SQL/DB Error -- [
    Error establishing a database connection!
  1. Are you sure you have the correct user/password?
  2. Are you sure that you have typed the correct hostname?
  3. Are you sure that the database server is running?
]
SQL/DB Error -- [
    Error establishing a database connection!
  1. Are you sure you have the correct user/password?
  2. Are you sure that you have typed the correct hostname?
  3. Are you sure that the database server is running?
]
SQL/DB Error -- [
    Error establishing a database connection!
  1. Are you sure you have the correct user/password?
  2. Are you sure that you have typed the correct hostname?
  3. Are you sure that the database server is running?
]
SQL/DB Error -- [
    Error establishing a database connection!
  1. Are you sure you have the correct user/password?
  2. Are you sure that you have typed the correct hostname?
  3. Are you sure that the database server is running?
]
SQL/DB Error -- [
    Error establishing a database connection!
  1. Are you sure you have the correct user/password?
  2. Are you sure that you have typed the correct hostname?
  3. Are you sure that the database server is running?
]
SQL/DB Error -- [
    Error establishing a database connection!
  1. Are you sure you have the correct user/password?
  2. Are you sure that you have typed the correct hostname?
  3. Are you sure that the database server is running?
]
Tyden.cz | Posuňte svůj střední věk blíže ke stovce – Jak stárnout zdravě a pomalu.

Posuňte svůj střední věk blíže ke stovce – Jak stárnout zdravě a pomalu.

Knižní novinka Hacknuté tělo od Davea Aspreyho.

Ve vydavatelství Zoner Press vyšly dva knižní bestsellery: "Game Changers" a "Hacknuté tělo" od slavného biohackera Davea Aspreyho, který se se svými čtenáři rád podělí o převratné informace. Dave v publikacích sestavil zákony, aby vaše cesta za hacknutím těla i mysli byla jednodušší.

Ilustrační foto.

O biohacking se v dnešní době zajímá stále více lidí i v Česku. Pomocí "hacků", jako je například otužování, doplňky stravy, životní styl, meditace... si můžeme zlepšit výkonnost a optimalizovat své zdraví.

Co je to biohacking? Jsou to vychytávky v oblasti spánku, výživy, cvičení, redukce stresu, zvyšování tělesné kondice nebo i lepšího sexu. Do biohackingu patří jak různé přírodní prostředky, suplementy, tak čistě mentální a psychologické postupy.

Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii, strávil dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím.

Kniha GAME CHANGERS - Co lídři, inovátoři a nezávislí lidé dělají, aby zvítězili, nabízí celkem 46 vědecky podložených zákonů, které vám pomohou inspirovat se autorovou cestou k úspěchu. Nabízí praktické rady, které můžete okamžitě aplikovat ve svém životě a těžit z nich. Od zkrocení strachu a úzkosti přes rychlejší a efektivnější rozhodování až po vytváření užitečných návyků, cvičení vděčnosti a další postupy, které i vám změní život.

Druhá kniha - Hacknuté tělo - vám poradí, jak zpomalit stárnutí a jak žít déle jako "superčlověk". Zdravější a v lepší kondici. V knize se dozvíte, jaká úroveň zdraví a výkonnosti je dostupná pro každého z nás.

Oba tituly vyšly nejen jako tištěné publikace, ale také jako e-knihy.

"Domnívám se, že ke změnám ve společnosti může dojít velmi rychle. Před 30 lety taky používalo mobilní telefon jen pár lidí. Rychlost pokroku společnosti je vysoká, myslím, že je celkem jisté, že v budoucnosti se bude doba života prodlužovat," dodal Asprey.

Autor strávil dvacet let a utratil více než milion dolarů hackováním vlastního organismu. Lidé ve světě přečetli více než pět set tisíc výtisků jeho knih o tom, jak přimět lidské tělo, aby fungovalo lépe, a vychutnali si více než dvě stě tisíc šálků jeho "neprůstřelné kávy". Obě knihy vycházejí také v češtině pro českého čtenáře.

Vydal brněnský Zoner Press www.zonerpress.cz. V nabídce vydavatelství najdete širokou řadu knih z oblasti fotografování, kreslení, malování, hobby, osobního rozvoje a životního stylu.

Autor: PR ČLÁNEK



Čtěte dále

Instalace díla Quo vadis od sochaře Davida Černého, 4. října 2021 před radnicí v Liberci.

Černého kráčející trabant bude rok stát před libereckou radnicí

Novou sochou před libereckou radnicí bude Quo vadis, známé dílo českého výtvarníka Davida Černého. Plastika trabantu na čtyřech...

Pražská kapela Vasilův Rubáš.

Vasilův Rubáš zahraje v pražském klubu Rock Café

Český spisovatel Jaroslav Rudiš.

Německý prezident udělí záslužný řád spisovateli Jaroslavu Rudišovi

Německý prezident Frank-Walter Steinmeier ocení Záslužným řádem Spolkové republiky Německo 16 lidí za jejich kulturní činnost,...

Čtení ve vlaku.

Učitelé a studenti Literární akademie četli ve vlaku

Ve dnech 13.–16. září se již poosmé uskutečnil festival Čtení ve vlaku, přibližující tvorbu současných českých autorů širší...

Ministr zahraničí Jakub Kulhánek (vpravo) předal 16. září 2021 v Praze tanečníkovi, choreografovi a pedagogovi Ivanu Liškovi cenu Gratias Agit za šíření dobrého jména České republiky v zahraničí.

Cenu za šíření dobrého jména ČR v zahraničí mimo jiné obdrželi Kylián a Liška

Cenu Gratias Agit za šíření dobrého jména České republiky v zahraničí obdrželo 11 osobností. Kvůli koronavirové pandemii ocenění...

Ilustrační foto.

Hudební kluby žádají soud, aby zrušil část mimořádného opatření o tanci

Čtyři hudební kluby z Brna a Prahy žádají Nejvyšší správní soud, aby zrušil část mimořádného opatření ministerstva zdravotnictví,...

Čtení ve vlaku (ilustrační foto).

Rytmické dunění pražců znovu naruší čeští spisovatelé

Již osmý ročník festivalu Čtení ve vlaku pořádá Vysoká škola kreativní komunikace se střední školou a Akademií Michael. Díky...

Herečka Zdenka Procházková (vlevo) převzala 4. dubna 2019 v Olomouci na závěr čtyřdenního mezinárodního festivalu rozhlasové tvorby Prix Bohemia Radio cenu Thálie za herecký výkon v rozhlasové hře. Ocenění si vysloužila za hlavní roli Rozálie Lautmanové ve hře Obchod na korze.

Zemřela herečka Zdenka Procházková, známá v Česku i Rakousku

Ve věku 95 let ve středu zemřela herečka Zdenka Procházková. Informoval o tom ve čtvrtek server CNN Prima News. Z poslední doby...

Slovanská epopej se opět vrátila na zámek v Moravském Krumlově.

Slovanská epopej je od soboty opět k vidění na zámku v Moravském Krumlově

Návštěvníci zámku v Moravském Krumlově na Znojemsku v sobotu po více než deseti letech opět uvidí Slovanskou epopej Alfonse Muchy.

Skupina Vypsaná fiXa vystoupila 17. července 2021 na jubilejním 20. ročníku hudební přehlídky Barvy léta v Poděbradech.

Hygienické požadavky mohou snížit návštěvnost hudebních festivalů, bojí se pořadatelé

Pořadatelé hudebních festivalů míní, že současné hygienické požadavky mohou negativně ovlivnit návštěvnost jejich akcí. Vyplývá...

V krematoriu v Praze Strašnicích se lidé naposledy rozloučili 24. července 2021 s hudebníkem Františkem Nedvědem, který zemřel 18. července ve věku 73 let.

Františka Nedvěda na poslední cestu vyprovodily country a dlouhý potlesk

Hudebníka Františka Nedvěda v sobotu v zaplněném krematoriu v Praze Strašnicích na poslední cestu vyprovodila převážně country...

Ilustrační foto.

Unikátní koncept glorchestra propojí v létě hudební žánry a podpoří obnovu kulturních památek

Spojení klasického orchestru a moderních hudebních žánrů doplněné jedinečnou scénografií a světelnou show, to je projekt...

Ve věku 81 let zemřel 18. července 2021 při hudebním vystoupení v Bratislavě slovenský herec a komik Milan Lasica (na snímku z 1. prosince 2010), informoval s odkazem na vlastní zdroj deník SME.

Po kolapsu na jevišti zemřel slovenský herec Milan Lasica

Ve věku 81 let zemřel v neděli slovenský herec, dramaturg, moderátor, režisér a zpěvák Milan Lasica. Podle místních médií...

Písničkář František Nedvěd (na snímku z roku 2004).

Ve věku 73 let zemřel člen legendárních Brontosaurů František Nedvěd

Folkový písničkář František Nedvěd v neděli večer zemřel. Bylo mu 73 let. Na facebooku to oznámil jeho syn Vojta Nedvěd.

Ve věku 75 let zemřel herec Ladislav Potměšil (na snímku ze 14. února 2007).

Zemřel herec Ladislav Potměšil, který se proslavil jako major Maisner

Ve věku 75 let v pondělí v motolské nemocnici zemřel herec Ladislav Potměšil. Serveru Blesk.cz to potvrdil jeho syn Jan. Potměšil...

Herec Václav Neužil jako běžecká legenda Emil Zátopek.

V srpnu do kin dorazí Suchánkův režijní debut Večírek a Ondříčkovo drama Zátopek

Komedie Michala Suchánka Večírek bude mít premiéru 19. srpna, sportovní drama Davida Ondříčka Zátopek vstoupí do kin 26. srpna.

Kapela Metallica.

Do Prahy by se měla příští rok vrátit metalová legenda Metallica

Do Prahy by se měla příští rok 22. června vrátit metalová legenda Metallica jako hlavní hvězda festivalu Prague Rocks, který se...

Ilustrační foto.

Kapacita diváků v hledišti na akcích venku je bez omezení, nejvýš ale 2000 lidí

Kapacita diváků v hledišti na kulturních akcích venku je ode dneška bez omezení, nejvýše však 2000 lidí. Pro vnitřní sály mohou...

Pražská kapela Vasilův Rubáš.

Vasilův Rubáš opět na Žižkově

Známá pražská kapela se konečně po delší odmlce kvůli pandemii vrací na scénu. Opět předvede chytlavé melodie, nápadité a vtipné...

Prague Cello Quartet.

Prague Cello Quartet připravil na závěr května koncert. Posluchači si jej užijí z pohodlí domova

V době on-line kultury se i Prague Cello Quartet rozhodl potěšit hudební fanoušky digitálním koncertem. Internetové publikum si...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi