Kancelář nemusí připomínat saunu. Pomůže třeba i prodyšná židle
Před horkem se nejlépe uniká k vodě. Jak ho ale přežít, když je nutné strávit léto před monitorem? V něčem pomohou lepší návyky, úlevu však poskytne i správné kancelářské vybavení. Například židle, která má prodyšný povrch jak v případě opěrky, tak v sedací části, a nabídne vám pocit odlehčení vlastní tělesné váhy.
Pracovní místo bez klimatizace není ve třicetistupňových teplotách pro lidský organismus zrovna ideální. Jak se tělo snaží pomocí krve přenést nadbytečné teplo na povrch těla a odpařit jej pomocí potu, chybí nám krev v jiných tělesných orgánech - cévy se proto roztáhnou a srdce musí rychleji pumpovat, aby zvládlo okysličit všechny buňky v těle. To nás brzy unaví, pracujeme pomaleji, jsme podráždění, těžko se nám přemýšlí. Rozhodně nic, co by bylo v kanceláři žádoucí - a proto je třeba důsledky horka minimalizovat všemi dostupnými způsoby. Správným vybavením počínaje.
Pomůžou rolety i prodyšný nábytek
Velkou úlevu před dotěrnými slunečními paprsky slibuje zatemnění místnosti. Dostatečný přísun čerstvého vzduchu by pak měl probíhat zejména v brzkých ranních hodinách, kdy je vzduch ještě čerstvý - potom by jej měl nahradit spíše větrák, který navodí lepší pocit, ačkoliv sám o sobě na teplotu v kanceláři vliv nemá.
Každá možnost úlevy se počítá - proto není radno podceňovat ani vhodný výběr židlí. Koženkové potahy a jiné nekvalitní materiály, na které se člověk těžkopádně "přilepí", pocit horka ještě umocňují. Naopak kvalitní židle z progresivních materiálů nabídnou dostatečný komfort, který díky prodyšnosti pocení eliminuje.
Jednou z nich je například židle typu Cosm od výrobce Herman Miller, která kromě zmíněného materiálu nabídne také ergonomický tvar se synchronní mechanikou. "V židli Cosm úplně jednoduše zapomenete, že vůbec sedíte. Sofistikovaný design se automaticky přizpůsobí vašemu tělu i jeho pohybům a nabídne mu naprosto perfektní podporu a celkový balanc, což provází pocit neobyčejné lehkosti," vysvětluje odborník na kancelářský nábytek Jan Bastař ze společnosti cre8.
Čtěte dále
Nadační fond Matika Česku chce upozornit na nedostatek učitelů matematiky
Na nedostatek učitelů matematiky chce upozornit nadační fond Matika Česku. Vznikl na základě stejnojmenného projektu nadace...
Vypátrané obrazy se po 100 letech vrátily jako repliky do gymnázia v M.Boleslavi
Na prázdná místa na zdi auly Gymnázia Dr. Josefa Pekaře v Mladé Boleslavi se vrátily jako repliky dva historické obrazy. Malby se...
Transplantace kostní dřeně zachraňují v ČR životy dětem už 35 let
Ve stínu revolučních událostí v Československu zůstala 28. listopadu 1989 jiná převratná událost - první transplantace kostní...
Prahou bude letos jezdit devět vánočních tramvají a autobusů
Pražský dopravní podnik (DPP) v sobotu nasadí do provozu devět vánočně vyzdobených tramvají a autobusů. Než tyto vozy vyjedou na...
Poklidný Advent v Holešovické tržnici: filmové klasiky v zimním kině, vůně punče i nákupy originálních maličkostí pod stromeček
Příjemné vánoční zklidnění najdete jako každý rok v adventním čase od 28. listopadu v Holešovické tržnici. Těšit se můžete na...
_133x90.jpg "Nové česko-anglické Gymnázium MICHAEL nabídne vzdělávání s jedinečným skandinávským konceptem a bez drilu")
Náměstek pražského primátora Hřib bude kandidovat na předsedu Pirátů
Náměstek pražského primátora Zdeněk Hřib bude kandidovat na předsedu Pirátů. Informoval o tom v dnešní tiskové zprávě. Chce, aby...
Intimity Festival: První svého druhu v Česku, plný objevů a inspirace
Ve dnech 22. a 23. listopadu se v Cubex centru na pražské Pankráci uskuteční Intimity Festival, který přináší do České republiky...
Akademie Michael slaví úspěch
Akademie Michael, která se dlouhodobě řadí mezi přední vzdělávací instituce v oblasti umění a médií, má důvod k oslavám. Dominik...
Nová Waltrovka má unikátní osvětlení, zvyšuje soustředěnost a šetří energii
Budova Legatica spadá do areálu Nové Waltrovky, projektu Penta Real Estate, v Praze 5 a navazuje na první úspěšnou etapu...
EU podpoří projekty modernizace železnice v ČR částkou 11,5 miliardy korun
Evropská unie podpoří deset projektů Správy železnic (SŽ) na modernizaci české železnice částkou 11,5 miliardy korun. Peníze...
Zahájení výroby biometanu ve fermentační stanici ve Vysokém Mýtě se opožďuje
Zahájení výroby biometanu ve fermentační stanici ve Vysokém Mýtě se opožďuje. Město vloni léta odstavené zařízení pronajalo...
Svez.se: první taxislužba v České republice nabízí IQOS friendly vozy
Praha má ve svých ulicích žhavou novinku – IQOS friendly taxíky, které jako vůbec první představila ve své flotile jedna z...
Dětský čin roku slaví 20 let, jubilejní ročník odstartoval
I mezi těmi nejmladšími jsou hrdinové, jejichž velké činy si zaslouží uznání a pozornost. S cílem podpořit právě tuto myšlenku...
Škola Michael vychovává špičku současné mladé fotografie
Když získáte ocenění v prestižní soutěži Fotograf roku, kterou každoročně pořádá Asociace profesionálních fotografů ČR, je to...
_134x90.jpg "Studenti Akademie Michael vystavují v Galerii 400 ASA")
Studenti Akademie Michael vystavují v Galerii 400 ASA
Významná Galerie 400 ASA, která v rámci svého programu Push Process pomáhá mladým fotografům na počátku kariéry, přizvala ke...
Fenomén Babylon: Má slavné liberecké centrum po 25 letech stále co nabídnout?
Vedle liberecké radnice a vysílače na Ještědu je Centrum Babylon jedním z nejznámějších turistických cílů severočeské metropole....
Filozofická fakulta Univerzity Karlovy chystá opatření ke zvýšení bezpečnosti
Filozofická fakulta Univerzity Karlovy (FF UK) chystá opatření ke zvýšení bezpečnosti. Nechá například upravit vrátnici, aby z ní...
Olympionici Paulovi znovu míří na curlingové mistrovství světa smíšených dvojic
Manželé Paulovi, kteří vybojovali 6. místo na olympiádě 2022 v Pekingu, se znovu stali mistry republiky. V úterý získali svůj...
Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi