Pohodlně se vyspat. To je sen nejen každého dospělého, ale i dětí. Sice vám to neřeknou, ale když vidíte, jak se jim klíží oči, usínají i ve stoje a nemají už na nic náladu, je vám to hned jasné. Jenže ono se to snadno řekne, ale hůř provádí. Kvalitu spánku ovlivňuje spousta věcí, mezi nimi i dětské prostěradlo.
Spánek je pro náš organismus nepostradatelný, odehrává se během něj spousta procesů potřebných pro naše fungování. Dodává nám energii, pomáhá tělu i svalům regenerovat, posiluje imunitní systém, ovlivňuje produkci hormonů a mnoho dalšího.
Jeho potřeba se s věkem mění. Nejvíc spánku potřebují malé děti. Jen si vezměte, že novorozenci většinou prakticky celý den prospí, školkové dítě už spí po obědě a přes noc. Batolata by měla spát zhruba 11-14 hodin denně, předškolní děti průměrně 10-13 hodin. Doporučená průměrná doba spánku školou povinných dětí se pohybuje mezi 8 až 11 hodinami, u dospěláků pak 7 až 9 hodin.
Během této doby by mělo dojít k opravdu kvalitnímu odpočinku každého jedince a potřebné relaxaci. Když se naopak dobře nevyspíme a neodpočineme si, po probuzení jsme protivní, unavení a celí nesví.
Každé dítě i každý dospělák by měl mít svou postel. Ta by neměla být u radiátoru ani přímo u okna, odkud může táhnout. Ani sebelepší postel ale nestačí, důležitá je i matrace, povlečení a prostěradlo.
Právě to je v těsném kontaktu s naší pokožkou, mělo by tedy být prodyšné a savé, dětská prostěradla navíc musejí být ušita z materiálu vhodného i pro děti.
Základem pro výběr prostěradla je materiál, ze kterého je vyrobené, a také jeho rozměry. Na malou dětskou postel nepoložíte velké prostěradlo a naopak.
Tip číslo jedna: Zaměřeno na materiál
Prostěradla pro děti musejí být ušita z materiálů certifikovaných pro použití dětmi. Mezi ty nejoblíbenější patří 100% bavlna, froté a jersey.
Kromě materiálu je třeba se také rozhodnout, zda vsadíte na klasická plachtová prostěradla, která se přehnou pod matraci po jejím celém obvodu, nebo napínací prostěradla, která mají ve všech rozích šev, který prostěradlo zahýbá pod matraci. Ve spodním okraji je navíc provlečená guma, která prostěradlo vypne tak, že se nemačká a dobře drží.
Tip číslo dva: Jak je to s rozměry dětských prostěradel?
Rozměr dětského prostěradla se řídí rozměrem matrace, na kterou ho položíte, Pokud vsadíte na plachtové prostěradlo, počítejte na všech čtyřech stěnách matrace s přesahem minimálně 20 cm.
Prostěradla do dětské postýlky jinak mívají rozměr 60 x 120 cm a 70 x 140 cm, prostěradla na velkou dětskou postel pak 90 x 200 cm.
Tip číslo tři: Zvažte i chránič matrace
Nepropustný chránič matrace chrání matraci před ušpiněním, opotřebením a průnikem tekutin, prodlužuje také její životnost. Vrchní část bývá vyrobena ze 100% bavlny ve froté úpravě, spodní vrstvu tvoří nepropustná vrstva ze 100% polyuretanu s protiplísňovou ochranou. Chránič tak je antibakteriální i prodyšný.
Pro požitkáře je oblast kolem Kufsteinerlandu a Kaiserwinklu jako velká truhla s pokladem. Za každou zatáčkou se ukrývají lákavé...
Mnoho z nás touží ve svém životě změnit něco k lepšímu. Dobrou zprávou je, že najít tu správnou motivaci může při troše vůle...
Chcete si ulevit od bolesti z nevěry a co nerychleji ji zvládnout? K tomu musíte vědět, co potřebuje po provalené nevěry...
Záchranné vybavení má výrazné barvy z velmi dobrého důvodu. Oranžová nebo žlutá vynikne v černomodrém oceánu. Tento barevný...
Dokonalé tričko je základem každého šatníku. Mnoho z nás má ve svém šatníku tričko, se kterým sdílíme zvláštní sentiment. Každé...
Známý leaker s přezdívkou billbil-kun opět úřadovat a prostřednictvím webu Dealabs v předstihu odhalil říjnovou nabídku v...
Valve zahájilo na stránkách digitálního obchodu Steam další tematickou akci.
Codemasters vydalo rovnou 5minutové video, které zachycuje prakticky vše. Herní WRC nikdy nebylo tak realistické, tvrdí jeho...
Nařasené rukávy se vrací na módní mólá a do skříní módníků po celém světě. Je to návrh pro ženy, které si váží výrazných a...
Česká střílečka se dočkala kompletního vydání spolu s několika úpravami i opravami. Práce vývojářů ale nekončí.
Studio Sledgehammer Games zveřejnilo hned 4minutový cinematic trailer, kterým prakticky představilo zombie režim. Ten vyjde...
EA Sports UFC 5 se začátkem září představilo skrze spíše filmový trailer, na který nyní navazuje komentovaná ukázka s gameplay...
Už nějaký čas se mluví o nových modelech konzole PlayStation 5, čerstvý únik nyní dokládá, že pozadu nezůstane ani Microsoft. K...
Každý člověk považuje svůj byt za nejdůležitější místo svého života. Tyto prostory totiž chrání nejen nás, ale i naše milované....
NHL 24 bude zase o něco reálnější. EA Sports slibuje vylepšenou hratelnost, animace, přepracovaný systém vyčerpání a další....
Zabezpečení, automatizace a chytré funkce. Přesně tyto tři aspekty nabízí doplňky do domácnosti od společnosti TP-Link, která se...
Vyplujte stylově s několika přídavky k výročí, zaplujte do loděnice pro stavbu torpédoborce Lüshun a vydejte se na moře se...
Microsoft v polovině července ve společnosti své Xbox divize oznámil, že během září ukončí program Xbox Live Gold, kdy na místo...
Zní to až neuvěřitelně, ale nejpopulárnější herní klient na PC je tu už 20 let s námi. Americké studio Valve svůj projekt Steam...
Už za měsíc se projedeme v naleštěných žihadlech ve hře Forza Motorsport. Autoři nyní nechávají nahlédnout na úvodní část hry...