Kancelář nemusí připomínat saunu. Pomůže třeba i prodyšná židle

Ilustrační foto.

Před horkem se nejlépe uniká k vodě. Jak ho ale přežít, když je nutné strávit léto před monitorem? V něčem pomohou lepší návyky, úlevu však poskytne i správné kancelářské vybavení. Například židle, která má prodyšný povrch jak v případě opěrky, tak v sedací části, a nabídne vám pocit odlehčení vlastní tělesné váhy.

Pracovní místo bez klimatizace není ve třicetistupňových teplotách pro lidský organismus zrovna ideální. Jak se tělo snaží pomocí krve přenést nadbytečné teplo na povrch těla a odpařit jej pomocí potu, chybí nám krev v jiných tělesných orgánech - cévy se proto roztáhnou a srdce musí rychleji pumpovat, aby zvládlo okysličit všechny buňky v těle. To nás brzy unaví, pracujeme pomaleji, jsme podráždění, těžko se nám přemýšlí. Rozhodně nic, co by bylo v kanceláři žádoucí - a proto je třeba důsledky horka minimalizovat všemi dostupnými způsoby. Správným vybavením počínaje.

Pomůžou rolety i prodyšný nábytek

Velkou úlevu před dotěrnými slunečními paprsky slibuje zatemnění místnosti. Dostatečný přísun čerstvého vzduchu by pak měl probíhat zejména v brzkých ranních hodinách, kdy je vzduch ještě čerstvý - potom by jej měl nahradit spíše větrák, který navodí lepší pocit, ačkoliv sám o sobě na teplotu v kanceláři vliv nemá.

Každá možnost úlevy se počítá - proto není radno podceňovat ani vhodný výběr židlí. Koženkové potahy a jiné nekvalitní materiály, na které se člověk těžkopádně "přilepí", pocit horka ještě umocňují. Naopak kvalitní židle z progresivních materiálů nabídnou dostatečný komfort, který díky prodyšnosti pocení eliminuje.

Jednou z nich je například židle typu Cosm od výrobce Herman Miller, která kromě zmíněného materiálu nabídne také ergonomický tvar se synchronní mechanikou. "V židli Cosm úplně jednoduše zapomenete, že vůbec sedíte. Sofistikovaný design se automaticky přizpůsobí vašemu tělu i jeho pohybům a nabídne mu naprosto perfektní podporu a celkový balanc, což provází pocit neobyčejné lehkosti," vysvětluje odborník na kancelářský nábytek Jan Bastař ze společnosti cre8.

Foto: archiv

Autor: - red -





Čtěte dále

Konvoj historických vozidel dnes v Praze připomene konec druhé světové války

Konvoj historických vozidel dnes v Praze připomene konec druhé světové války

Konvoj historických armádních vozidel a motocyklů dnes v Praze připomene 79 let od konce druhé světové války. Po slavnostním aktu...

Lanovka na Ještěd bude delší a s jednou kabinou, rozhodli zastupitelé Liberce

Lanovka na Ještěd bude delší a s jednou kabinou, rozhodli zastupitelé Liberce

Visutá lanovka na Ještěd v Liberci bude mít nejspíš jednu kabinu na dvou lanech a bude prodloužená ke konečné tramvaji v Horním...

ANO napadlo u Ústavního soudu změny ve stavebním spoření, které platí od ledna

ANO napadlo u Ústavního soudu změny ve stavebním spoření, které platí od ledna

Opoziční hnutí ANO napadlo u Ústavního soudu (ÚS) změny ve stavebním spoření, které byly součástí vládního konsolidačního...

Město Pardubice čeká výstavba Centra sociálních služeb, částky však přesáhnou prvotní plány

Město Pardubice čeká výstavba Centra sociálních služeb, částky však přesáhnou prvotní plány

Město Pardubice bude pokračovat v přípravě projektu Centra sociálních služeb za desítky milionů korun. Sloužit bude lidem se...

Škola Michael vychovává špičku současné mladé fotografie

Škola Michael vychovává špičku současné mladé fotografie

Když získáte ocenění v prestižní soutěži Fotograf roku, kterou každoročně pořádá Asociace profesionálních fotografů ČR, je to...

Studenti Akademie Michael vystavují v Galerii 400 ASA

Studenti Akademie Michael vystavují v Galerii 400 ASA

Významná Galerie 400 ASA, která v rámci svého programu Push Process pomáhá mladým fotografům na počátku kariéry, přizvala ke...

Fenomén Babylon: Má slavné liberecké centrum po 25 letech stále co nabídnout?

Vedle liberecké radnice a vysílače na Ještědu je Centrum Babylon jedním z nejznámějších turistických cílů severočeské metropole....

Běháním půlmaratonu sbírá peníze pro trénink lidí s hendikepem

Běháním půlmaratonu sbírá peníze pro trénink lidí s hendikepem

Filozofická fakulta Univerzity Karlovy chystá opatření ke zvýšení bezpečnosti

Filozofická fakulta Univerzity Karlovy chystá opatření ke zvýšení bezpečnosti

Filozofická fakulta Univerzity Karlovy (FF UK) chystá opatření ke zvýšení bezpečnosti. Nechá například upravit vrátnici, aby z ní...

Olympionici Paulovi znovu míří na curlingové mistrovství světa smíšených dvojic

Olympionici Paulovi znovu míří na curlingové mistrovství světa smíšených dvojic

Manželé Paulovi, kteří vybojovali 6. místo na olympiádě 2022 v Pekingu, se znovu stali mistry republiky. V úterý získali svůj...

Vyrazte za významnými památkami: Tipy pro Čechy i Moravu

Pokud hledáte ideální místo, kam vyrazit na hezký výlet, v naší zemi najdete spoustu skvělých míst. Mezi jedny z nejlepších...

Nejvíce sněhu v tuzemsku nabízí navzdory nepříznivému počasí skiareál Monínec

Nejvíce sněhu v tuzemsku nabízí navzdory nepříznivému počasí skiareál Monínec

Nejvyšší vrstvu sněhu v České republice momentálně najdou lyžaři na Monínci. V areálu leží 75 cm sněhové pokrývky, v provozu jsou...

Česko má svou pevnost Boyard

Česko má svou pevnost Boyard

Jeden muž se nechal pevností Boyard inspirovat tak, že vybudoval na Slapech v kryté hale TEPfactor, který je inspirován právě...

Škola Michael se zapojila do sbírky na pomoc nejzranitelnějším na Ukrajině

Škola Michael se zapojila do sbírky na pomoc nejzranitelnějším na Ukrajině

Vedení školy Michael oslovilo vyučující, studenty i jejich rodiče a všichni společně během pěti dní nashromáždili ohromné...

Moderní aplikace pomáhají městům a obcím. Jak ušetříte spoustu práce i peněz?

Moderní aplikace pomáhají městům a obcím. Jak ušetříte spoustu práce i peněz?

Dnešní online doba s sebou přináší pestrou škálu jednoduchých aplikací, s jejichž pomocí odbouráte velkou část administrativy,...

Horský resort Rokytnice nad Jizerou láká na alpské lyžování na jedné z nejdelších tuzemských sjezdovek

Horský resort Rokytnice nad Jizerou láká na alpské lyžování na jedné z nejdelších tuzemských sjezdovek

Zasněžené vrcholy, spoustu sněhu a dobrodružství na horách, to vše nabízí Horský Resort Rokytnice nad Jizerou nacházející se v...

Dveře do světa otevřené studentům školy Michael

Dveře do světa otevřené studentům školy Michael

Na závěrečné konferenci Erasmus +, která proběhla tento týden ve škole Michael v Praze, bylo vidět především nadšení. Studenti...

Sedm let od zákazu kouření v restauracích. Co přinesl?

Sedm let od zákazu kouření v restauracích. Co přinesl?

Kuřáků klasických cigaret ubývá. Díky tomu, že si nemohou zapálit na spoustě veřejných míst, přecházejí na alternativní výrobky,...

Špindlerovská Andělská křídla ukazují cestu k budoucnosti bez kouře

Špindlerovská Andělská křídla ukazují cestu k budoucnosti bez kouře

Tradiční rozsvěcení vánočního stromu ve Špindlerově Mlýně bylo letos spojeno se slavnostním představením Andělských křídel. Tento...

Odborníci dokončují plán, jak zachytit a inovativně léčit nemoci srdce a cév

Odborníci dokončují plán, jak zachytit a inovativně léčit nemoci srdce a cév

V České republice jsou oproti západní Evropě stále vysoké počty pacientů i úmrtí na onemocnění srdce a cév, a proto je potřeba...

další zprávy

Titulní strana Standardní písmo Větší písmo

Tmavé zobrazení
Přepnout na plnou verzi