Aplikace Aktivně a zdravě inspirovala k pohybu 51 tisíc lidí

Aplikace Aktivně a zdravě inspirovala k pohybu 51 tisíc lidí.

Projekt Aktivně a zdravě v červnu 2019 úspěšně ukončil svůj první pilotní ročník a může se pochlubit inspirativními výsledky. Aplikaci Aktivně a zdravě si stáhlo více než 51 tisíc lidí, kteří se nechali motivovat a inspirovat na cestě za lepším životním stylem. Uživatelé si díky ní mohli vyzkoušet, že i malé změny v každodenní rutině mohou mít velký vliv na zdraví a celkovou kondicí.

S podporou ambasadorů z řad známých českých sportovců, food blogerů, výživových specialistů i známých osobností veřejného života se podařilo splnit více než sto tisíc výzev, s jejichž pomocí uživatelé podpořili nejen své fyzické zdraví, ale i zdravé stravování a psychickou pohodu. Velké díky tak patří ambasadorům Lukáši Krpálkovi, Martinu Fuksovi, Barboře Havlíčkové, Lucii Svěcené, Romanovi Vaňkovi, Patricii Solaříkové, Jitce Nováčkové a blogerkách Yummy Mummy Foodie a Svatavě Coolinářce. Například během výzvy Lukáše Krpálka "Do schodů" se společně všichni zapojení vyšli neuvěřitelných 155 678 schodů. Nejvyšší budovu světa, mrakodrap Burdž Chalífa ve Spojených arabských emirátech, by tak společně vyšli více než 50×.

Výzva "Každý den s úsměvem" v sobě nesla dotaz: "V čem se chceš změnit?" Nejčastěji lidé odpovídali, že chtějí více cvičit a více relaxovat. Lidé se ale chtějí také více smát, učit se angličtinu nebo například jíst více zeleniny. Pořádně zabrat dala uživatelům aplikace výzva "Dřepkins" od Lukáše Krpálka. Celkem udělali uživatelé aplikace ve čtvrté sezoně obdivuhodných 28 233 dřepů. A jak sami přiznávají, často je pořádně bolela stehna.

Jitka Nováčková zaštiťovala výzvu "Rituál pro krásnější den." V ní jsme se uživatelů ptali, čím si naši fanoušci zpříjemňují ráno. Jednoznačně u nich vedla sprcha a dobrá snídaně a samozřejmě nechyběl ani úsměv. Některým zlepší náladu třikrát posunutý budík.

Podporou aplikace byla i samotná webová stránka, kde lidé najdou řadu zajímavostí - článků, receptů či jídelníčků na míru. Hrdým partnerem celého projektu byla Česká podnikatelská pojišťovna, která se touto formou rozhodla motivovat a inspirovat veřejnost ke změnám v životním stylu a k aktivní podpoře zdraví a kondice české populace. "Jsme rádi, že tento projekt sklidil mezi lidmi velký úspěch a věříme, že přispěl ke zlepšení kvality jejich života," říká ředitelka marketingu a Public Relations v ČPP, Jolana Kolaříková.

"Tato forma podpory veřejného zdraví je v České republice unikátní a my jsme moc rádi, že jsme mohli společně s ČPP stát u zrodu vskutku průkopnického projektu v rámci motivace osob ke změně životního stylu," říká ředitelka projektu Lucie González z iniciativy Vím, co jím a piju, o.p.s. Ostatně ocenění projekt získal i v soutěži Zlatý středník, kde získal cenu Top Rated v kategorii nejlepší webové stránky a on-lin aplikace.

Foto: archiv

Autor: - red -



Čtěte dále

Ilustrační foto.

Případ sexuálního obtěžování? Na vině je oběť, tvrdí muži

Při posuzování případů sexuálního obtěžování projevují muži vyšší známky empatie vůči obviněnému než ženy. U nejasných případů je...

Lékaři se snaží epidemii zastavit pomocí vakcín.

Spalničky trápí Kongo více než ebola. Nemoc již zabila tisíce lidí

Spalničkám letos v Kongu od ledna do srpna podlehlo už více než 2700 lidí, což je více, než kolik v této zemi od loňského srpna...

Ilustrační foto.

Pečujte o mléčné zuby. Lze se tak vyhnout rovnátkům

Křivé zuby u dětí mohou být podle odborníků důsledkem špatné péče o mléčné zuby. Při jejich vypadnutí či vytržení kvůli kazům...

Ilustrační foto.

Vědci jsou nadšení. Nové léky na ebolu prokázaly účinnost

Předběžné testy dvou léků na krvácivou horečku ebolu prokázaly velkou účinnost a podle vědců by mohly zachránit množství životů....

Ilustrační foto.

Zákazníky ve fastfoodu lze přelstít ke zdravějšímu jídlu

Fastfoody jsou synonymem pro stravovací neřesti a vysoký počet kalorií. Nová studie britských vědců ve spolupráci s McDonald's...

Marta Gregorová.

Boty dělají člověka. Největší hřích? Nákup bez zkoušení

Nohy jsou jednou z nejvytíženějších částí našeho těla. "Nosí nás celý život, ale často je máme v hrozném stavu. I kvůli tomu, že...

Ilustrační foto.

Vypijete tři kávy denně? Zvyšujete tím riziko migrény

Časté pití kávy zvyšuje riziko migrény. Studie amerických vědců z bostonské nemocnice Beth Israel Deaconess a z Harvard T. H....

Ilustrační fotografie.

Lidé by neměli vozit vepřové ze zemí s africkým morem

Veterináři doporučují, aby lidé nevozili vepřové maso a masné výrobky z domácích porážek nebo od neznámých producentů ze...

Uvažujete o liposukci? Začněte konzultací, čas se krátí.

Uvažujete o liposukci? Začněte konzultací, čas se krátí

Liposukce, lékařský zákrok, který zbavuje tělo podkožního tuku, si v tomto roce připomíná 45 let od významného výročí. V roce...

Ilustrační foto.

Vir HIV v Česku: za půl roku přibylo 121 nakažených

Během prvního půlroku přibylo letos v Česku 121 nových případů nakažených virem HIV. Loni byl přitom počet nově nakažených...

Ilustrační foto.

Běžné jablko má v sobě přes sto milionů bakterií

Typické jablko obsahuje více než sto milionů bakterií. Na to přišli vědci z Technické univerzity ve Štýrském Hradci při svém...

V nemocnicích po celé zemi je zhruba 4400 nakažených pacientů.

Bangladéš čelí nejhorší epidemii horečky dengue v historii

Bangladéš od začátku letošního roku čelí nejhorší epidemii horečky dengue ve své historii, která si vyžádala už 14 mrtvých. Od...

Ilustrační foto.

Přežili ebolu, teď rozdávají naději. Jsou totiž imunní

Pro pacienty s diagnózou jednoho z nejnebezpečnějších světových onemocnění jsou konžská zdravotnická střediska děsivým místem. Ve...

Ilustrační foto.

Kontroverzní genetický experiment vyvolává mnoho otázek

Vláda v Japonsku schválila kontroverzní výzkum kmenových buněk, při němž se v myších a krysích embryích budou pěstovat lidské...

Černé hadrové panenky byly označeny za rasistické, tak je prodejce musel stáhnout.

Jak uvolnit stres? V USA hází o zeď s černými panenkami

V americkém státě New Jersey zmizely z regálů prodejen černé hadrové panenky. Ty nabízel ve městě Bayonne obchodní řetězec One...

Ilustrační foto.

Objev vědců může pomoci vyvinout nové vakcíny proti borelióze

Parazitologové z Biologického centra Akademie věd ČR v Českých Budějovicích po experimentech se sajícími klíšťaty popsali, jak se...

Lidé se srdečním implantátem mohou klidně usednout i do elektromobilů.

Elektromobily nemají negativní vliv na srdeční implantáty

Lidé se srdečním implantátem mohou bez obav usednout i do moderních elektromobilů vybavených sofistikovanou elektronikou....

Ilustrační foto.

V tropických dnech je třeba více pít i zvýšit příjem vitaminů

V tropických teplotách, které se nyní vrátily do České republiky, je podle odborníků nejen nutné více pít, ale také myslet na...

Ilustrační foto.

Ortorexie? Posedlost zdravou stravou, která zabíjí

Feťáci zdravé výživy – s trochou nadsázky tak lze označit ty, kteří se potýkají s ortorexií, méně známou poruchou příjmu potravy....

Ilustrační foto.

Lék na deprese? Ovoce a zelenina, tvrdí vědci

Jestliže sníme o čtyři porce ovoce a zeleniny denně více, může to zlepšit náš psychický stav natolik, že to sníží nejméně o...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi