5 rad a tipů oční lékařky, jak předcházet problémům se zrakem u dětí

Jak předcházet problémům se zrakem u dětí.

Zdraví našich nejmenších je pro rodiče prioritou číslo jedna. V České republice nese odpovědnost za zdraví dětí pediatr nebo praktický lékař pro děti a dorost, kteří jsou často prvními, kdo detekují různé smyslové poruchy, včetně těch zrakových.

Preventivní kontroly jsou naplánovány na 3., 6., 12. a 18. měsíc života dítěte, následně ve třech letech a poté pravidelně každé dva roky až do 17 let. Je-li jakékoliv podezření na problémy se zrakem u vašeho dítěte, je nezbytné co nejdříve navštívit očního lékaře. Pokud se vrozená vada zjistí až při nástupu do školy, tedy mezi 6. a 7. rokem, oční lékař už může pomoci jen stěží. Tento stav se označuje jako tupozrakost.

Varovné signály, které naznačují, že se zrakem vašeho dítěte něco není v pořádku, lze pozorovat ještě před nástupem do 1. třídy základní školy, a lze tak zabránit například rozvoji tupozrakosti. "Už u malých dětí si všímejte, zda navazují oční kontakt, zda se smějí na vizuální podněty nebo při hraní či dívání na televizi nepřirozeně naklánějí hlavu. Vyzkoušejte, jestli oči dítěte při sledování hračky nezačnou cestovat zleva doprava. Případně z jaké vzdálenosti dítě zaujme nějaká hračka, jestli se nebrání zakrytí jednoho oka při pozorování předmětu, jak sahá po hračkách, jestli mhouří oči, zda je extrémně citlivé na světlo. Všimněte si, jak se dítě samo pohybuje v prostoru, případně například nezakopává apod.," popsala Soňa Paluříková, oftalmoložka společnosti Alensa. U větších dětí je třeba pečlivě vyšetřit i když trpí bolestmi hlavy. V pozdější věku dítěte už lze pozorovat i to, zda dokáže sestavit stavebnici z malých dílků nebo jak rychle se naučí chytat míč.

Krok 1: Jaké jsou refrakční vady zraku u dětí?
Mezi refrakční vady patří krátkozrakost (myopia), dalekozrakost (hypermetropia) a astigmatismus. "U dětí je důležité zachytit jakoukoliv refrakční vadu co nejdříve, aby proběhl správný vývoj zrakových funkcí, které se vyvíjí od narození zhruba do 6.-7. roku života dítěte. Správné a včasné korigování refrakčních vad očním lékařem je důležitou prevencí vzniku tupozrakosti (amblyopie)," zdůraznila Paluříková. Pokud se refrakční vada objeví až po nástupu do školy, není již dítě ohroženo tupozrakostí, protože vývoj zrakových funkcí je již dokončen-vesměs se objevuje tzv. školní krátkozrakost, kterou lze dobře korigovat brýlovými skly.

Krok 2: Prevence jako základní kámen
Vyvážená a pestrá strava, dostatek pohybu, spánku a čerstvého vzduchu, spolu s pozitivními rodinnými vztahy představují základ kvalitního a zdravého života. Toto platí dvojnásobně pro děti. Ač to nemusí být populární, důležité je omezit sledování televize, mobilů i tabletů, ale hlavně jsou důležité pravidelné kontroly u pediatra a konzultace týkající se všeho, co se vám na vývoji dítěte nezdá v pořádku. Pokud pediatr zjistí, že dítě hůře vidí nebo šilhá, odesílá ho neprodleně k očnímu lékaři.

Krok 3: Kdy a kam vyrazit s dětmi
Pokud máte pozitivní rodinnou anamnézu na tupozrakost nebo velkou refrakční vadu, zejména dalekozrakost, pak je doporučené provést screeningový test pomocí přístroje Plusoptix, což lze už od 6.-8. měsíce života. Takový test se často provádí v mateřských školách a podle výsledku se doporučí vyšetření u očního lékaře. Při očním vyšetření je následně nutné vyloučit akomodaci očí dětí speciálními kapkami, které rozšíří zorničky, aby se mohl stanovit druh a výše refrakční vady. Děti starší 15 let, které už brýle nosí, lze nechat vyšetřit v optice zkušenými optometristy.

Krok 4: Modré světlo a jeho vliv na dětský zrak
Žijeme v éře, kde jsme nepřetržitě obklopeni modrým světlem, které vyzařují LED světla a digitální zařízení, jako jsou telefony, tablety a počítače. Mnoho studií upozorňuje na škodlivé účinky modrého světla, zejména ve večerních hodinách, kdy může narušovat kvalitu spánku. Na druhou stranu, přirozené modré světlo, například ze slunečních paprsků, je klíčové pro regulaci našeho denního rytmu a řadu hormonálních procesů v těle.

"Děti jsou obzvláště v dnešní době vystaveny modrému světlu kvůli intenzivnímu používání telefonů a tabletů, se kterými navíc pracují z příliš blízké vzdálenosti. Kombinace nedostatku pohybu a přirozeného světla má za následek rostoucí počet krátkozrakých dětí," zdůraznila Soňa Paluříková oftalmoložka ze společnosti Alensa. U dětí je tak velice důležité dbát na kvalitní trávení volného času a regulovat čas, který děti tráví u obrazovek.

Krok 5: Děti a kontaktní čočky: Kdy je vhodné je případně zavést?
Nošení kontaktních čoček u dětí je možné tehdy, pokud je dítě natolik zralé, aby zvládlo nasazení, vyndání a správnou péči o čočky. Vhodný věk je velmi individuální, běžně se čočky doporučují od 15 let. Nicméně při vysoké vadě nebo při některých sportovních aktivitách, jako je tanec, fotbal či lyžování, se mohou kontaktní čočky aplikovat i dříve. Významnou roli hraje také spolupráce s rodiči. Pokud jde o terapeutické nošení kontaktních čoček, které doporučí oftalmolog při léčbě některých očních onemocnění, je možné čočky aplikovat i v poměrně nízkém věku dítěte.

Foto: Crullé/Alensa.cz

Autor: - red -





Čtěte dále

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Přibývá pacientů ve specializovaných centrech, mají modernější léky

Více než 126 tisíc českých pacientů využívá centrovou léčbu, tedy léčbu nejmodernějšími léčivy ve specializovaných centrech. To...

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Zuby budou běžně operovat roboti a my se toho ještě dožijeme

Podle předního zubního chirurga Reného Foltána se musíme připravit na to, že bez přímých plateb si naše zdravotnictví současnou...

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony získal po osmé titul Produkt roku a potvrzuje svou vedoucí pozici na trhu s čaji

Bio Matcha Tea Harmony byl poctěn titulem Produkt roku 2023 v kategorii čaj na portálu Heuréka.cz. Díky nepřetržité podpoře a...

Jak se zbavit pigmentových skvrn a mateřských znamének?

Pigmentové změny nejsou na naší kůži ničím výjimečným, tvorba pigmentu a jeho distribuce není rovnoměrná, proto může dojít ke...

Jak jsou na tom Češi s úklidem domácnosti

Jak jsou na tom Češi s úklidem domácnosti

Domácí úklid baví asi málokoho, ale sotva se mu vyhneme. V takovém případě je nejlepším pomocníkem vysavač. V některých...

Alergie na pyly vrcholí: Čistička vzduchu vám pomůže přečkat sezónu

Alergie na pyly vrcholí: Čistička vzduchu vám pomůže přečkat sezónu

Pyly poletující ve vzduchu přinášejí na jaře a v létě alergikům každoroční nepříjemnosti, jako je pálení očí, věčně plný nos,...

Víte, co je syndrom malé sukně.

Syndrom malé sukně může znamenat závažné onemocnění

Dámy, slyšely jste někdy o syndromu malé sukně? To, že nemůžete dopnout knoflík u sukně nebo kalhot, nemusí vždy znamenat, že...

Bezbariérová doprava za vzděláním je nedílnou součástí života lidí s tělesným postižením

Bezbariérová doprava za vzděláním je nedílnou součástí života lidí s tělesným postižením

I přes veškerou snahu zpřístupnit městskou hromadnou dopravu osobám na vozíku, je stále ještě hodně míst, která jsou vozíčkářům...

5 tipů, jak vyzrát na pylové alergie

5 tipů, jak vyzrát na pylové alergie

Pyly jsou jedním z nejčastějších spouštěcích faktorů respiračních alergií a počet nemocných celosvětově roste. Pylová sezóna je...

Jak mít pánevní dno v dobré kondici.

Jak mít pánevní dno v dobré kondici

Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou pro to...

Znáte nejčastější důvod návštěv praktického lékaře?

Jde o akutní infekce horních cest dýchacích. Dospělí pacienti onemocní průměrně 3 x do roka a děti bohužel až 12 x ročně. Tato...

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jak na hojení po úrazech během jarních sportů

Jaro je ideálním časem pro venkovní sporty. Konečně již nemusíte sedět doma a mít tak nedostatek pohybu. Díky sportovním...

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM . V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Společnost Dyson představuje nástroj Dyson CleanTraceTM. V reálném čase zobrazuje místa, kde jste uklízeli, a díky tomu umožňuje rychlejší a přesnější hloubkové vysávání

Když finišujete jarní úklid, možná si myslíte, že jste veškeré nečistoty zlikvidovali. Ale co třeba prostor mezi nohami židlí...

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Čeští vědci vyvinuli kožní probiotika. Pomohou s ekzémy i akné

Zápach, atopický ekzém, akné, vrásky. To vše mohou způsobovat některé přemnožené kožní bakterie. Brněnští vědci dokážou díky...

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Laserová operace zraku po čtyřicítce již není tabu. Díky unikátní laserové metodě Presbyond

Presbyopie je přirozený proces stárnutí oka. Projevuje se ztrátou pružnosti čočky, tj. schopnosti plynule zaostřovat na blízké...

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Kůže nezapomíná. Slunce stojí nejen za vznikem většiny vrásek, ale může nenávratně poškodit naši DNA

Atraktivní opálení, které však může přinést trvalé následky. Pravidelné vystavování pokožky silnému slunečnímu záření vám může...

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Zánět močových cest může skončit i onemocněním ledvin. Je dobré ho řešit včas

Nepříjemná a bolestivá infekce močového ústrojí je hlavně mezi ženami tak častým onemocněním, že mívají tendenci ji...

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Trápí vás cholesterol, problémy s trávením či únava? Řešení problémů nabízí odlehčená strava. Začněte s ní na jaře!

Jaro patří k nejkrásnějším ročním obdobím, dny se prodlužují, sluníčko nám vlévá spousty energie a radosti do žil a teploty na...

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

5 rad, jak účinně shodit kila nabraná po porodu

Období po porodu je pro ženu náročné v mnoha různých ohledech. Náhle se například nedostává času na dříve běžné činnosti, a to i...

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Zrak stárne už od čtyřicítky. Co oči čeká v průběhu let a jak si udržet jasné vidění co nejdéle?

Život je plný okamžiků, které si chceme pamatovat v živých barvách a ostrých detailech. Už kolem čtyřicítky si ale mnozí z nás...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi