Pacientky po léčbě rakoviny prsu mohou otěhotnět, po chemoterapii by ale měly počkat dva roky. Na mezinárodní konferenci Reach to...

Ilustrační foto.

Otoky nohou v horkém počasí mohou předznamenat zánět žil

Otoky a pocit těžkých nohou v horkém počasí mohou podle odborníků předznamenávat zánět žil. S přibývajícími teplotami se potíže...

Ilustrační foto.

V roce 2040 nebude většina masa živočišného původu

Většina masa, které budou lidé v roce 2040 konzumovat, nebude živočišného původu. Podle zprávy mezinárodní poradenské firmy AT...

Ilustrační foto.

Při nedostatku tekutin v horku hrozí únava, ale i poruchy vědomí

Při nedostatku tekutin v horkém počasí hrozí bolesti hlavy, únava, slabost, ale i poruchy vědomí. Proti běžným dnům je podle...

Lékaři kontrolují stav lidí v Kongu, kde je epidemie eboly.

Uganda hlásí tři případy eboly, první nakažený zemřel

V Ugandě v noci na středu zemřel pětiletý chlapec, u něhož byl v úterý potvrzen první případ eboly mimo Kongo, kde je epidemie....

Ilustrační foto.

Počet nakažených spalničkami stoupá, v USA překročil tisícovku

Počet letos nakažených spalničkami ve Spojených státech překročil tisícovku. Oznámilo to Středisko pro kontrolu a prevenci nemocí...

Ilustrační foto.

Děti s nedostatkem spánku mají vyšší riziko cukrovky nebo obezity

Tisíce školáků základních a středních škol nemá dostatečný spánek, což je vystavuje zvýšenému riziku mrtvice, cukrovky či...

Očkovací látka proti spalničkám.

Počty nových případů spalniček v Česku klesají

V posledních čtyřech týdnech se v Česku objevují jen jednotky nových případů spalniček. Za uplynutý týden přibyli tři nemocní, po...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi