Sharon Sarmientová pochopila, že je čas odpojit se od internetu, když začala blogovat i ve snech a přes den slyšela znělky ohlašující neexistující rychlé on-line zprávy. Ariel Stallingsová zase často vstávala od svého internetu s pocitem, že má několikahodinové okno. Obě se rozhodly, že se přidají k neformálnímu hnutí propagujícímu pravidelné jednodenní odpojení od komunikačních technologií.
Jednodenní odpojení od komunikačních technologií má být cestou k tomu, jak znovu získat kontrolu nad svým životem.
Mnoho lidí "závislých" na internetu a mobilech v poslední době ve Spojených státech začalo odkládat jednou týdně své telefony a vypínat internetová připojení i integrované přístroje Blueberry, aby se znovu naučili prožívat skutečný život. "Vědomí člověka, když používá moderní přístroje, se neustále rozbíhá do milionu směrů.
Odpojit se na jeden den mu umožňuje dotknout se zase reality," říká třicátnice Sharon Sarmientová z Alabamy, profesionální blogerka a majitelka internetového obchodu.
Někdo tomu říká "světská neděle" nebo "den bez připojení". I v kanadském Québeku v květnu počítačoví vývojáři organizují všeobecný "vypnutý den".
Třiatřicetiletá Ariel Stallingsová ze Seattlu, která se živí psaním blogů a na částečný úvazek pracuje pro marketing firmy Microsoft, si v lednu dala předsevzetí, že letos stráví 52 nocí bez připojení. "Miluju techniku... ale pochopila jsem, že není v pořádku, když si chci na počítači jen zkontrolovat e-maily a proberu se až za šest hodin s tím, že koukám na video se štěňátky na YouTube."
"Pokoušela jsem se vzpomenout si, co jsem dělala poslední dvě hodiny, ale neměla jsem vůbec tušení. Připomínalo mi to opilecké okno," dodává Ariel. Rozhodla se proto, že se pravidelně každou středu úplně odpojí.
Ze začátku pociťovala nervozitu, něco jako abstinenční příznaky. Ironií je, že o svých prožitcích při odvykání od komunikačních technologií vyprávěla celému světu prostřednictvím svého blogu.
Reakce na její webový deník ji překvapily. Zjistila, že podobný problém jako ona mají lidé po celém světě. Všude se podle ní najdou štvanci, kteří posílají textové zprávy při řízení, kontrolují e-mailovou poštu u večeře a své notebooky si s sebou berou i na záchod.
"Najednou se mi začali ozývat Italové, Poláci, Češi a jeden dotaz jsem dostala dokonce z Kolumbie," tvrdí Ariel.
Podle Davea Greenfielda, který řídí centrum zkoumající vztah lidí k internetu v Connecticutu, si mnoho lidí myslelo, že žertuje, když v roce 1999 začal upozorňovat na možnost internetové závislosti. V současnosti ale podle něj až deset procent Američanů používá moderní technologie tak, že to škodí jejich zdraví i rodinnému a pracovnímu životu.
Sharon, která píše blog s názvem eSoup, se rozhodla začít s dny "digitálního odpočinku" před dvěma měsíci. Vrátila se ke kreslení a ve volném čase začala pomáhat v dobrovolnických projektech.
Někdy se dokonce odpojí od počítače a telefonu na celý víkend. "K tomu však musím vždycky najít odvahu," přiznává. "Ale je to hezké, podobá se to jakési duchovní obnově."
Ariel zase díky "off-line dnům" začala chodit s manželem na taneční lekce a občas dokonce píše dopisy rukou. Je ráda, že se k digitálnímu volnu odhodlala. "Často z hodin strávených na internetu nemáte nic než ohnutá záda a otlačený zadek," podotýká lakonicky. Doufá také, že jednou budou k dispozici technologie, které nebude potřeba vypínat - svému telefonu prostě jen řeknete, aby vás od pěti odpoledne nerušil.
Ilustrační snímky: Profimedia
Výběr nepřátelských ruských aktivit ve vybraných zemích NATO (aliance dnes vyjádřila znepokojení nad nedávnými škodlivými...
Americký prezident Joe Biden dnes v reakci na propalestinské protesty na amerických univerzitách uvedl, že je třeba zachovat...
Evropská unie není s to přijít s mírovou iniciativou pro Ukrajinu, všechny schůzky státníků členských zemí EU jsou válečné...
Spojené státy dnes na stovky osob a právnických subjektů uvalily nové sankce, které podle agentury Reuters souvisejí hlavně s...
Po dlouhé zimě vyhlížíme jaro a začínáme plánovat letní dovolenou. Přinášíme vám tip, jak tu letošní mít co nejblíž domovu,...
Ukrajinská tajná služba SBU v pátek oznámila, že ukončila fázi vyšetřování korupce a podvodného jednání ve věci zbrojních...
Izraelská armáda oznámila, že její jednotky získaly kontrolu nad čtvrtí Rimál v Gaze, kde dříve objevila tunely, které používali...
Evropští poslanci dnes schválili ukončení vydávání bezplatných emisních povolenek v průmyslu do roku 2034 a zpoplatnění emisí z...
Banky v Hongkongu jsou teď v přední linii snah ujasnit si, jak bude vypadat digitální měna hongkongské centrální banky,...
Evropská unie by měla pracovat na omezování rizik ve vztazích s Čínou, prohlásila šéfka Evropské komise (EK) Ursula von der...
Stovky vojáků v noci na dnešek v Londýně nacvičovaly vojenský průvod, který bude součástí ceremonií při korunovaci krále Karla...
Ve státě Bihár na východě Indie zemřelo od soboty kvůli otravě po požití pančovaného alkoholu nejméně 27 lidí. Informovala o tom...
Ve Spojených státech minulý týden málem zemřel 16letý černošský chlapec, který omylem zazvonil na špatné adrese. Z domu ho totiž...
Nedělní výrok brazilského prezidenta Luize Inácia Luly da Silva, že za válku na Ukrajině mohou Moskva i Kyjev, vzbudil...
Ve své rezidenci v Chartúmu, kde už několikátý den zuří boje mezi armádou a milicemi, byl napaden velvyslanec Evropské unie v...
Japonsko dnes podalo Rusku protest proti plánovaným vojenským cvičením, které Moskva hodlá v nadcházejících dnech provést v...
Premiér Petr Fiala se dnes v Manile sešel s filipínským prezidentem Ferdinandem Marcosem mladším. Prezident Filipín na společné...
Ve Švédsku dnes začalo největší vojenské cvičení za více než 25 let. Manévry s názvem Aurora 23 mají otestovat schopnost reakce...
Podíl čínských značek na ruském trhu s chytrými telefony v letošním prvním čtvrtletí dosáhl více než 70 procent ve srovnání se...
Íránské úřady od soboty zavřely na 140 obchodů a dvě desítky restaurací kvůli tomu, že jejich zákaznice nedodržovaly islámský...