Aplikace Aktivně a zdravě inspirovala k pohybu 51 tisíc lidí

Aplikace Aktivně a zdravě inspirovala k pohybu 51 tisíc lidí.

Projekt Aktivně a zdravě v červnu 2019 úspěšně ukončil svůj první pilotní ročník a může se pochlubit inspirativními výsledky. Aplikaci Aktivně a zdravě si stáhlo více než 51 tisíc lidí, kteří se nechali motivovat a inspirovat na cestě za lepším životním stylem. Uživatelé si díky ní mohli vyzkoušet, že i malé změny v každodenní rutině mohou mít velký vliv na zdraví a celkovou kondicí.

S podporou ambasadorů z řad známých českých sportovců, food blogerů, výživových specialistů i známých osobností veřejného života se podařilo splnit více než sto tisíc výzev, s jejichž pomocí uživatelé podpořili nejen své fyzické zdraví, ale i zdravé stravování a psychickou pohodu. Velké díky tak patří ambasadorům Lukáši Krpálkovi, Martinu Fuksovi, Barboře Havlíčkové, Lucii Svěcené, Romanovi Vaňkovi, Patricii Solaříkové, Jitce Nováčkové a blogerkách Yummy Mummy Foodie a Svatavě Coolinářce. Například během výzvy Lukáše Krpálka "Do schodů" se společně všichni zapojení vyšli neuvěřitelných 155 678 schodů. Nejvyšší budovu světa, mrakodrap Burdž Chalífa ve Spojených arabských emirátech, by tak společně vyšli více než 50×.

Výzva "Každý den s úsměvem" v sobě nesla dotaz: "V čem se chceš změnit?" Nejčastěji lidé odpovídali, že chtějí více cvičit a více relaxovat. Lidé se ale chtějí také více smát, učit se angličtinu nebo například jíst více zeleniny. Pořádně zabrat dala uživatelům aplikace výzva "Dřepkins" od Lukáše Krpálka. Celkem udělali uživatelé aplikace ve čtvrté sezoně obdivuhodných 28 233 dřepů. A jak sami přiznávají, často je pořádně bolela stehna.

Jitka Nováčková zaštiťovala výzvu "Rituál pro krásnější den." V ní jsme se uživatelů ptali, čím si naši fanoušci zpříjemňují ráno. Jednoznačně u nich vedla sprcha a dobrá snídaně a samozřejmě nechyběl ani úsměv. Některým zlepší náladu třikrát posunutý budík.

Podporou aplikace byla i samotná webová stránka, kde lidé najdou řadu zajímavostí - článků, receptů či jídelníčků na míru. Hrdým partnerem celého projektu byla Česká podnikatelská pojišťovna, která se touto formou rozhodla motivovat a inspirovat veřejnost ke změnám v životním stylu a k aktivní podpoře zdraví a kondice české populace. "Jsme rádi, že tento projekt sklidil mezi lidmi velký úspěch a věříme, že přispěl ke zlepšení kvality jejich života," říká ředitelka marketingu a Public Relations v ČPP, Jolana Kolaříková.

"Tato forma podpory veřejného zdraví je v České republice unikátní a my jsme moc rádi, že jsme mohli společně s ČPP stát u zrodu vskutku průkopnického projektu v rámci motivace osob ke změně životního stylu," říká ředitelka projektu Lucie González z iniciativy Vím, co jím a piju, o.p.s. Ostatně ocenění projekt získal i v soutěži Zlatý středník, kde získal cenu Top Rated v kategorii nejlepší webové stránky a on-lin aplikace.

Foto: archiv

Autor: - red -



Čtěte dále

Ilustrační foto.

Na obalech potravin by měl být údaj o cvičení, míní vědci

Na obalech potravin by kromě tabulky s energetickou hodnotou měla být také informace o tom, kolik pohybu je třeba k tomu, aby...

AVS přístroj řeší potíže miliónů Čechů

Asociace psychosomatické medicíny zveřejnila nová data: AVS přístroj, nová biotechnologie, poskytuje nejrychlejší relaxaci a...

Ilustrační foto.

Selhává prevence onkologických onemocnění?

Je více příčin proč v ČR selhává prevence, a to i v případě onkologických onemocnění. Jako zástupci pacientů chceme tento trend...

Ilustrační foto.

Polovina pacientů přiznala nedodržování léčby

Polovina diabetiků a pacientů s vysokých cholesterolem nebo krevním tlakem přiznala, že nedodržuje předepsanou léčbu. Nejvíc...

Ilustrační foto.

Co udělají s člověkem dva týdny sezení?

Lenošení na pohovce zdraví neprospívá: roste objem pasu i obsah tuku v těle, zhoršuje se fungování srdce a plic. Stačí však znovu...

Ilustrační foto.

Praha se přidala k iniciativě v boji proti AIDS

Hlavní město se připojilo k mezinárodní iniciativě měst Fast-Track Cities, která je zaměřena na aktivní přístup v boji proti...

Ilustrační foto.

Pomalá chůze je známkou rychlého stárnutí

Studie zveřejněná nedávno na stránkách vědeckého časopisu Journal of American Medical Association ukazuje, že pomalejší tempo...

Ilustrační foto.

Kdy je lepší si psát poznámky rukou?

V současnosti dokáže mnoho lidí psát na počítači rychleji než rukou, zvlášť pokud odmalička používají laptopy. To je samozřejmě...

Ilustrační foto.

Konzumace soli: Češi si zadělávají na problémy

Češi jsou třetí v konzumaci soli v Evropě. Prvenství mají balkánské země, druhé místo Maďaři. Nadměrný příjem soli je spojován s...

Očkování proti ebole v Kongu.

WHO stáhla pracovníky z oblasti v Kongu zasažené ebolou

Světová zdravotnická organizace (WHO) oznámila stažení 49 zdravotnických pracovníků z města Beni, které se už přes rok potýká s...

Ilustrační foto.

Imunolog Svoboda: Valí se na nás vážnější chřipková epidemie

Léčí pacienty, nad nimiž jiní doktoři zlomili hůl. Zkoumá nejen lékařské zprávy, ale také oči, jazyk či nehty příchozího. Stál u...

Dětská poliklinika Fakultní nemocnice Motol.

Kmenové buňky dostane ročně asi 30 dětí, často od sourozence

Transplantaci kmenových buněk krvetvorby od zdravého dárce podstoupí ve Fakultní nemocnic Motol ročně asi 30 až 35 dětí.

Ilustrační foto.

Díky moderním lékům na HIV nejsou pacienti infekční

Díky moderním lékům na HIV nejsou pacienti infekční a mají běžnou délku dožití. Mohou založit rodinu nebo mít s partnerem styk...

Ilustrační foto.

Čtyři z pěti nezletilých na světě se příliš málo pohybují

Čtyři z pěti nezletilých na světě se příliš málo pohybují, a ohrožují tak své zdraví. Vyplývá to ze studie, kterou zveřejnila...

Ilustrační foto.

Léčba drahými kameny je výnosný podfuk

Polodrahokam, který pomáhá léčit AIDS? To není žert, ale jedna z četných "rad", které poskytují ti, kdo údajně léčí všechny...

Ilustrační foto.

Skoro polovina teenagerů vyzkoušela elektronickou cigaretu

Elektronické cigarety podle odborníků z Národní linky pro odvykání vyzkoušelo 40 procent šestnáctiletých Čechů. Pravidelně je...

Ilustrační foto.

V Kanadě popsali nový typ plicních komplikací kuřáka e-cigaret

Sedmnáctiletý Kanaďan byl 47 dní hospitalizován kvůli velmi vážným dýchacím potížím způsobeným kouřením elektronických cigaret....

Ilustrační foto.

Ohledně čipování psů kolují mýty, zvířeti neublíží

Čipování psů je zdravotně nezávadné a zvíře nijak nezatíží. Na tiskové konferenci to řekla prezidentka Komory veterinárních...

Ilustrační foto.

Odborníci varují: Lékaři by měli předepisovat úzkospektrá antibiotika

Lékaři by podle odborníků měli předepisovat nejprve úzkospektrá antibiotika působící na konkrétní bakterii. Dařilo by se tak lépe...

Ilustrační foto.

Psychiatrička Dutková: Nedělejte z Vánoc kolotoč, zkazíte je celé rodině

Vánoce mají v rodině utvrdit pocit sounáležitosti. Ale to se nestane, pokud se soustředíte pouze na hektické přípravy a...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi