Ke Světovému dni zraku startuje globální výzva Love Your Eyes

Preventivní vyšetření očí.

Mezinárodní den zraku si každoročně připomínáme druhý říjnový čtvrtek, tedy 14. 10. 2021. Letošní rok je spojený s globální kampaní, která má motivovat k preventivní kontrole očí. Absolvovat by ji mělo celosvětově minimálně milion lidí. Do výzvy se zapojilo Česko i Slovensko.

Nejen Češi ve starostlivosti o svoje oči za poslední období zaostávají. Vlivem koronakrize, převažujícímu home officu a mnohým zavedeným opatřením počet preventivních kontrol u očních lékařů poklesl. Přibližně 285 milionů lidí na světě trpí problémem se slabým zrakem, anebo dokonce slepotou. Co je však zajímavé, je to, že asi 80 % těchto případů se dá předejít prevencí. Motivovat ke změně návyků má i aktuální kampaň #LoveYourEyes, která vyvrcholí druhý říjnový čtvrtek, který patří tradičně Mezinárodnímu dni zraku. "Žádáme jednotlivce, odborníky o péči o oči, nemocnice, nevládní organizace a společnosti, aby se zapojily, protože každý se počítá," sdělují členové organizace IAPB (The International Agency for the Prevention of Blindness), která stojí za Mezinárodním dnem zraku. Jejich letošním cílem je motivovat minimálně jeden milion lidí k preventivní kontrole u očního odborníka. Podle jejich slov jde o největší kampaň v historii organizace.

Mezinárodní den zraku

Tohoto cíle chtějí dosáhnout do 14. 10. 2021, kdy je Mezinárodní den zraku. Ten vznikl v roce 1990 s cílem poukázat na rizika, onemocnění očí a jejich možnou prevenci. Tento den si význam zraku připomínají ve více než 150 zemích po celém světě. Celosvětově se organizuje přes 800 nejrůznějších lokálních kampaní s cílem zvýšit starostlivost lidí o svůj zrak. "Tak jako chodíme na preventivní prohlídky k obvodnímu lékaři nebo zubaři, neměli bychom zapomínat na kontrolu našeho zraku. Mnozí z nás si neuvědomují, že zrak není jen o krátko- či dalekozrakosti. Z mé osobní zkušenosti se čím dál častěji objevuje zelený nebo šedý zákal i jiná závažná onemocnění. Nepodceňujte svůj zrak a nechte si ho vyšetřit odborníkem," doporučuje Kristýna Štěbetáková, optometristka společnosti Alensa.cz, on-line prodejce kontaktních čoček, dioptrických a slunečních brýlí. Prevence je totiž nejlevnější a nejjednodušší cesta, jak se vyvarovat jakýchkoliv problémů se zrakem.

Problémem s očima totiž můžeme předejít i zdravým životným stylem. "Především je nutné přestat kouřit, protože kouření zhoršuje prokrvení sítnice. Lidé by měli jíst pravidelně ovoce a zeleninu. Velmi vhodné jsou také mořské ryby. Každý by měl aspoň jedenkrát ročně absolvovat oční prohlídku," doplňuje Kristýna Štěbetáková.

The International Agency for the Prevention of Blindness

Organizace vznikla v 70. letech minulého století, kdy sir John Wilson začal upozorňovat na problém globální slepoty. Tyto snahy vedly k založení organizace. Jejím hlavním posláním je celosvětově mobilizovat a motivovat lidi ke kontrole zraku a ochraně před slepotou. Od roku 1990 se pravidelně vyhlašuje Mezinárodní den zraku, který připadá na druhý říjnový čtvrtek.

Kristýna Štěbetáková, optometristka Alensa.cz, upozorňuje na 5 varovných signálů, kdy poznáte, že s vaším zrakem není něco v pořádku. Pokud se najdete v jednom či více bodech, s kontrolou neotálejte a navštivte svého optometristu či oftalmologa co nejdříve.

1. Pravidelná a častá bolest hlavy - Často ji přisuzujeme únavě, špatnému pitnému režimu nebo úplnému vyčerpání. Mnohdy je to ale i ukazatel, že s naším zrakem není něco v pořádku.

2. Mžourání - Text na počítači či v novinách je nějaký malý a vrásky na čele jen přibývají.

3. Bolest a pálení očí - Často si můžeme myslet, že za to může alergie, prach či nevyspalost. Nepodceňujte tento ukazatel a vyhledejte očního lékaře.

4. Přečteš to? - Ať už řídíte a horko těžko rozpoznáte značku několik metrů od vás, anebo vám pro změnu dělá problém etiketa na potravinách v obchodě, není na co čekat.

5. Stín, kam se podíváte, a rozmazané vidění - Oční vadu astigmatismus nejčastěji poznáme tak, že si pleteme podobně vypadající písmena a čísla (B3869OGC), často kolem nich vidíme i stíny.

Foto: Unsplash

Autor: - red -



Čtěte dále

Satisfactory láká na novou aktualizaci, zpříjemní stavbu továren

Satisfactory láká na novou aktualizaci, zpříjemní stavbu továren

Stavba továren v nové verzi hry Satisfactory bude jednodušší a mnohem více otevřená kreativním nápadům. Tvůrci sdíleli řadu...

Elden Ring se odkládá na únor

Elden Ring se odkládá na únor

Velmi očekávané RPG Elden Ring bylo odloženo o více jak měsíc. Autoři podcenili velikost celého projektu a na dokončení potřebují...

Zateplení fasády.

Šest tipů, jak správně zateplit fasádu

Tepelná izolace zabrání přehřívaní interiéru v létě, a udrží v něm teplo v zimě – to však pouze v případě, pokud je tepelně...

Zažij finále Sazka eLEAGUE na For Games!

Zažij finále Sazka eLEAGUE na For Games!

Předposlední říjnový víkend bude nabitý esportem.

Acer ukázal herní mašinu s 12. generací Intel Core procesorů a projektor pro hráče.

Acer ukázal herní mašinu s 12. generací Intel Core procesorů a projektor pro hráče

Acer představil nové herní železo ze sérií Orion, Predator i Nitro. Mezi novinkami nechybí špičkový herní projektor nebo stolní...

Vychází nástupce Left 4 Dead, předplatitelé Xbox Game Passu mohou novinku hrát zdarma.

Vychází nástupce Left 4 Dead, předplatitelé Xbox Game Passu mohou novinku hrát zdarma

Zabíjení zombies a spolupráce až čtyř hráčů se vrací. Left 4 Dead, potažmo druhý díl série dostává nástupce v podobě Back 4 Blood.

Zahřejte se pravidelným domácím cvičením.

Pět tipů, jak se zdravě zahřát, když venku klesnou teploty k nule

Mrazivá rána, sychravé počasí a vyhlídky na oblohu v barvě oceli nemusejí nutně znamenat, že strávíte další chladný den nalepeni...

Roztoče najdeme v každé domácnosti.

Jak se efektivně zbavit roztočů v domácnosti

Roztoče najdeme v každé domácnosti, bohužel nejsou viditelní pouhým okem, proto je boj s nimi poměrně náročný. Nejvíce si libují...

Přichází LEGO Luigi! Stavebnici LEGO Super Mario si teď užijete i ve dvou.

Přichází LEGO Luigi! Stavebnici LEGO Super Mario si teď užijete i ve dvou

Světoznámá stavebnice LEGO minulý rok přivítala světoznámého instalatéra Maria. Každý ale ví, že ve dvou se to lépe táhne. Světlo...

Ilustrační foto.

Můj dům, můj hrad

I rodinný domek, chata nebo chalupa potřebují své "hradby", aby bylo soukromí jejich obyvatel v bezpečí. Chcete chránit své...

Valve rozebralo konzoli Steam Deck, problematické páčky vyměníte snadno.

Valve rozebralo konzoli Steam Deck, problematické páčky vyměníte snadno

Přenosná konzole Steam Deck od Valve vyjde nejdříve v prosinci, přesto už víme, jaké vnitřnosti přesně skrývá.

Ilustrační foto.

Šest tipů, jak připravit vaše letní sídlo na zimu

Už pár dní se o slovo vydatně hlásí podzim a s tím je pro mnohé z nás spojen i konec chatařské sezony. Víte, jak správně chatu...

Stahujte zdarma skvělý simulátor stavění počítačů.

Stahujte zdarma skvělý simulátor stavění počítačů

Epic Games Store tento týden nabízí zcela zdarma hru, která jistě potěší nejednoho nadšence do počítačů.

Remaster třech dílů GTA se blíží, unikají loga her.

Remaster tří dílů GTA se blíží, unikají loga her

Tři starší díly ze série Grand Theft Auto čeká remaster, čemuž nasvědčovala řada úniků už před pár měsíci. Nyní známe i oficiální...

Streamovací platforma Twitch.tv se potýká s velkým únikem dat.

Streamovací platforma Twitch.tv se potýká s velkým únikem dat

Platforma Twitch.tv vlastněná Amazonem čelí velkému úniku interních dat. Na internet unikla složka o velikosti 125 GB která...

Microsoft opět pomáhá zpřístupnit hraní postiženým na Xboxu.

Microsoft opět pomáhá zpřístupnit hraní postiženým na Xboxu

Na Xboxu se v následujících měsících objeví přehledné tagy s informacemi o úpravách hry, které pomohou lidem s postižením.

Česká hra 1428: Shadows over Silesia vybrala už přes půl milionu.

Česká hra 1428: Shadows over Silesia vybrala už přes půl milionu

Crowdfundingová kampaň pro novou českou hru 1428: Shadows over Silesia se blíží k závěru. Milník potřebný ke vzniku hry byl těsně...

Ilustrační foto.

Jak rozzářit interiér v barvách podzimu

Podzim je na barvy nejbohatším obdobím. Příroda se halí do hlubokých teplých tónů, které lahodí oku na každém kroku. Vytvořte si...

Epic rozdává zdarma skvělou strategii Europa Universalis IV.

Epic rozdává zdarma skvělou strategii Europa Universalis IV

Pravidelné rozdávání Epic Games Store nám tentokrát nabídlo skvělou strategii Europa Universalis IV. Příští týden si na své...

Forza Horizon 5 si řekne o dost výkonu, známe konkrétní požadavky.

Forza Horizon 5 si řekne o dost výkonu, známe konkrétní požadavky

Závodění v Mexiku v nové Forze Horizon 5 rozhodně zatopí nejednomu milovníkovi virtuálního asfaltu. Připravované pokračování...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi