Vůně jsou spojenci psychického zdraví

Vůně jsou spojenci psychického zdraví.

Působení vůní a pachů na citový život, které bylo dlouho opomíjeno, se stále více studuje. "Vyberte si jeden z esenciálních olejů, který vás přitahuje. Kapněte si do dlaně, pak se pohodlně usaďte, přiložte si dlaň k obličeji a dýchejte." V pracovně psycholožky Laury Mayoudové v Lyonu může sezení začít. Kulturu vůně, která byla až dosud vyhrazena výrobcům parfémů, dnes využívají takové vědní disciplíny, jako je sociologie, historie nebo filozofie, píše francouzský deník Le Figaro.

"Během vteřiny jsou vidět výsledky," říká nadšeně spoluzakladatelka internetového serveru Auparfum a psycholožka Jeanne Doréová. "Mí pacienti mají jasnější pohled, jejich tělo se uvolňuje. Jakoby se otevíralo okénko do jejich psychiky. Když je požádám, aby mi něco řekli o oleji, který si zvolili, přicházejí asociace, rozvazují se jazyky," uvádí. Psycholožka začlenila tento čichový nástroj do své praxe i proto, že pozorovala relaxační schopnosti vůní sama na sobě. Ostatně Mayoudová inhaluje tentýž parfém jako její pacienti.

Vůně si získávají své místo v psychoterapii. Jestliže aromaterapie působí na somatické problémy (žaludeční nevolnost se například zklidňuje bazalkovým olejem), aromakologie má vliv především na psychickou a emotivní sféru. "Je to věda o jevech spojených s vůní, obzvláště pak o jejich vlivu na chování člověka," upřesňuje profesorka na Vysokém institutu parfému ve Versailles Patty Canacová.

Vůně rybolovu nebo melounu může probudit chuť k jídlu u lidí se sondou, vůně pomeranče uklidňuje neklidné pacienty a heřmánek snižuje šok těch, kdo se dozvěděli závažnou diagnózu. "Je však zapotřebí nadechovat se vůně alespoň pět minut, aby působila na autonomní nervový systém," podotýká Canacová. Podle jejího názoru je používání vůní při hypnóze nebo při čínské medicíně úžasným nástrojem, jak zmírnit stres nebo strach z letadla.

Ředitel oddělení neurověd na Státním ústředí vědeckého výzkumu (CNRS) Hirac Gurden je potěšen, že četné studie začínají ukazovat na souvislost mezi některými vůněmi a nevědomými reakcemi neurovegetativního systému (změna srdečního rytmu, rozšiřování zornic). Stejně tak elektroencefalogramy ukazují signály, které různé vůně výrazně rozšíří či zase zmenší.

Nepochybně jde o směr, který se vrací na scénu. Po staletí bylo spíše zvykem pachy zakrývat. To vyvolalo nezájem. Víme, že mnozí lidé esenciální oleje používají, ale chybějí přesné údaje. Přínosem bylo, když v roce 2004 byla udělena Nobelova cena Richardu Axelovi a Lindě Buckové za jejich práce o čichových receptorech. Je ale potřeba ještě mnohé učinit. Víme, že 80 procent identifikovaných pachů je spíše nepříjemných a že člověk dokáže rozlišit miliardy různých vůní.

Vůně posekané trávy některé lidi oslovuje, jiné zase ne. Kulturní původ je také důležitý: na Tchaj-wanu nesnášejí vůni teplého mléka, ale voní jim stará vejce a jejich hnilobný pach. Reakce ne některé pachy je rovněž spojena s potravinovými návyky. V Indii například hřebíček potěší, zatímco ve Francii spíše připomene zubaře.

Linalool obsažený v levanduli má uvolňující účinky, zelené vůně (jablko, pokosená tráva) pak účinky uklidňují. Vědci se snaží najít vůně, které zklidňují stres. Ale zdá se, že je důležité vůně používat dlouhodobě, aby bylo možno konstatovat trvalé zlepšení pacientova stavu. U osob s Alzheimerem, které mají stavy agitace, začali vědci po dobu šesti měsíců v jejich domově rozprašovat vůně. Někdy to nemocní odmítají, protože mají dojem, že nic necítí. Aktivní působení těchto vůní však zatím není jasně prokázáno.

Foto: ČTK , Glück Dalibor

Autor: ČTK



Čtěte dále

Ilustrační foto.

Lidé rodinám obětí ostravské střelby poslali statisíce korun

Lidé už na podporu rodin obětí ostravské střelby a zraněných poslali během zhruba 15 hodin od vyhlášení veřejné sbírky více než...

Ilustrační foto.

Projekt nabízí síť opravářů

Oprava výrobku, která násobně přesahuje jeho pořizovací cenu. Smutná zkušenost, se kterou se setkala už většina z nás. Servisů je...

Zleva ministr vnitra Jan Hamáček a policejní prezident Jan Švejdar.

Hamáček i Švejdar se postavili za zveřejnění snímku v Ostravě

Ministr vnitra Jan Hamáček i policejní prezident Jan Švejdar stojí za rozhodnutím policie zveřejnit po střelbě v Ostravě snímek...

Ministr dopravy Vladimír Kremlík.

Ministerstvo zastavilo práce na záložním plánu pro mýtné, smlouva je platná

Ministerstvo dopravy už nepokračuje v přípravách záložního plánu pro případ, že by začal platit zákaz plnění smlouvy s novým...

Premiér Andrej Babiš

Chceme uznání jádra a záruku, že můžeme stavět další bloky

Premiér Andrej Babiš bude na nadcházejícím summitu Evropské unie prosazovat uznání jaderné energie za čistý, bezemisní zdroj,...

Páska před vchodem do čekárny traumatologické ambulance ve Fakultní nemocnici v Ostravě na snímku z 11. prosince 2019, kde předešlý den zastřelil dvaačtyřicetiletý muž z Opavska šest lidí.

FN Ostrava otevřela ordinaci i čekárnu traumatologické ambulance

Fakultní nemocnice Ostrava otevřela ordinaci i čekárnu traumatologické ambulance v budově polikliniky, kde v úterý...

Ilustrační foto.

Vláda chystá zákon na zálohové výživné. Exekutoři vám poradí, jak alimenty získat

Situaci, kdy jeden z rodičů neplní své finanční závazky vůči svému dítěti, by měl řešit zákon o zálohovém výživném, který je nyní...

Pavel Šámal.

Šámal přijal Zemanovu nabídku kandidovat na ústavního soudce

Předseda Nejvyššího soudu Pavel Šámal přijal nabídku prezidenta Miloše Zemana, aby se ucházel o post soudce Ústavního soudu.

Na snímku je předseda krajského soudu Luboš Dörfl (vpravo) a hejtman Oldřich Bubeníček (vlevo).

Zeman jmenoval Dörfla novým předsedou pražského vrchního soudu

Prezident Miloš Zeman jmenoval předsedu ústeckého krajského soudu Luboše Dörfla do čela Vrchního soudu v Praze. Dörfl funkci...

Zleva Jaromír Soukup, Andor Šándor a David Bohbot.

Šándor o útoku v Ostravě: Ochranka nefunguje tak, jak by měla

Do pořadu Duel Jaromíra Soukupa přijali pozvání generál v záloze a bezpečnostní poradce Andor Šándor a bezpečnostní expert David...

Farář Josef Toufar.

Takzvaný číhošťský zázrak se stal záminkou pro perzekuci církve

Po komunistickém převratu v únoru 1948 se chtěla totalitní moc v první řadě vypořádat se svými ideologickými odpůrci. Jedním z...

Fakultní nemocnice Ostrava.

Policie se omluvila muži, kterého podezřívala ze střelby

Policisté v úterý zadrželi pět lidí, kteří odpovídali popisu střelce z polikliniky ostravské fakultní nemocnice a mohli být ze...

Fakultní nemocnice v Ostravě.

Zastupitelé v Ostravě uctili památku obětí střelby v nemocnici

Ostravští zastupitelé na začátku jednání minutou ticha uctili památku šesti obětí, které v úterý ve Fakultní nemocnici v Ostravě...

Ministr Adam Vojtěch.

Ministr Vojtěch: Prohlídky při vstupu do nemocnic nejsou reálné

Není zřejmě možné zabránit tomu, aby někdo vnesl do nemocnice zbraň, prohlídky při vstupu do zdravotnických zařízení nejsou...

Benešovská nemocnice.

Provoz v benešovské nemocnici se dnes nepodaří obnovit

Provoz benešovské nemocnice ochromil počítačový kryptovirus, který v noci na středu napadl nemocniční počítačový systém. Nelze...

Místo tragédie.

Mezi oběťmi střelce jsou dva příslušníci Vězeňské služby

Mezi šesti oběťmi úterní střelby v ostravské fakultní nemocnici jsou dva příslušníci Vězeňské služby. Informaci zveřejnil v...

Ilustrační foto.

Zrodil se nový web s programovou nabídkou pro školy v Plzeňském kraji

Už druhým rokem spojily instituce neformálního vzdělávání v Plzeňském kraji své síly a vytvořily souhrnnou programovou nabídku...

Fakultní nemocnice v Ostravě.

Útok v Ostravě rezonuje ve světě, věnují se mu velká média

O včerejším masakru ve Fakultní nemocnici Ostrava, kde útočník šest lidí zastřelil, tři zranil a sám později spáchal sebevraždu,...

Demonstranti na Václavském náměstí.

Milion chvilek chystá další demonstraci v Praze. Babiš rezignovat nehodlá

Desítky tisíc lidí v úterý demonstrovaly v Praze za odstoupení Andreje Babiše z funkce předsedy vlády. První, zhruba půlhodinové...

Ministr dopravy za ANO Pavel Kremlík.

Zpoplatníme další silnice první třídy, tvrdí ministr dopravy za ANO

Od července příštího roku mohou být zpoplatněny další silnice první třídy. Stane se tak v případě, že se řidiči kamionů budou...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi