Chci uběhnout tisíc kilometrů

Barbora Mottlová.

Pro mnohé ženy je Barbora Mottlová (35) inspirací. Fanynky na ní obdivují především její vysportovanou postavu. Blondýnka nám nyní prozradila, co pro ni cvičení znamená a jak se udržuje ve formě.

Z vašeho instagramového účtu je zřejmé, že hodně cvičíte a běháte. Doplňujete to nějakými zeštíhlovacími procedurami?
Přiznám se, že málo. Cvičení mám totiž opravdu hodně ráda. Nicméně vím, že u mě je problém v jídle. Myslím si proto, že je fajn si to takhle zpestřit nějakou zeštíhlovací procedurou.

Píší vám ženy o rady ohledně cvičení?
Je pravda, že docela ano. Inspirujeme se vzájemně. Když se mi ráno nechce jít běhat, protože není úplně hezké počasí, holky z Instagramu mě vytáhnou, protože vím, že mě sledují a že je to nakopává. Nechci je zklamat. Potom mám i větší chuť, sílu a vůli vstát a jít cvičit.

Máte v běhání nějaký cíl?
Letos jsem si dala výzvu uběhnout tisíc kilometrů za rok, což jsou zhruba tři kilometry denně. To se podle mě dá. V polovině května mě čeká závod Vltava Run, kde se běží štafeta ze Šumavy do Prahy. Za víkend uběhnu nějakých třicet kilometrů. Na to se hrozně těším.

Dokážete si svůj život představit bez sportu?
Dnes už vůbec. Dřív jsem byla hrozný lenoch. Měla jsem dokonce přítele vrcholového sportovce a vůbec nechápal, že jsem byla hrozně líná. (smích) Mě to ale nebavilo. Dnes si svůj život bez sportu nedokážu představit a sama bych chtěla přítele, který sportuje alespoň rekreačně.

Pomáhá vám sport i psychicky?
Rozhodně. Dělám to pro sebe, pro svoji duši, pro svoji mysl, abych si trošku odpočinula a nějak se vyřádila. Kromě toho ten pocit po dobře vykonaném sportu je naprosto skvělý.

Jak pečujete o pleť?
Je fakt, že čím jsem starší, tím musí být péče důkladnější. Jak jsem dříve nesportovala, tak jsem se o sebe ani moc nestarala, protože jsem měla krásné vlasy zadarmo a všechno tak nějak fungovalo samo. Jak už ale přibývají léta a zraji, cítím, že pro sebe musím dělat víc. Postupně tedy zařazuji různé produkty. Používám oční krémy, noční krémy, noční masky a další vychytávky.



Čtěte dále

Herečka Jiřina Bohdalová si nebrala servítky.

Zesměšnila Gelemovou

Herečka Jiřina Bohdalová zase perlila! Na slavnostním zahájení vernisáže děl zesnulého českého malíře Vladimíra Komárka v Obecním...

Jitka Čvančarová.

Proč se za sebe Jitka Čvančarová stydí?

Jitka Čadek Čvančarová je dlouhodobě na pranýři. V médiích se totiž řeší hlavně to, jak vypadá, kolik váží a jaké nosí oblečení,...

Syn Artur přerostl Leoně Machálková přes hlavu.

Leona Machálková má ze syna drsňáka

Letos v lednu oslavil syn Leony Machálkové Artur Šípek devatenácté narozeniny. Z roztomilého chlapečka, který jako kdyby z oka...

Helena Vondráčková si užila návrat do minulosti.

Helena Vondráčková se vrátila v čase

Patří k nejúspěšnějším českým zpěvačkám a letos oslaví půlkulaté jubileum sérií koncertů po České i Slovenské republice....

Herečka Dana Batulková.

Dana Batulková pomáhá potřebným

Ačkoli má Dana Batulková pracovní diář nabitý k prasknutí, našla si čas na pomoc lidem, kteří to potřebují. Společně s kolegou...

Lucii Vondráčkové to na Febiofestu velmi slušelo.

Lucie Vondráčková má atopický ekzém

Na slavnostní zahájení Mezinárodního filmového festivalu Praha – Febiofest přišla Lucie Vondráčková v krásných černých šatech s...

Eva Burešová čelí ostré kritice.

Eva Burešová ztrácí fanoušky

Doby, kdy Eva Burešová bývala miláčkem národa, jsou dávno pryč. Mnoho lidí podle všeho nemůže herečce přijít na jméno a někteří...

Alice Bendová a Roman Vojtek.

Fashion Show si nenechala ujít Bendová ani Slováčková

O víkendu se uskutečnil velkolepý Fashion Weekend v Metropoli Zličín s bohatým doprovodným programem. Po oba dny čekaly na...

Hynek Čermák, Gabriela Partyšová, Tomáš Měcháček.

Outfity z filmových premiér

Nejen světové, ale také české celebrity jsou pod neustálým drobnohledem médií. Každý by se měl umět dobře reprezentovat a snažit...

Eliška Balzerová a Tatiana Dyková.

Vejdělek slavil padesátiny, nechyběla Balzerová a Dyková

Jiří Vejdělek oslavil 50. narozeniny v pražském klubu Lávka obklopen přáteli a rodinou. Hlavními hvězdami byly režisérovy...

Marek Lambora, Eva Holubová, Lukáš Langmajer.

Jak jsou na tom slavní s češtinou?

Jsou talentovaní, úspěšní i obdivovaní, avšak rozkvět sociálních sítí odhalil, že rozhodně nejsou dokonalí. Některým slavným...

Josef Abrhám.

Zemřel Josef Abrhám, bylo mu 82 let

Velmi smutná zpráva v úterý zasáhla Českou republiku. Ve věku 82 let zemřel legendární a velmi oblíbený herec Josef Abrhám. Svou...

Vdova po hvězdném režisérovi Olga Menzelová.

Olga Menzelová vede tichou válku se Žilkovou

Podnikatelka Olga Menzelová, vdova po režiséru Jiřím Menzelovi, opět vystrkuje drápky. Před půl rokem ve vší tichosti založila...

Slavnostní večer si nenechaly ujít celebrity jako Vendula Pizingerová, Andrea Verešová nebo Lucie Vondráčková.

Kdo na Febiofestu překvapil?

Na slavnostním zahájení 29. ročníku Mezinárodního filmového festivalu Praha – Febiofest v pražském Slovanském domě se sešla řada...

Věra Martinová relaxuje u drhání.

Věra Martinová je velmi zručná

Zpěvačka a kytaristka Věra Martinová je osudem zkoušená. Díky jedné z nepříjemných etap života ale přišla k malování, jež jí...

David Prachař se seriálovým rolím nebrání.

David Prachař dostal kšeft snů

Stejně jako většinu umělců i Davida Prachaře zasáhla covidová doba, kdy coby herec nemohl vystupovat před diváky a jeho práce...

Herec Leoš Noha čeká na nové srdce.

Leoš Noha hazarduje se životem

Už téměř tři roky čeká Leoš Noha na transplantaci srdce. Kvůli vrozené srdeční vadě mu nejdůležitější orgán v těle pracuje pouze...

Zpěvačka Marie Rottrová se těší na vystoupení před diváky.

Lístky na koncert za 13 tisíc

Marie Rottrová má za sebou zářnou kariéru a bezesporu patří mezi naše nejúspěšnější zpěvačky. Přesto mnohé fanoušky zarazilo, že...

Honza Dědek zažil s některými hosty pořadu horké chvilky.

Honza Dědek měl problémy kvůli alkoholu

Talk show Honzy Dědka si diváci zamilovali. Dobrá nálada na place panovala i díky alkoholu, který Dědek svým kolegům celé roky...

Hana Zagorová by se ráda vrátila na pódia, zdraví jí to však nedovolí.

Podvod na fanoušky?!

Hana Zagorová opět zrušila další koncert. Zpěvačka na tom dlouhodobě není po zdravotní stránce dobře, navzdory tomu každou chvíli...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi